|
みなさんは合気道についてどのような事をお考えでしょうか?柔道、剣道、空手、拳法などは皆さんよく
ご存知ではないかと思います。
** 合気道って? **
合気道は「和」の武道といわれ、
ほかの武道と違って勝ち負けを競うものではありません。
あくまでも自己の心身を鍛練することが目的とされております。
呼吸と技の研鑚により無意識に働く無尽蔵の活力(『気(氣とも書く)』といわれています)を
無限に伸ばし、自然の理にかなった正しい強さを習得する武道です。
** 具体的にはどんな動きか? **
稽古では「形」稽古を中心とし、それは呼吸を大切にした動作です。
その動きの基本は円を描くように体を動かす自然な(円)運動」なのです。 動きが柔らかく自然なので、
若年者から年配の方まで男女を問わず無理なく練習できます。
** 受け継がれる「和」の形 **
全ての武道は、精進する目的として、それぞれに「表立って見える形」だけではなく、
「自己の鍛錬、精神の鍛錬」という事に(最終的には)達すると思います。
合気道においてはその研鑽方法として「形」があります。
自分が「技」をかけたら、今度は自分が「受け」をとる。決して組手のような方式をとらない「相手」を尊重する
この研鑽方法は、 古来から受け継がれる古武術より受け継がれるものです。
心身を鍛錬する形の稽古・・・故に「和」の武道と言われるのでしょう。
|