２０１２年　(平成２４年　辰年)　５月　(皐月）　　　　　(最終更新：2012年５月２８日)

根をつめると・・・

数学者の岡　潔（おか　きよし：１９０１−１９７８）先生は、旧制中学の５年生の時、幾何学の問題にあまりにも集中して取り組んだ際、鼻血を出し、その後気分が悪くなったことを自叙伝的随筆「春の草」（１９６６年発表）の中で書いています。

岡先生は、速読の方でもあり、１時間に１５０ページ読むことができたそうです。

岡先生の天才でなくとも、あまりにも根（こん）を詰めて何かに集中しすぎると、

吐き気をもよおしたり、気分が悪くなったりすることは時折ありますね。

現代日本人の顔つき

数学者の岡潔先生は、「新しい教育を受けた人の顔は戦前の人の顔とまるで違っており、こんな顔の日本人を私はこれまで見たことがない」と記述しています。

確かに陰鬱そうな、あるいは不機嫌な、拗ねたような顔つきをしている人が、現在の日本には多いように感じます。

かつての方々から見たら、病気かと思うような表情も数多いことでしょう。

顔つきもまた、社会や世界を動かしますね。

本当に面白いもの

黒柳徹子さんの「窓際のトットちゃん」に、ラジオの落語の放送を聴いていて、それが難しい落語にもかかわらず、幼いトットちゃんが声を上げて笑う場面が出てきます。

お母さんは、「こんなに難しい内容のものが子どもにわかるのだろうか？」と疑問に思うのですが、トットちゃんこと黒柳さんは、「本当に面白いもの」は子どもにもちゃんとわかるのだと書いています。

各地の高校だけではなく、時には小学校の生徒さんを相手に授業をしたり、お話をしたりすることがありますが、この「本当に面白いものは子どもにもちゃんとわかる」ということは、本当にその通りだなと感じることが多々あります。

地域の悩み

長い不景気の上に、大震災、原発事故が起き、地域での経済はさらに停滞することが多くなりました。

よくあるご相談が、「私たちの自然を活用して、都会から人を呼び、地域活性化につなげていきたい」というお話です。

そのお話によく見られるパターンは、「中央の機関より科学的なお墨付きをいただく」「先進地に視察に行く」「人材を養成する」「新たな看板を立てる」という内容です。

けれども、その後、そのお話のほとんどがうまくいきません。

企画側の机上案に終始し、実際に訪れる方の気持ちがほとんど配慮されないからではないでしょうか。

立派なパンフレット、ＨＰがあっても、継続的な集客にはむすびつきません。

訪ねてくる方の希望をかなえてくれる人材がいるかどうかが最も大切です。

新刊２冊のご紹介

以下の２冊が出版されました。

どうぞご高覧ください！

「回復の森　−人・地域・森を回復させる森林保健活動−」

上原　巌監修・日本森林保健学会編

川辺書林　1680円　こちらをご覧ください→　http://www.kawabe.jp/

「森林総合科学用語辞典」

関岡東生監修　

東京農大出版会　2300円

第22回目　寺子屋講座のご案内

「森のめぐみの食文化」

期日：２０１２年４月２４日（火）１８:３０〜

場所：東京農業大学　７号館　３階　造林学研究室

会費無料。どなたでもご参加いただけます。

【内容】　２２回目となる今回は、森の恵みのひとつである食文化について考えます。

ご参加される方は最低１つ以上、テーマに関する事例をお持ち寄りください。

参加を希望される方は、４月23日(月)までに、bigrock1964@hotmail.com  までご連絡ください。　　　

シネマ名言集

渋谷のお店で安売りのＤＶＤを買ったところ、「シネマ名言集」という小冊子をいただきました。

さまざまな映画の名セリフを集めたものです。

今回わたしには以下のような言葉が印象に残りました。

「人が従うのは、地位や名誉ではなく、勇気だ」　（ブレイブハート）

「ここで恥をかくほうが、一生ダメなままより良いだろ」　（ウォーターボイズ）

「人生で大切なものは、簡単には手に入らないってことよ」（幸せになるための27のドレス）

「人生には確かなことなんてない。それだけが確かなことなんだ。」（ビューティフル・マインド）

「面白いな。どこに座っているかによって、物事は見え方が違うからな」（ボーン・アルティメイタム）

「あなたは、自分の人生を生きるために生まれてきたのよ」（サウンド・オブ・ミュージック）

「今の時代に楽天主義は貴重だわ」（ザ・エージェント）

「ポジティブシンキングさ。ダメだと思えば人生ダメになる。いけると思えばいけるんだよ」（明日の記憶）

悪魔の発明？

アメリカの作家ビアス（Ambrose  Gwinnett Bierce 1842-）の代表作に「悪魔の辞典（The Devil’s Dictionary）があります。

その悪魔の辞典で、ちなみに「電話」を引いてみると、

「不愉快な人物と距離をとることによるメリットの一部を破壊する悪魔の発明品」と書かれています。

確かにかかってきた電話には出てしまうので、嫌な相手とも話をしなければならないはめになりますね。現在では、着信によって相手方の電話番号はわかりますが、しかしながら、それでも相手から一方的に送られ、その受信の選択をしなくてはならないことには変わりはありません。

そして、いまもうひとつの悪魔の発明品があります。

それは、電子メールではないでしょうか？

気持ち、気分のいい時に、好ましくない相手から送られてきたメール。

そのたった一通のメールによって、にわかに気分が暗転しまうことはありませんか。

今や電子メールも悪魔の発明品の一つとなりました。

英国のフットパス

英国には、フットパス（footpath）と呼ばれる「公的散策路」が全土にあります。
市民が散歩をしながら自然に作られた道が多く、その管理はナショナルトラストが行っています。

フットパスは珍しいものではなく、各地にあるので、
田園地帯や保養地、ちょっと郊外に出ると、必ず出会います。
牧場、農場なども、フットパスの場所として立ち入ることが許されています。

英国の散歩、散策はのんびりしています。
歩く姿もさまざまです。

日本でも各地で、市民の手によって、フットパスがつくられています。
歩くことは健康づくりの基本ですね。

http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22726364.html

変わった農大の雰囲気？

3月１日からのイギリス出張より、10日の夜、世田谷に戻ってきました。

今回農大に10日ぶりに戻ると、昨年からの工事が行われていることとは関係なく、なぜか構内がすさんでいるような、良くない空気が停滞しているような、世知辛い雰囲気が増しつつあるような気がしました。

かつての農大には、のどかでのんびりとした、またどこかお人よしの「善」の雰囲気があったように感じます。

渋谷などで荒んだ空気を味わっても、農大キャンパスに戻ると、心が和んだものでした。

しかしながら、なぜか現在の構内はすさんでいるような、良くない空気が停滞しているような、世知辛い雰囲気が増しつつあるような気がします。

この雰囲気の変化には、昨年からの工事の影響も大きいと思います。

特に何本もの大木の伐採がキャンパスの環境だけでなく、雰囲気をも変えてしまったのかも知れません。

このように感じるのは私だけでしょうか？

狛江市でのフォーラムのご案内

以下の通り、3月11日（土）に東京都狛江市でフォーラムを開きます。

入場は無料です。

どうぞふるってご参加ください。

日　時：　３月１１日（日）　１３：００〜１６：２０

場　所：　狛江エコルマホール（狛江市民ホール）　小田急線狛江駅北口すぐ

内　容：　講演　『身近な緑を活かした健康づくり』

　　　　　　パネルディスカッション　『これからの狛江市における緑の展望』　

お申し込み先：　狛江市建設環境部環境管理課環境整備係　（金築さん・田中さん）

　　　　　　　　　　　お電話03−3430−1111　　ＦＡＸ　03−3430−1481　

北海道の雪の森での森林療法

北海道苫小牧市の植苗病院、および夕張郡長沼町の個人病院に１泊２日で出かけてきました。
５７回目の「みんなの森」の活動になります。

植苗病院では、毎週１回、森林療法の日があります。
今回は、アルコール依存症や薬物依存症がご専門の院長先生と作業療法士さんと一緒に、
雪降りの日でしたが、森林散策や、樹木との無言のコミュニケーションの時間を過ごしました。

アルコール依存症の方々のグループ・ミーティングにも参加させていただき、とても感銘を受けました。

現在、各地に「療法」や「セラピー」を行っている場所があります。
けれども、森林散策や森で過ごす時間よりも、
夜の飲み会の方にはるかに力を注ぎ、またその回数を重ねている”セラピー”の地域もみられます。
それらは、どちらかというと「アルコール依存促進セラピー」とも言うべきこころみなのかも知れませんね（笑）。

また、晩には、長沼町の個人病院のお医者さんのお宅にお世話になり、
とても美味しいベジタリアン料理の夕食、朝食をいただきました。

やはり静かな雪の森で過ごすこと自体が、療法そのものなのです。

お世話になった皆様方、本当にありがとうございました。
またお目にかかれますことを楽しみにしています。

http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22605221.html

Happy Birthday, George !

