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　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆薬物以外の民間療法を考えてる方
　　　　　　　　　

　　　　　薬物療法とは、心療内科や、精神科でクスリをもらって、薬で治療していくやり方です。

　　　　　民間療法とは、カウンセリング、認知療法、認知行動療法　行動療法、呼吸法など
　　　　　　　　　　　　　　クスリを用いずに、心を癒していこうとするやり方です。
　　　　　　　

　　　　一般的に、うつ、恐怖症、強迫性障害、境界例人格障害、自律神経失調症
　　　　依存症　パニック　ＡＣ　トラウマなどは、薬物だけでなく、カウンセリング、認知行動療法などの
　　　　　民間療法を、並行的にお勧めするお医者さんも多いです。実際に、効果もあります。

　　　　　しかし、統合失調症　解離性同一性障害　発達障害　などは、お医者さんの中でも
　　　　　色んな意見があり、薬物療法では、治らないといったり、２０年ぐらいの長い目で見て欲しいという
　　　　　　先生もおられます。

　　　　実際に、心療内科や精神科では、薬物療法と民間療法の並行する大切さを知っていながら
　　　　患者さんが、１ヶ月待ちでいる状態であると、お薬を渡すだけで手一杯なのが現状です。
　　　　場合によったら、患者さん自身に、他でカウンセラーを探すように話したり、認知療法などの本を
　　　　薦めて、自分でなんとかしてもらおうとしている方もいるみたいです。

　　　　カウンセラーとして、民間療法を使いながら、少しでも治療に役立てればいいと思っています。
　　　　早期の症状では、治療効果も大きく、重い症状でも長期的継続で改善されていく事は事実です。
　　　　ただ、薬もそうですが、個人個人に合う合わないがあります。

　　　　それを補い、より効果を高めるために！
　　　　これは、クライアントさんから好評と、効果が高まったやり方でした。

　　　　１　常に、クライアントとの効果の状況の話し合い、また、これからのプログラムの進め方も、常に
　　　　　　クライアントと相談しながら、協力して改善していくやり方をとっています。

　　　　２　新しくノートをつくって、改善していく流れを書いていってもらいます。これをする事で、見直す力と
　　　　　　常に意識的に変化を与えていけるようになります。また、今後、同じことがあった時に、
　　　　　　どう対処すればいいかの救急箱のような役目になります。

　　　こころんちでのカウンセリング、セラピーの特徴は、こちらを見てください。

　　１２年の間、効果を上げることにこだわってきましたので、みなさんに
　　効果や変化を提供できる事には、自信があります。

　　ただ、カウンセラーは所詮、協力者であり、サポートでしかありません。
　　みなさんの変化する、より良くなりたい強い気持ちが必要になります。
　　まずは、その勇気を持ってください。
　　そして、１度　無料の電話カウンセリングを受けてみてください。

　　　

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