コンタクトジャグリング講座

講師:TESSY

【重要なお知らせ】

コンタクトジャグリング講座は,Yahooジオシティーズのサービス終了に伴い, 下記URLに移転になりました.
http://ytessy.zouri.jp/
こちらのベージは3月末日で閲覧不可能になります.ブックマークなどしている場合は変更お願いいたします。


 コンタクトジャグリングのボール選びや基本的な技のやり方、練習法を動画付きで解説しています。レベルは入門から中級くらいまでを想定してます。 使用道具は主にクリスタルボール(水晶玉)を想定していますが、ステージボール、シリコンボール、FUSHIGIボール等、その他の道具でも共通する部分がありますので、参考になると思います。 右の表の技名をクリックすると技の解説と動画が見られます。 練習の役に立ててください。
 ここでの解説は、あくまで個人的にやりやすい、もしくは見栄えがいいと思うやり方で解説しています。他にいい練習法、やり方があるのであればここで解説されているものにこだわる必要は全くありません。

動画集(TESSY YouTubeチャンネル)

*** 難易度について ***

 難易度の星の数はあくまで個人的な感覚によるもので、人によっては星の多いものが簡単と感じることもあるかと思います。参考程度に考えてください。また、星の少ないものから順番に練習しなければいけないというようなものでもないので、気に入った技からやってください。

※クリスタルボールを直射日光に当てると集光して火事になる恐れがあります。取り扱い、保管方法には十分注意してください。

※マルチの3つ、4つの片手技や、アイソレーションはかなり腕に負担がかかります。長時間連続して練習していると腱鞘炎になる恐れがありますので、適度に休憩をはさむことを忘れないでください。

この講座の内容で、質問、コメント、もっと詳しく知りたい所などありましたら各技のコメント欄に遠慮なく書き込んでください。

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*** シングル ***
一つのボールを使ったコンタクト
ボール選び -
*アイソレーション*
ボールを空中に固定させる技
技名難易度
エニグマ
グリップ
スクイズアップ
フィンガーロール
パームサークル ★★
達磨落とし ★★
イソギンチャク ★★
スライスウォーク ★★★★★
*ボディロール*
体を転がす技
技名 難易度
クレイドル
バタフライ
鳥かご
トランスファー ★★
オクトパス ★★
アームロール ★★★
アームロール(折り返し) ★★★
ストール ★★★
クロールツイスト ★★★★★
芸者ロール ★★★★★★
スパイラル ★★★★★★
チェストロール ★★★
ブリッジ ★★★★
*** マルチ ***
2個以上のボールを使ったコンタクト
技名 難易度
ボール選び -
パームロール(2個)
ラチェット(2個)
パームロール(3個) ★★
アナコンダ ★★★
3bラチェット/クロック ★★★
3bカスケード(両手) ★★★
3bフォークスイッチ ★★★
L ★★★
サムホールディング ★★★★
ピラミッド(4個) ★★★
4bフラット ★★★★★★
5bピラミッド ★★★★★
3b片手カスケード ★★★★★
シャワー(3個) ★★★
4bシャワー ★★★★★
プレーンロール ★★★★★
スネーク(4個) ★★★
サテライト ★★★
縦回転(3個) ★★★
縦回転(4個) ★★★★
3個ピラミッド ★★★
コラプス&リビルド(4個) ★★★