本日、2月２５日は、ビートルズのリード・ギタリストのジョージ・ハリスン（George Harrison：１９４３−２００１）の誕生日です。

もし彼が生きていたら、今日は６９歳の誕生日でした。

ジョン・レノン（John Lennon：１９４０−１９８０） とポール・マッカートニー（Paul McCartney１９４２−　）という二人の天才に挟まれて、ビートルズの創成期からジョージは公私ともに伸び悩むことがあったことと思いますが、ビートルズの後期からはめきめきと持ち前の才能を開花させていきました。

特に、「Here comes the sun」「Something」の２曲は彼の生んだ名曲です。

最近あらためて彼の曲を聴き入り、その魅力をあらためて発見しています。

信州・野沢温泉へのスキー旅行

造林学研究室の学生と、２泊３日のスキー旅行で信州・野沢温泉に出かけてきました。
総勢３２名の大所帯です。

野沢温泉は、幼少期から頻繁に訪れている温泉です。

奥信濃はこの時期、お天気が安定することはあまりないのですが、今回の旅では連日好天に恵まれました。
一緒に出掛けた院生、学生の日頃の行いが良いのでしょうね。

ふるさとの信州の雪景色は、とても綺麗でした。
ヨーロッパのアルプスの山々にまけない美しさがあります。

来月卒業する４年生にとっては、最後の良い思い出の一つになったことと思います。

私も久方ぶりにスキーを満喫することができました。

↓　そのスキー旅行の様子はこちら

　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22591622.html

ホイットニー・ヒューストンさん逝去

ホイットニー・ヒューストン（Whitney Elizabeth Houston：１９６３−２０１２）さんが2月11日になくられたそうです。

１９８５年のデビューアルバム「そよ風の贈りもの」は、私も聴きました。

美貌のジャケットからは、化粧品か何かのモデルさんかな？と思っていました。

１９８６年にアメリカ・ミシガンに留学した時には、彼女の「Greatest Love od all」がまだヒットしていました。

１９９２年の映画「ボディガード」は、デビュー作にして秀逸で、挿入歌の「I will always love  you」は、朗々と、かつ切々とした歌声が実に印象深く残っています。

美貌と歌の才能、名声を得てもなお、本人にしかわからない深い悩みがあったのでしょう。

ご冥福をお祈り申し上げます。

ながさきの森での森林療法の研修会

長崎市の「ながさき県民の森」にて、森林療法の研修会が開かれました。
今回の研修会は、病院や社会福祉施設の職員の方々を対象に行い、約４０名の方々がご参加されました。

「ながさき県民の森」は、標高約４５０ｍのところにあります。

研修会では、まず屋内で、全国各地での医療、福祉における森林療法の事例をご紹介し、
次に、県民の森をみなさんで散策しました。

散策では、イノシシよけの案山子や、
植物観察、
炭焼きがま、
シイタケの榾木、
吊り橋からの照葉樹林の眺め、なども皆さんで楽しみました。

安易な地域おこしの看板としてではなく、実際に森林の環境を必要とする方々のために、
これからも各地の病院や福祉施設において、身近な森林環境が活用されることを期待しています。

今回の研修会でも、ながさき県民の森の皆様方には大変お世話になりました。
重ねまして厚く御礼申し上げます。

ご参加いただきました病院、社会福祉施設の職員の皆様方、
お忙しい中、本当にありがとうございました。

引き続きまして、みなさま方と一緒に活動できますことを楽しみにしています！

↓　その研修会の様子はこちら

　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22556108.html

鹿児島県・霧島の病院での研修会

２月１１日（土）、鹿児島県霧島市牧園の霧島桜ヶ丘病院にて、森林保健活動の研修会が開かれました。

霧島桜ヶ丘病院は、標高４５０ｍの高台に位置し、快晴の日数は全国で３番目に多いそうです。
１９８７年（昭和６２年）に設立され（医療法人　桃渓会）、病棟は１１２床です。
入院患者さんの平均年齢は約８２歳で、その７割が認知症の方です。

研修会には、患者さんご自身、患者さんのご家族、地域病院、社会福祉施設職員、地域の民生委員さんなど、あわせて１１０名もの方がご参加されました。

会議室での説明のあとは、みなさんで病院隣接のスギ、ヒノキ林に移動し、日頃、患者さんが作業療法やグループ交流をされている場所で過ごしました。

同病院で、このような森林を活用した活動が行われるようになったきっかけは、入院されている患者さんに少しでも屋外体験を経験する機会を提供したいとの思いからだったそうです。

３年前に最初の間伐による光を入れた時は、こんなに沢山の方々が訪れる日が来るとは夢にも思いませんでした。

また、私が今回一番驚いたのは、２年ぶりに再会した患者さんのお一人が、「樹の高さを測った、巌さん」と、私のことを憶えていてくれたことです。

研修会の事前のご準備から、当日の運営までご熱心に取り組まれた霧島桜ヶ丘病院の皆様方はじめ、
参加者の皆様方、本当におつかれさまでした。

これからも客観的な臨床データを重ねながら、森林での保健休養についての長・短所を議論し、チームワークよく、すべての患者さんのより良い生活のために、ご活躍されますことをお祈り申し上げます。

※連日いただいたお食事も、心がこもっていてとても美味しかったです。
　いつも本当にありがとうございます。

http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22520057.html

文人カフェでのひととき

日本森林保健学会主催で、下記の集いを行います。
どうぞご参加ください。

（とき）２０１２年３月１６日（金）１５：００〜１６：３０
（場所）東京・目白　「花想容」　ＪＲ目白駅から徒歩６分　電話０３−３５６５−３２６５
（内容）森林ライターの浜田久美子さんとのおはなし
（抹茶・和菓子代）１０００円

※予約制です。先着８名様までです。
　参加をご希望の方は、学会事務局　瀧澤紫織さん　
　email@forest-humanhealth.com　までＥメールにてお申込みください。

http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22494687.html

森林・樹木に関する本　３冊

１．「東京に暮らす」　キャサリン・サンソム　著　岩波文庫　

　著者のキャサリン・サンソムさん（１８８３−１９８１年）は、イギリス外交官の夫人です。
　１９２８年（昭和３年）〜１９３６年（昭和１１年）の頃の日本の生活の様子を興味深く描いています。

　特に東京の街にもあちこちに大きな木が大切に保存され、むしろ木を主体にまちづくりが行われたことも書かれています。

　キャサリンさんは、「樹木と庭師」という章の中で、

　『日本では木がとても重要な役割を果たしています。
　　木を崇拝する伝統とは別に、日本人なら誰でも木の美しさを知っています。

　　彼らのように木を大事にする国民はいません。町の中で木が伐られるのは、建物か歩行者か自動車の邪魔になることが本当に、確実に、少しの疑いもなく明らかな場合に限られます。』

　と書き残しています。

　このキャサリンさんの言葉を読むと、現代のわれわれ日本人が、はたして昭和の初期と比べて木を大切にしていると言えるのか、あらためて考えさせられます。


２．「自然美と其驚異」　ジョン・ラバック　著　岩波文庫

　著者のジョン・ラバック（１８３４−１９１３年）は、イギリスの自然科学者、銀行家、政治家です。
　昆虫学、植物学、人類学、地質学など幅広い分野に造詣が深い人だったようです。

　彼はこの著書の中の「森林と原野」という章の中で、

　『真に自然を愛する人は、野辺の花に花園の花の及び難い魅力を見つける。

　　森の樹木はみな感情があるもののように思われる。いや、樹木に感情がないと思うことの方がかえって骨が折れる。』

　と書いています。

　　樹木に心や感情があると感じるのは、世界共通のことなのかも知れません。


３．「Tree-Talk」 　Marie-France Boyer　著　　Thames and Hudson社　
　
　行きつけの渋谷の洋書社さんのお正月バーゲンセールでこの本を買いました。
　著者のマリーさんは、パリ在住のジャーナリストです。

　この写真集では、神話、宗教、樹木崇拝から、芸術、私たちの日常生活における樹木との関わりについてが紹介されています。

　上記のジョン・ラバック氏同様に、樹木には心、感情、霊性が宿っていることを、この本でも表現しています。

　科学が進歩しても、人間にとっての樹木のあり方はいつの時代になっても不変のものなのでしょうね。　

http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22481986.html

今でも読み返す「星の王子さま」

小学校５年生の時、長野市の老舗の本屋さんで出会って以来、
人生を時折見つめなおす時の一冊として、「星の王子さま」を開くことがあります。

全編を通して、読み応えのある場面が続きますが、
草原で出会ったキツネが、王子様に次のような言葉を伝える場面があります。

「心で見なくちゃ、ものごとはよく見えないってことさ。
　かんじんなことは、目に見えないんだよ。

「人間っていうものは、この大切なことを忘れてるんだよ。
　だけど、あんたは、このことを忘れちゃいけない。

　めんどうみたあいてには、いつまでも責任があるんだ。
　まもらなけりゃならないんだよ、バラの花との約束をね・・・」

王子さまは、この言葉を聞いて、自分の星でかつて可愛がっていた自分のバラの花を思い出し、
自分のバラとの関係がどんなに大切なもので、唯一のものだったのかを悟ります。

めんどうをみた相手には、いつまでも責任がある。
このことは、人間だけでなく、森林でもまた言えることですね。

http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22467285.html

酷すぎる手荒れ

このところ、ひどい手荒れで日々悩んでいます。

毎年冬季には多少の手荒れはあるのですが、今シーズンはその度合いが酷過ぎます！

特に指の関節が縦方向にピキッと割れているのが痛く、指を深く曲げられない状態です。

手洗いの後、よく手を拭かないからでは？ともよく云われますが、そうではありません。

また、心と体が関係を持つことは、古来より指摘されてきているテーマです。
心と皮膚にもその関係が強いように感じますが、いかがでしょうか？

かの太宰治の作品にも、「皮膚と心」という短編がありますね。

私自身は、心が塞ぐような状況下になると、このような手荒れができるのではと推察しています。
現実感がない、仕事を抱えながらそれがはかどらず、常に心に負荷がかかっている、気持ちが晴れない。
そのような状態の時に、このような手荒れが起きるのでは？　と思っています。

心が溌剌としている時には、このような手にはならないのではないでしょうか？

これまでの人生で、こんなにひどい手荒れは初体験ですが、
心の問題かどうかはともかく（笑）、すべすべの手になりたいものです。

http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22455358.html

ワーズワースの散歩

ワーズワース（William Wordsworth：1770−1850）は、自然を謳った詩人として有名です。

その彼は、とても健脚の人でもあったそうです。

岩波書店が発行している「図書」（2012年1月号）の「記憶の捏造をめぐって　−ワーズワスを教えたい（二）」（阿部公彦）によると、

ワーズワースは、フランス革命後1790年、動乱のヨーロッパ大陸を７月から９月にかけて友人と約５０００ｋｍ徒歩で旅行しています。

彼は早起きでもあり、朝食前に２０ｋｍ前後を歩くことが日課になっていました。

現代の生活からすると、びっくりするような健脚の旅ですね。

よく歩くことは、芸術性、創造性にもつながるのでしょう。

昔からよく見る夢

私には、小学校の頃からよく見ている夢があります。

デパートの最上階にエスカレーターで登っていくと、

その階は、文房具売り場になっています。

ノートや便せん、封筒もありますが、

ずらりと並んだ万年筆や蛍光ペンなどが目立ちます。

特に黒の高級な万年筆は印象深く心に残ります。

だいたいこんな内容の夢を、これまでの人生で何度も見てきました。

しかしながら、最近になって、自分のとってのこの夢の意味がようやくわかりました。

造林学研究室の卒論発表会

造林学研究室の卒論発表会が、２月４日（土）、５日（日）に行われました。
今年は、計２６人の発表がありました。

私も２４年前に同じ７号館の共通製図室で卒論発表を行いました。
あの頃は、白黒のＯＨＯシートと、カラースライドでの発表でしたが、
現在では、全員パワーポイントでの発表です。

とかく自堕落、倦怠気味の若者が多い中、
今年の造林研の４年生には若々しいエネルギーがあり、
卒論の仕上げ方、パワーポイントのまとめ方など、とてもよくまとめられていました。

また、普段から今年の４年生は実に仲が良く、チームワークが出来上がっていました。

発表後の打ち上げ会もとても楽しかったです。
４年生、どうもありがとう！

卒業式までまだ時間がありますね。
一つでも多くの思い出を作って、卒業の日を迎えてください！

↓　その様子はこちら

　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22475261.html

間伐についての入試問題

先日、小田急線に乗っていて、日能研の問題が目にとまりました。

日能研の車内広告では、いまどきの小学校や中学校の入試問題が紹介されていますね。
その問題はどれもユニークで、時折考え込んで次の駅まで乗り過ごしてしまったこともあります（笑）。

今回は、「間伐がなぜ山崩れを防ぐことにつながるのか、説明しなさい」という問題です。
これはまさに私の造林学研究室でも取り組んでいるテーマでもあるのです！

みなさんは、この問題に答えられますか？

↓　その写真はこちら

　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22449783.html

三丁目の夕日　’64

先日、映画「ＡＬＷＡＹＳ　三丁目の夕日　’64」を観に行ってきました。

1964年（昭和39年）は、東京オリンピックが開かれた年、東海道新幹線が営業を開始した年であり、私が生まれた年でもあります。

今回はシリーズ三作目でしたが、見どころが何度もあり、勇気づけられる場面も何度もありました。

特に、六子が自分の恋をヒロミに相談する場面、

茶川が、亡父のメモに男泣きする場面、

また、淳之介が自分の小説を書きたい気持ちを叫ぶ場面などは、強く共感できました。

ちなみに俳優の堤真一さん、薬師丸ひろ子さん、また監督の山崎貴さんも同じ1964年生まれで、山崎監督は、同じ信州出身でもあります。

たきびのにおい

冬期間の野外での集いでは、たきびを参加者みんなで囲むことがありますね。

たきびをしているその時は、火のあたかかさ、ありがたさをただ感じているだけですが、

あとになってみると、そのたきびのにおい、炭の香りが衣服についていることに気がつきます。

先日の千葉での「みんなの森」の集いでも、最後にたきびが行われました。

今回は、そのたきびのにおいの中に、新たな発見がありました。

その物質を特定してみたいと思っています。

千葉における森のようちえんの可能性を考える

日本森林保健学会とおゆみの森を育てる会の共催で、「森のようちえん」について考える集いが、千葉市緑区のおゆみ野で開かれました。

当日は、市役所、短大、地域病院の小児科医、大学生、幼児を抱える保護者の方々なども含め、約３０人が集いました。

はじめに、デンマークで生まれ、ドイツで広がった「森のようちえん　Waldkindergarten」について、その経緯や、ドイツでの事例を幾つかご紹介し、日本の現状や課題について併せてご紹介いたしました。

日本でも「森のようちえん」は各地に広がり、作られてきてはいますが、いざふたを開けてみると、その「森のようちえん」の看板と実態、実体制は異なるところも数多く、まだまだ玉石混交の段階にあるようです。

公民館での学習会のあとは、おゆみの森の公園を散策し、炭火でお餅や、野菜、お肉、野菜スープをいただきました。

公園には、縄文時代の遺跡や貝塚もあり、落ち葉をちょっと掘ると、埋もれた貝が出てきます。かつては遠浅の海の恵みと、ドングリを中心とした山の恵みをいただく場所だったのでしょうね。

事前のご準備から、当日の後片付けまでご担当、ご尽力いただきましたおゆみの森を育てる会の皆様方をはじめ、ご参加いただきました皆様方、本当にありがとうございました。

また千葉の森で皆様方とお会いし、一緒に活動できることを楽しみにしています！

↓　その様子はこちら

　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22437235.html

福島の森林をとりもどすために

１月１８日（水）、東京農業大学（世田谷キャンパス）にて、
「福島の森林をとりもどすために」というシンポジュウムが開かれました。

当日の発表内容は、以下の通りです。

はじめに　東京農業大学　東日本支援プロジェクトについて
国際バイオビジネス学科　渋谷往男

ウクライナとロシアにおける放射線研究集会の話題
森林総合研究所　森林バイオ研究センター長　石井克明

福島における樹木の放射能汚染の状況
バイオサイエンス学科　林　隆久

相馬地方における森林除染の対応と今後の林業再生について
相馬地方森林組合長　堀内栄八

樹木の搬出と再造林の手法構築
森林総合科学科　上原　巌

樹木のガス化による放射能除染の可能性
東京農業大学総合研究所　市川　勝


福島の森林、日本の森林が健やかになるのはいつの日のことでしょうか？

微力ながら、私も引き続き取り組んでまいります。

http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22385707.html

都心でも降雪

今朝は東京都心も雪降りの朝になりました。
学生時代、２・２６事件以来の大雪になったことがあり、農大も休講になりました。
あの時の積雪のキャンパスはきれいだったなー。

お知らせ　三つ

１．「千葉における森の幼稚園の可能性を考える」
「森の幼稚園」は1960年代にデンマークで生まれました。
園舎、園庭を持たず、毎日野外で過ごす幼稚園です。
今回は、現在の森の幼稚園の歴史をはじめ、現在の日本の森の幼稚園の課題、
そして千葉における森の幼稚園の可能性を考えます。

日　　時：１月２８日（土）　午前10：00〜12：00頃
集合場所：千葉市緑区　おゆみ野公民館　２階　多目的室
　（最寄駅：京成ちはら線　学園前駅より徒歩１０分）
内　　容：
第1部 講演：「千葉における森の幼稚園の可能性を考える」

第2部 四季の森、大百池公園、おゆみ野の森を散策
天候について：雨天決行です。
参加のお申込み　oyuminononmori@mail.goo.ne.jp　 まで必ず事前にお申込みください。

２．森林療法研修会＆体験会

日時：２月１２日（日）１０：３０〜１６：００

場所：長崎県長崎市　長崎県民の森

内容：医療・福祉施設などにおける森林療法
参加費は無料です。
お申し込みは、長崎県民の森管理事務所　福田哲也さま　
お電話　０９５９−２４−０１８１　FAX　０９５９−２４−１６６６　まで

３．森林療法研修会＆体験会

日時：２月１１日（土）１３：００〜１７：００
場所：鹿児島県霧島市　霧島桜ヶ丘病院
内容�@霧島桜ヶ丘病院の森林における森林保健活動　　　　　　　
　　�A同病院における森林保健活動のご報告
　　�B特別講演
参加のお申込み　bigrock1964@hotmail.com　 まで必ず事前にお申込みください。

オリーブの木

先日、FMラジオの番組に出ました。
今回は、オリーブの木についてお話しさせていただきました。

オリーブ（Olea europaea）は、モクセイ科オリーブ属の常緑の樹木です。

オリーブは寿命が長く、人類の歴史や文化、宗教に古くから関係してきたことが特徴ですね。
特に聖書では、ブドウの次に登場回数の多い樹木です。
ポパイの恋人の名前もオリーブといいました。
彼女のフルネームは、なんとオリーブ・オイルです。

オリーブは、剪定に強く、萌芽力が強いことも特徴です。
この性質のため、繁栄、神の祝福、美、豊饒、強さのシンボルなどにもなってきました。

ノアの方舟には鳩がオリーブの枝をくわえて持ってきたという伝説から、
オリーブは平和の象徴にもなり、国連の旗にもオリーブの枝葉がデザインとしてあしらわれています。

地中海からアフリカにかけての原産で、温暖な気候、良い日当たり、水はけの良い土壌を好みます。
樹高は２〜７ｍくらいで、高木では２０ｍ前後に達するものもあり、数百年の高齢木もあります。
世界で５００種類ほどがあり、その樹形や葉形、実も微妙に異なります。
地中海の木の特徴として、葉は小さく硬い葉で、寒さや湿気には弱いですが、乾燥には比較的に強い性質を持っています。
自家受粉はしないため、植える際には、複数の苗木を植えますが、
接ぎ木、挿し木は簡単で、聖書にもイエスがオリーブの接ぎ木をたとえ話にする場面が出てきます。
４０００年以上前からの歴史を持つ、最も古い栽培樹木の一つです。

また、オリーブの葉には、傷を癒し、肌を活性化する成分が含まれています。
オリーブの材も有用で、その材は堅く、緻密で細かい木理を有しており、
ソロモンの神殿の彫刻にもオリーブ材が使われていたそうです。
磨いて精巧な細工物として、今日でもオリーブ材は製造されていますよ。

日本には江戸時代末に渡来されたとされており、現在は香川県や岡山県で栽培がされています。

しかしながら、私はオリーブの実の食感や香りが苦手で、若い頃はあまり食べられませんでした。
オリーブの実やオリーブオイルに親しむようになったのは、４０代半ばを過ぎてからです。
私の場合、加齢によって、脂分が少なくなってきたのでしょうか（笑）？

阪神・淡路大震災から17年

1995年（平成７年）1月17日の早朝に発生した阪神・淡路大震災から17年が経ちました。

あの日、私は、長野県須坂市の教員住宅に住んでいましたが、須坂市も震度２の揺れがあり、布団の中で目が覚めました。

6時過ぎのニュースでは、「かなり激しい揺れの大きな地震が起きました」との報道でしたが、その後、伝えられ死者の数はどんどんと増えて行き、死者数千人という甚大な被害になっていきました。

同年の秋に神戸を訪れた際には、神戸線や阪神電鉄線の車窓から沢山の仮設住宅が学校のグランドなどに立ち並んでいる光景や、青いビニールシートをかぶせた家々の屋根が数多く見受けられました。

2004年から2006年にかけては、私はなんと淡路島に赴任することになり、震災時にできた断層などをつぶさに見る機会も度々ありました。

野外実習では、路地に残るひび割れをみて、当時の事を思い出し、気分が悪くなる学生もおり、震災によるPTSDの根の深さが認識されました。

ビートルズの歌詞

最近あらためてビートルズをよく聴くようになり、その歌詞やコード進行の斬新さ、ユニークさに強く感銘を受けています。

特には、これまであまり意識をしてこなかったビートルズのサービス精神に敬服しています。

気が滅入りがちな時、心が塞ぐ抑鬱傾向の時には、ビートルズの前向きな歌詞がやさしく癒し、勇気を与えてくれますね。

センター試験無事に終了

1月14日（土）、15日（日）のセンター試験が無事に終了しました。

私の世代は、「共通一次試験」と呼ばれていましたが、「共通一次」などというと、年齢がばれます（笑）。

また、かつて1月15日といえば、「成人の日」でしたね。

毎年「青年の主張」などという弁論の大会も行われていました。

世田谷では、恒例のボロ市も行われていたようです。

自殺者数１４年連続万人突破

平成23年の全国の自殺者数は３０５１３人。

これで日本は１４年連続で年間自殺者数が３万人を超える国になりました。

男女比は２：１。男性の方が、自殺者が多いことも報告されています。

ひきこもりなどでも、圧倒的に男性の方にその数は多いですね。

2009年の世界の自殺率（10万人あたりの自殺者数）の順位では、リトアニア、韓国、カザフスタン、ベラルーシに次いで、第５位にランクされています。

日本が自殺の少ない国になる日はいつ来るのでしょうか？

ちなみに、自殺率順位で、アメリカは41位、ドイツは50位、イギリスは52位です。

自由が丘森林化計画

緑化樹木の仕事で、東京・目黒区の自由が丘に出かけてきました。
駅前の賑やかな通りから路地に入り、こんな看板を見つけました。

「自由が丘　森林化計画」
そんな素敵な計画があったのですね！

ちなみにその看板、ベンチは、素敵な古本屋さんの前にありました。

いつの日か自由が丘が森林のまちになる時が来るでしょうか？

http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22308414.html

冬の雑木林の散策

「冬には森林浴はできませんか？」と訊ねられることがよくあります。
冬でももちろん森林浴はできます！

特に冬季の裸木の雑木林では、樹木のシルエットを美しく、芸術的に観賞しながら歩くことができます。

裸木の樹冠の間から、冬の青空や、流れる雲を眺めるのも、とても素敵です。　

http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22292795.html

新年の賀詞交歓会

東京農業大学の２０１２年（平成２４年）の賀詞交歓会が、１月５日（木）に農大百周年記念講堂で行われました。

学食に移動しての懇親会もあり、
今年も農大ビールや、箱根駅伝記念ビールがふるまわれました。

明日からは授業、実習がまた始まります。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

↓　その様子はこちら

　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22264402.html

雪の中のハイキング

２０１２年（平成２４年）１月４日（水）、今年初めてのみんなの森の活動が、長野市の大峰山で行われました。

通算５６回目のみんなの森の活動になります（１回分少なく、数え間違いをしていました）。

当日は、朝１０時頃から小雪が舞い始め、集合時間の１１時には本格的な雪降りになりました。
参加者は「０」かと思いましたが、年頭の青雲の志を持つ２名の参加者がありました（笑）！

雪の中の森の散策はとても綺麗です。
そして静かです。
雪の森の中を歩き、歩く前よりもはるかに心身が元気になりました！

雪の中をご参加いただきまして、誠にありがとうございました。
今年もまた各地でみんなの森のよい活動ができそうです。

１月２８日（土）には、日本森林保健学会主催の集いを千葉市で行います。

↓　雪中ハイキングの様子はこちら

　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22286301.html

新春一番のいい話・・・・これぞ信州教育！

このお正月、中学時代からの友人と数年ぶりに再会しました。

彼は現在、海外で仕事をしているのですが、ひょんなことから信州（長野県）での教育の話になりました。

彼曰く、

「わ行を読んでみてと言うと、他の都道府県の人は、「わ・い・う・え・お」と発音するが、長野県では「わ・い・う・え・を」と発音する。「を（ＷＯ）」と発音するように習うのは長野県だけなんだよ。」

と言っていました。

試しに身近にいた群馬県、東京都の人に訊ねてみましたが、やはり、「を」を「お」と発音しています。

「を」を「を（ＷＯ）」と発音する・・・・ここに信州教育の片鱗があらわれているかも知れません。

2011年最後の良い話

　関東のある球場で警備のアルバイトをしている研究室の学生から12月28日の夕方に聞きました。

警備の仕事で球場の内外はもちろん、選手のロッカールームに入ることもあるそうなのですが、わが阪神タイガースの選手が使用した後のロッカールームは、対戦相手のチームの使用状況と異なり、格段に綺麗で整っているそうです。

そうです、タイガースの選手は紳士であり、真摯なのです。

そして、生粋のタイガースファンもまた、紳士であり、紳士です。

これは厳然たる玲瓏とした事実です。

狩倉山登山

東京農業大学・造林学研究室の大学院生、４年生、３年生、留学生と一緒に、
東京農大・奥多摩演習林内の最高地点、狩倉山（標高１４５２ｍ）に登りました。
総勢２２名です。

事前の天気予報は、雨もしくは雪の予報でしたが、
当日は好天に恵まれ、ここ３年間では最も好条件の登山になりました。

標高約６６０ｍの演習林センターから８００ｍの標高差を登り、
ところどころに残雪もある、なかなかきつい登山道であるにもかかわらず、
おりおりに雪だるまを作ったり、
雪合戦を繰り返したりする学生の姿をみて、
「若い！！」とあらためて痛感しました（笑）。

来春卒業する４年生にとっては、奥多摩演習林での最後の良い思い出づくりにもなったことでしょう。

↓　その様子はこちら

　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22191301.html

また登山後の夕食および朝食は、演習林宿舎で自炊をして総勢２０名の食事を作りました。

「演習林実習」などの実習科目の際には３食ともまかないがつきますが、
研究室での通常の調査の場合などは、学生は自炊して、食事、お弁当を作っています。

年によっては、レトルト、缶詰、ふりかけ、カップラーメンなどの「食事」が主体になることもあるものの、
今年の造林学研究室の４年生には腕の良いシェフが数名おり、
レシピも豊富です。

この日の晩の食事は写真の通りです。
食後のデザートには信州リンゴの春巻きが出ました。

さらに夕食中には、急遽サンタクロースも奥多摩演習林まで訪ねてきてくださり、
農大生協で購入したと思われるチョコボールを学生に配っていきました（笑）。

「サンタさんの車はスタッドレスタイヤを履いてきましたか？」という鋭い質問もありましたが、
トナカイのソリに乗ったサンタさんには、奥多摩の悪路はあまり関係がないとのことでした。

今回の登山で奥多摩演習林行きが最後になった学生もいます。
社会人になっても、農大での経験が必ずや活かされますように。

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　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/22196560.html

福島県南相馬市の森林

福島県南相馬市の森林に出かけてきました。
南相馬市では、まず原町区にある相馬地方森林組合、
次に東京農大・林学科ＯＢの方の山林に出かけ、
最後に、現在ＪＡＥＡが除染処理試験を行っているエリアにも出かけてきました。

南相馬市、福島県に限ったことではありませんが、
今後どのように樹木、森林に相対し、再造林をしていくかについて模索しています。

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放置林での研究

大学院生の継続研究の定期調査で、山梨の放置林に出かけてきました。

今回は、林内に散らばっている間伐や朽ちた倒木の残材を搬出する作業を行いました。

東京農大では、この林地残材の有効活用についてもいまプロジェクトで考えているところです。

当日のお天気は晴天だったものの、林内は肌寒く、
この日は、携帯コンロでお湯を沸かしてお茶を飲んだり、
焼きみそのおにぎりを作ったり、
マシュマロを焼いて、みなさんで楽しみました。

今回もお集まりいただいた参加者の皆様方、今年１年まことにありがとうございました。
どうぞ良いお年をお迎えいただき、
新年もまたどうぞよろしくお願い申し上げます。

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「世界で一番長いコンブ」

「叫ぶ詩人の会」のドリアン助川さんの詩に、「世界で一番」（1997年）という詩があります。

「世界で一番長いコンブが

暗い海の底で揺れている

ゆらゆらゆらとのんきに揺れている

長いことすら知らないで

世界一だと知らないで　・・・・」

自分自身が世界で一番長いコンブであるということを自覚せずに今日も海の底で揺れているというそのコンブの姿は、まさに達観の境地ですね。

私は世界一ではありませんが、そのコンブのようにいつかなりたいと思っています。

恒例の樹木テスト

造林学研究室恒例の樹木テストが、１２月１６日（金）に行われました。

今回は、針葉樹、広葉樹あわせて６１種類の樹木が出題されました。
最高点は４５、最低点は一桁でした。

葉のついていた夏季の出題と異なり、冬芽だけの樹木名を正答することはやはり難しいものですね。

テスト終了後は、研究室の納会が行われ、
私からもリンゴゼリーをふるまいました。

引き続き楽しいクリスマスのひとときが過ごせますように。

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福井での森林療法の研修会

福井県大飯郡高浜町での森林療法の研修会に出かけてきました。
高浜町には、２年前から毎年出かけています。

今回は、かつての公道であった青葉山の麓の山道を歩き、
地元の方々の手によって改修された古民家で、高浜町における森林療法の可能性を話し合いました。

全国的に今年は、黄葉・紅葉が遅れていますが、
高浜町の里でも、いま黄葉・紅葉がみられるところもありました。

広葉樹の大木には、クマの爪痕があちこちに残っており、
大きな岩の下には、動物のねぐらの跡も残っています。

地域にしっかりとしたリーダーや、専門性をもった多様な人材、
また、森林療法を必要とする方々の思いをくみ取ることができる人材がまずは大切なこと、
そして次に、まずは地域の方々の健康増進をはかっていく方向性が話し合われました。

全国各地に、地域に対する熱い想いを持っていらっしゃる方がみえます。
上記のことをふまえながら、森林の手入れをすすめていけば、各地で森林療法の萌芽がみられることでしょう。

高浜町のみなさん、今回も事前のご準備、下見から、当日のお弁当やお味噌汁づくりまで、
本当にどうもありがとうございました。

みなさまかたのますますのご健勝と、高浜町の里山、森林の再生を心より願っています。

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ジョンの命日

12月8日は、日本では、ハワイ島真珠湾への攻撃による太平洋戦争開戦日として認識されていますが、この日は、ジョン・レノン（John Lennon：1940−1980）の命日でもあります。

1980年（昭和55年）の12月8日（日本時間12月9日）の夜、ニューヨークの自宅マンション「ダコタハウス」の入口で、マーク・チャップマン容疑者によってジョンは射殺されてしまいます。

当時、私は高校１年生。

ビートルズ・ファンだった私には、計り知れないほどの大きなショックでした。

あの事件から早くも31年の月日が流れました。

今年は、なぜかビートルズを強く感じます。

農大のバイオマスエネルギー研究

農大のバイオマス研究についてのシンポジュウムが、１２月２日（金）の夕方５時から、
グリーンアカデミーホールで開かれました。

当日は、
「バイオマスエネルギー」　生産環境工学科　牧　恒雄　先生
「グローカルな森林研究」　バイオサイエンス学科　林　隆久　先生
「森林バイオマスの課題」　森林総合科学科　上原　巌
「森林バイオマスのガス化・燃料化技術」　東京農業大学　客員教授　市川　勝　先生
「微生物利用によるソフト・エネルギー・パス」　醸造科学科　大西章博　先生
の５つの発表がありました。

　「バイオマスエネルギー」とは、植物、微生物、酵素などを利用したエネルギーのことです。
　
　農大ならではのバイオマス・プロジェクトが推進されていくことを私も微力ながら願っています。

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もう師走

月並みな表現ですが、「早いもので、今年ももう師走」ですね。

今年は特に秋からの時間の流れがはやかったように感じます。

私にとって1年で最も大切な日のクリスマスも間もなくやってきます。

「やばい言葉」

現代の言葉の乱れが時として話題になることがあります。

言葉の乱れと同時に、言葉の表現の稚拙化、粗雑化も気になることがあります。

例えば、テレビでよく放送されているご当地の料理番組などでは、出されたお料理を口にして、

「やばいよ、これ！」

などと叫ぶタレントの方を目にします。

いただいたお料理に対して、「やばい」という言葉を臆面もなく使うこと自体が問題ですが、このような不適切な言葉の使い方に対して、当のテレビ局でも一向に構わない時代なのでしょうね。

ジョージ・ハリスンの命日

11月29日は、元ビートルズのジョージ・ハリスン（George Harrison：１９４３−２００１）の命日です。

ビートルズ時代は、「最も静かなビートル」などと呼ばれていたこともありますが、解散後、誰よりも早くアメリカ・ツアーを行ったのは、ジョージです。

繊細な音色が持ち味の彼のギターですが、ビートルズ最後のレコーディングとなった名盤「アビーロード」では、新たなエネルギーに満ち溢れた彼の演奏を聴くことができます。

「Something」「 Here comes the sun」をはじめ、ジョージもまた数多くの名曲を残しました。ビートルズ嫌いのフランク・シナトラ（Frank Sinatra：１９１５−１９９８）が唯一歌ったのは、「Something」です。

そして、私が好きなジョージの曲は、

「Give me love」「You」「Blow  away」「 Beautiful girｌ」「Whatis life」などです。

God bless George !

手紙

　現在、あらためて言うまでもなく、メールでのやりとりが、主要な伝達手段になっています。

　公文書を取り交わす際には、紙媒体での印刷物を取り交わしていますが、それですらPDFファイルが使われ、メール上でのやりとりになることがあります。

　論文投稿、講演のパワーポイントなどもすでにメールでの発送になっています。

　しかしながら、今からたった20年ほど前までは、手紙、はがきでのコミュニケーションが主でした。

　「筆まめ」という言葉もありました・・・・。

　そして、その手紙の代表例は、恋文、ラブレターです。

　一念発起して自分の想いをしたため、封印をして、ポストの中にカサッと手紙を投函した瞬間、世界もまたカサッと変わったように感じたものですね。

　私も大切な人にはなるべく手紙、はがきを昔ながらにしたためたいと思っています。

「ニセモノ師たち」

　テレビ番組の「㊙なんでも鑑定団」などでもお馴染みの古美術鑑定家の中島誠之助さんの「ニセモノ師」（講談社文庫　2005年）を読みました。

　中島さんによると、「ニセモノにひっかかる三条件」があるそうです。

　それは、

第一条件　その品物を買ったら、儲かると思った時

第二条件　勉強不足

第三条件　お金があること

とのことです。

　そして、さらに「権威に弱いこと」がその危険率を高めるのだそうです。

　うなずけますね。

　また、騙される素人の三条件として、

１． 欲が深いこと

２． 出発点のレベルが低い

３． 適度に小金があり、教養もあること

を上げられ、特にお役人暮らしが長く、いいポジションにあり、人に頭を下げたことのあまりない公務員タイプに多いそうです。

　確かに安易な開発計画などにすぐに乗り、ひっかかってしまうのも、そうしたタイプの人に多いように思います。

　そして、中島さんは、「ホンモノ」を見出すのは、欲得のない眼だとも書かれています。

　損得に関係ない、あるいは超越した人にだけ、ホンモノが見えるのかも知れませんね。

青森での森林療法の研修会

青森県青森市（旧浪岡町）の旧王余魚沢小学校で、
「青森での森林療法の可能性を考える」研修会が開かれ、約３０名の地域の方々がご参加されました。

「王余魚沢」は、「かれいざわ」と読みます。

旧王余魚沢小学校は、平成１５年まで開校していました。
ほど近くに、青森空港もあります。

校舎の廊下には、懐かしいかつての学校の写真も飾られていました。
現在、王余魚沢の人口は１００人台にまで減少しています。

研修会では、各地域での、病院、社会福祉施設、公民館、学校などでの森林療法の取り組みの事例の紹介を午前中に、
午後は王余魚沢小学校の近隣の森林をみなさんと一緒に散策しました。

参加者の方々は終始熱心に傾聴され、最後の質疑応答でも活発な意見交換がされました。

職員室で昼食にいただいたカレーやお野菜、
また学校で作ったりんごがとても美味しかったです。

室内への陽光を浴び、
剥きたてのリンゴはことさら美しく見えました。

森林療法は、地域の方を対象として、どこの山村でもできるものです！
これからも各地でこのような取り組みが広がっていくことを願っています。

青森の皆さん、２週続けて、本当にありがとうございました。
また、皆様方とご一緒できることを楽しみにしています！

これからの冬の時節、どうかくれぐれもお体をご自愛ください。

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ケネディ大統領逝去の日

11月22日は、ケネディ大統領（John Fitzgerald Kennedy 1917-1963：アメリカ合衆国第35代大統領）がテキサス州ダラス市で亡くなった日です。

１９６３年（昭和38年）のことでした。

数々の著作や、報告書、映画もつくられましたが、

その事件の真相は今でも明らかになっていません。

４７歳になりました！

11月20日で、47歳になりました。

これも皆様方と神さまのおかげです。

今年は、ドイツの山に８年ぶりに登り、

今後の人生の進路について見つめなおす機会も得られました。

これからもまた一歩一歩人生を登って行こうと思います。

今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。

青森でのみんなの森の活動

５４回目のみんなの森の活動が青森県東北町で行われ、
幼児から、フランスからのガーデナーの方まで、計１２名＋ニングルが参加しました。

ちなみに、「１２名」という数は、マタギの世界では縁起のよくない数字とされているそうです。
しかしながら、今回はちょうどニングルがいたので、併せて１３名となりました（笑）。

私は、「東北あしたの森」というNPOの顧問もしており、
今回は、その理事の方々ともご一緒に、活動場所となっている身近な雑木林、スギ林を歩き、
樹木検索や、間伐施業、森林療法の方向性について話し合いました。

ニングルも久方ぶりに東北の森林に出かけ、リフレッシュできた様子です。

夜には、月と星がとてもきれいで、
「モール温泉」という真っ黒な湯の温泉にも入りました。

ご参加された皆様方、連日美味しいお食事まで作っていただき、
本当にありがとうございました。

これからも草の根の活動（local grass root network)、頑張っていきましょう！

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http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/21944071.html

日本造園学会大会が開催されました

日本造園学会の全国大会が、11月12日（土）、13日（日）に、東京農業大学で開催されました。

初日には、震災復興支援ワークショップや、公開シンポジュウム、
２日目には、研究発表会、ミニフォーラム、分科会が行われました。

信州大学、岐阜大学大学院での恩師や後輩、
また、兵庫時代のお仲間にも再会することができ、
とても有意義なひとときでした。

森林の美と私たちの暮らしがさらにつながり、
豊かになっていくことを願っています！

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　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/21936868.html

鳥取県智頭町

森林療法の仕事で、鳥取県智頭町を訪ねました。
同町を訪ねるのはこれで４回目になります。

鳥取県智頭町は、人口８０００人
町の面積の９３％を森林が占める森林・林業のまちです。

現在、智頭町では、都市暮らしや、非常・災害時の「疎開のまち」としての方向性を示すユニークなこころみをしています。

古い街並みを歩くと、昔ながらの格子戸の家々や、
杉玉や、かつての屋号を掲げた家が続き、
また、「水舟」と呼ばれる水の仕掛けが軒先に置かれていたりします。

智頭町の町木はスギ、町花はドウダンツツジです。

お店の名前にも、樹木をあしらったものが数多く見られ、
至るところに、スギの間伐材が使われています。

スギの適地は、一般に湿潤な気候のところですが、
智頭町は、季節を通じて水が豊かで、またその水もとても清冽です。

日本には、「木の文化」があると云われますが、
ここ智頭町では、その木の文化が現代でもちゃんと息づいていることを示しています。

また、鳥取県智頭町には、現役の木造校舎の小学校が２つあります。
そのうちの一つは、富沢小学校です。
同校の創立は１８７５年ですから、今年で１３６周年になる伝統校です。

木造校舎の玄関、教室、廊下、階段、昇降口に至るまで、
なつかしい佇まいのうちにも、
子どもたちが元気に動きまわる息遣いが感じられます。

木造校舎には、その地域の先達が子どもたちに託した熱い思いもまた感じられますね。
各地の木造校舎を積極的に残していきたいものです。

そして、鳥取県智頭町では、まちの古民家や空き家の再生、活用にも積極的に取り組まれています。
築数百年の古民家＆空き家を、カフェ＆民芸品ギャラリーとして再生、活用しているなどの例がみられます。
智頭町では、昔の屋号も使われ、様々な静かな魅力があります。
宿でいただいたお魚料理には、紅葉した柿の葉が添えられていました。

古くからの歴史が大切に残されているまちに滞在することは、心身をリフレッシュさせますね。
鳥取県智頭町のみなさま、今回の旅でも本当にありがとうございました。
皆様方のますますのご健勝とご多幸を重ねましてお祈り申し上げます。

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「森林療法学特論」の授業

東京農業大学大学院（農学研究科　林学専攻）では、全国の大学院に先駆けて、

「森林療法学特論」の授業を昨年より開講しています。

森林療法は、医療、福祉、心理、教育など、多岐にわたるこころみです。
その中には芸術的なアプローチも含まれています。

先日は、農大構内でのアート・ワークショップも行いました。
考えてみれば、森林療法でなくても、身近なところにアートの素材はたくさんありますね！

落ち葉など、自然の素材では、人工物よりも遙かに豊かな表現ができます。

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世田谷・砧公園

樹木の多様性を研究している大学院生、４年生と一緒に、世田谷の砧公園に出かけました。
東京農大からは歩いて２０分ほどのところにあります。

砧公園は広大な面積の公園で、中には川も流れ、吊橋もあります。
ずっと以前には、ゴルフ場もありました。

初冬の木漏れ日を心地よく感じながら歩くと、都市公園でありながらも、さまざまな発見や気づきがあります。

今から約２０年前の砧公園の樹木のデータも保存されているため、
どのような樹木が増え、あるいは成長し、
どのような樹木が姿を消していったのかを知ることができます。

生物多様性から、森林の保健休養機能まで、
散策をしながら、多様な研究ができますね！

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挿し木苗の掘り取り

森林総合科学科１年生の「森林学実験実習（一）」の実習で、今春挿しつけたポプラとイチョウの挿し木苗を掘り取りました。

今年も発根促進ホルモン（インドール酪酸）の使用の有無による差異なども調べました。

挿しつけは、１０人１グループの班で行われましたが、
活着率の最高は１００％、最低は３０％でした（笑）。

また、発根状態を調べてみると、ポプラの挿し木苗では、なんと根長が２２６ｃｍに達しているものもありました！

たった半年でも、根というものは実によく伸びるものですね。

↓　その様子はこちら

　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/21846197.html

信州の高原での森林療法の研修会

長野県茅野市の「市民の森」で、森林療法の研修会が１１月６日（日）に行われました。
主催は、NPO法人八ヶ岳森林文化の会です。

当日は、茅野市米沢の埴原田公民館に集合し、その後、標高約１１００ｍの市民の森に出かけました。

茅野市米沢は、国宝の「縄文のビーナス」が発掘された地（棚畑遺跡）でもあります。
縄文時代の集落跡が幾つもあり、当時から人々が暮らしやすいところだったことをうかがわせます。

ちなみに、諏訪・茅野は、上原城址、上原地籍があり、我が家のルーツがあるところです。

市民の森では、雑木林の枯損木のほか、林床を整理除伐したのち、
林床に横臥して、樹冠を眺めながら、リラクセーションのひとときを過ごしました。

また、ヒノキ林に移動して、ヒノキの枝葉を採取し、公民館に戻ってからは、その芳香蒸留水をつくる講習も行いました。

林地には、シカの角による剥皮被害もあちこちに見られました。

公民館では、国内各地での森林療法の事例をご紹介しながら、茅野市における森林療法の可能性を皆さんと考え、
今後は、地域の医療、福祉、教育関係者とコラボレーションをはかりながら、森林を活用した保健活動に取り組んでいく方向性が示されました。

ご参加された皆様方、一日大変おつかれさまでした。
また皆様方とお会いできますことを楽しみにしています！

↓その研修会の様子はこちら

　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/21829736.html

食と農の博物館

11月3日　祝日　１１：００〜１２：００まで、東京農業大学の「農と食の博物館」で、「森林に聞く　講演会　「森林と人間の健康をめざして　−森林療法−」の拙演を行います。

「食と農の博物館」は、馬事公苑入口のケヤキ並木横にあります。

入場は無料です。

ご都合がよろしければ、どうぞお出かけください！

↓詳細はこちら

http://www.nodai.ac.jp/syokutonou/recentNews/detail.php?new_id=238

収穫祭、無事に終わりました

今年で第120回目となる東京農業大学の収穫祭は、１０月２８日（金）から31日（月）まで行われ、無事に終了いたしました。

わが造林学研究室も今年は数年ぶりに一次審査を通過し、健闘しましたが、そのことよりも日に日にチームワークを高めていく３年生の姿に大きく感動と勇気をもらいました。

これからの卒論研究でもさらによいものができることでしょう。

↓　その様子はこちら

　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/21753328.html

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　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/21781067.html

　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/21790260.html

北　杜夫さん　ご逝去される

「どくとるマンボウ」の愛称で親しまれていた作家、北杜夫さん（本名：斎藤宗吉さん：1927−2011）が10月24日にご逝去されました。

　長年のファンの一人として、哀悼の意をささげます。

　北杜夫先生の作品では、「どくとるマンボウ青春期」「どくとるマンボウ医局記」などのユーモアエッセイのほか、作品「木精（こだま）」が私は特に好きでした。

　2003年に軽井沢高原文庫で北杜夫展が開かれた際には、直接お会いすることができ、私の学位論文も手渡すことができました。その後、自筆のお葉書をいただいたことが私の宝物の一つになっています。

　私にとって、文章を書く上での師のような存在でした。

　北杜夫先生、ありがとうございました！

あのテーブルマナーはどこに？

かつて洋食をいただく際のテーブルマナーとして、ライス（お米）を食べる際には、フォークの背中にナイフでご飯をのせ、口に運ぶというスタイルがありました。

私が高校生の頃、修学旅行で京都のホテルに泊まった時には、生徒全員で「テーブルマナー講座」を受け、

「欧米で、ライスが出た際の食事では、フォークの背中にご飯をよそおっていただきます」と、そのマナーを恭しく習ったものです。

しかしながら、あのテーブルマナーは果たして本当だったのでしょうか？？

１９８６年にアメリカに留学した際、大学の学生寮の食堂でもライスは定期的に出ましたが、フォークの背中にご飯を乗せて食べている学生は、私の知る限りでは一人もみたことがありませんでした。

アメリカの友人にも「フォークの背中にご飯を乗せて食べないのか？」と幾度か訊ねてみましたが、いずれもそんな芸当のような方法は聞いたことがないとのことでした。

しかしながら、「もしかしたら、イギリスではそうなのかも？」という意見もありました。

その後、イギリスに出かける機会も度々あり、機会をみて訊ねてみましたが、みなさん「はあ？」という感じでした。

イギリスにはインド料理のレストランが数多くあり、カレーも食べます。でも、みなさん例外なくスプーンで食べていました。

それからドイツにも数繁く訪れましたが、フォークの背中ににライスを乗せる食べ方を訊ねると、

「なぜそんな不合理な食べ方をするのか？」

「それは新しいダイエットの方法か？」

などの答えが真顔でかえってきました。

今では、日本でもフォークの背中にご飯を乗せて食べるマナーはなくなったようです。

今や幻のようなテーブルマナーになりましたが、どなたか真相をご存じでしょうか？

５３回目のみんなの森の活動

５３回目のみんなの森の活動が、富山県砺波市の福井病院を会場に行われました。

当日は、４０余名の方がご参加されました。

今回は、各地の地域病院や社会福祉施設での森林療法の事例をご報告したのち、
戸外に出かけて、病院周囲のサクラ、クロマツ、スギ、ツバキ、ムクゲなどの樹木や、ヨモギの葉を皆さんで集め、
リハビリテーションセンターの調理室で早速その葉を蒸し、芳香蒸留水を作りました。

とりたての植物の香りは、とても新鮮です！

森林療法は、どの地域の森林を活用してもできますし、特別なお金もかかりません。

患者さん、利用者さん、また職員の方々にとっても、こころや体を和ませるひとときに、
森林療法がさらに活用されることを願っています。

↓　その様子はこちら

　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/21730835.html

５２回目のみんなの森の活動

５２回目のみんなの森の活動が富山で行われました。

富山は、海も山もある県ですね。
日本海から車で１５分ほど走ると、里山や山村があります。

今回は、山林所有者の方と私の２名だけのみんなの森の活動でした（笑）。

ご先祖様が植えられたという立派なスギの大木や、
トチやケヤキの大木の雄々しい姿を眺め、かつて人は樹々とともに生きていたことを強く感じました。

また、かつて青々と緑の田畑が広がっていた里の風景は、放置地になり、
クズの葉やススキの葉が生い茂っていました。
昔は、そのような里の地は、子どもの遊び場でもあったのですね。

弘法大師が突いて出したという清水もありました。

旧家の蔵の土塀には、軒下のハチの巣を狙って何度も登ったクマの足跡が無数についていました。

静かな山林の中ならではの世界がありますね。

↓　その様子はこちら

http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/21721133.html

関東森林学会、中部森林学会

第1回目の関東森林学会が群馬県前橋市で、

また、同じく第1回目の中部森林学会が石川県金沢市で開催されました。

関東森林学会では、
○英国ＢＴＣＶ・Green Gymのロンドンおよびブリストルにおける活動事例
○福岡県柳川市の福祉作業所における森林療法の実践事例
○埼玉県秩父市役所職員を対象とした森林療法ワークショップの事例
○クスノキの葉の抗菌作用について
の４本を、

また、中部森林学会では、
○安曇野地域の里山を活用した「森の幼稚園」の１事例
○山村の植物の薬用利用（�V）
○樹木のヒーリング（�V）

の３つの発表を行いました。

「癒しの森」日独交流会　市民と森林をつなぐ国際森林年の集い

国際森林年を記念して、「癒しの森」日独交流会　市民と森林をつなぐ国際森林年の集いが、長野県信濃町で開かれました。

当日は、かねてからお招きしたかった、ドイツ・バイエルン州バート・ウェーリスホーフェン市の保養課長さんにもお越しいただきました。

長野県信濃町とドイツのＢＷ市との提携交流はここ１０数年来の夢でしたが、その夢が実現し、先月のドイツ訪問に引き続いての第２歩目が歩き出せました！

交流会には、１５０名ほどの方がご参加され、基調講演やパネルディスカッションの後は、
森林散策、アロマ抽出、森でのヨガ、ノルディック・ウォーキングなどの各体験会も行われました。

信濃町には、フィンランド製とスウェーデン製の高性能集材機もあり、その見学会もありました。

私からは、国内外での身近な森林環境を活用した森林療法の事例を紹介させていただき、パネルディスカッションのかじ取りをさせていただきました。

保養課長さんもおっしゃっていましたが、安易な商業主義や、コマーシャリズムに走らず、
地道に保養の環境を整えていくことが大切ですね。

ちなみに、信濃町の自然環境はすでに保養地として申し分ないとのことでした。

講演、パネルディスカッションの合間には、地域の方が作られたトウモロコシを素材としたお菓子もふるまわれました。
さりげないようですが、このようなおもてなしが自主的にできるところがこのまちの特徴なのでしょう。

信濃町の方々ともまたお会いすることができ、とてもよいひとときと、良い晩を過ごすことができました。

これからも地道に、しかし斬新に取り組んでいきたいと思っています。

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兵庫県　神河町での森林療法

兵庫県　神埼郡　神河町（かみかわちょう）に出かけてきました。

神河町は、水車の郷のまちで、最近では、映画「ノルウェーの森」の撮影舞台にもなったところです。

初日は、新野区公民館で研修会を行い、２日目は、標高１０００ｍの峰山高原、砥峰高原に出かけました。

峰山高原では、ミズナラ林の中で皆さんと丸太のサークルを作って居場所を作ったり、
風倒木からコースターを作ったり、
林床で静かにリラクセーションをする時間を過ごしました。

私たちの身のまわりには、本当は心地よい場所がたくさんあるのですね！
これからもこのような寛げる場所を各地でつくっていきたいと思っています。

神河町はじめ、兵庫県内、他県からもご参加いただきました皆様方、連日まことにありがとうございました。
たくさんの良い方々との出会いに本当に感謝しています！

また来年もお会いできることを楽しみにしています。

↓　その様子はこちら

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信州の農業高校での森林療法

長野県臼田高校で行っている社会人講座「自然塾」に出かけてきました。
自然塾の講師を担当して今年で４回目になります。

今年は、佐久市大沢地区の雑木林を皆さんで手入れし、
その後は、参加者全員で林床に寝そべり、林冠からのぞく秋空の雲を眺めました。

周囲の田んぼには、黄金色の稲穂が風に揺れていて、
その風景を眺めながら、私にとっての「平和の風景」は、故郷の稲田であることを再認識しました。

お昼には、元分校跡でバーベキューを行い、

食後は手入れをした雑木林の林床でリラクセーションの時間を過ごしました。

横たわってから、私はいつの間にか熟睡してしまいましたが、他にもそうした参加者が何人もおみえだったようです。

小春日和（これは秋の言葉です！）の昼さがり、ぽかぽかの里山の林床はとても心地の良い場所です。
林床から眺めた秋空は、樹冠のフレームに入っているようにも見えました。

これからも各地域の身近な森林を活用して、このようなみんなの森の活動を広げていきたいと思っています。

ご参加いただいた塾生の皆さん、１日おつかれさまでした。
また皆さんとお会いできることを楽しみにしています。

↓その様子はこちら

　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/21604434.html

ジョンの誕生日

今日、10月9日は、ジョン・レノン（John Lennon:1940-1980）の７１歳の誕生日です。

ジョンのアルバムでは、ビートルズ解散後に発表された「John Lennon （邦題）ジョンの魂」が一番好きです。

シンプルな中に彼の力強さも弱さも表現され、彼にとって革命的なアルバムだったと後のインタビュー（Lennon Remembers　（邦題）　ビートルズ革命）でも彼自身答えています。

ジョン自身の人間宣言のような作品です。

その中で、私は「Look at me：ぼくを見て」という静かな曲が一番好きです。

自分をみつめてほしい、自分は一体誰なのかという問いは、オノ・ヨーコさんという新しい伴侶を得て、これから独立した自分の生活をしていくにあたり、一番はじめにパートナーに訊きたかったことなのでしょう。

そして、今年の10月9日は、さらに大きなおまけつき！

ポール・マッカートニーが、10月9日付けで、ナンシー・シェベルさんと結婚をしました。

思うところがあって、この日をポールは選んだのでしょう。

お知らせ　：　森林療法関係の集い３つ

森林療法関係の下記の３つの催しをお知らせいたします。
ご都合がよろしければ、どうぞご参加ください！
いずれも入場無料です。


（１）兵庫県神埼郡神河町
　１０月８日（土）、９日（日）
　森林療法講演会、体験会
　場所：新野町公民館、リラクシアの森


（２）長野県上水内郡信濃町
　１０月１５日（土）
　市民と森林をつなぐ国際森林年の集い
　場所：黒姫ライジングサンホテル
　

（３）富山県砺波市
　１０月２３日（日）
　森林療法講演会、ワークショップ
　場所：砺波サナトリウム　福井病院

　↓　それぞれのチラシは、こちら

　http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/21568122.html

10月3日は、何の日？

今日10月3日は何の日でしょう？

答えは、1990年に東西ドイツが統合された記念日です。

その前年の1989年11月9日にはベルリンの壁が解放、崩壊し、大きなニュースになりました。

当時の臨時ニュースなどもよくおぼえています。

「一体どうして急に解放されたのだろう？」と、わけがわからず思ったものでした。

それ以降、社会主義国家が次々とたおれ、様々な国が独立をしていきました。

ベルリンの壁はその後、その破片が綺麗に箱詰めされ、ちょっとしたお土産にもなりました（笑）。

壁の崩壊からすでに20年が経ちました。

ｔranscnend

手元にあるＵＳＢスティックをふと眺めてみると、「transcnend」と書かれています。

「transcnend」とはどんな意味なんだろう？

辞書で調べてみると、「超越する」との意味と書かれていました。

良い言葉ですね。

Transcnendを当面の自分の座右の銘として刻んでいこうと思います。

２１回　寺子屋講座のご報告

９月２９日（木）１８:３０より、東京農業大学７号館３階の造林学研究室で、21回目の寺子屋が行われました。

今回のテーマは、「海外の森」。

他学科の学生さんや台湾からの留学生も参加され、久方ぶりに話題の豊富なひとときになりました。

今回報告された内容は、以下の通りです。

�@   ヨーロッパ：オーストリア、チェコ、スロバキア、ハンガリーの旅行話。

針葉樹のみ、広葉樹のみのような単相林はみられず、ほとんどが混交林だった。

ウイーンの森は、10万5000haもあり、ブナ、ミズナラ、カエデ、ドイツトウヒ、エンジュ、シラカバなどの樹種であった。

木材は、薪をはじめ、アウトバーンの防音壁や、駅のフェンスにも使われ、日本よりも木材がよく使われている印象であった。

オーストリアでは、全森林のうち、80年以上の高齢木が３割以上を占めており、数％に過ぎない日本の森林とはかなりの差がある。

�A   アメリカ：カリフォルニア州ロサンゼルスでの生活体験　

空気が乾燥していて、くらしの中で木の香りがしていた。

庭や芝生、ハーブ、チップの香りなどが生活の中にあった。

また、アライグマや、ガラガラヘビのような動物が身近にいた。

樹木では、オレンジ、オリーブの木など硬葉樹が多かった。　

しかしながら、治安が悪かったので、散歩は朝行う人が多かった。　

�B   台湾：台湾の生態システムについて、標高、気候、森林のタイプ、独特の植生などについてパワーポイントで説明があった。

�C   世界で一番大きな木　セコイア国立公園

樹皮の厚さが50�p

種皮が厚く、山火事で更新する樹木もある。

巨木には神様が宿るという伝承はアメリカにもある。

植物や動物への管理規制が厳しくおこなわれている。

�D   ドイツの保養地：保養客はそれぞれマイペースで過ごしており、個々の過ごし方が日本とは異なる印象がある。

大都市の近郊であっても豊かな自然、森林が残されており、車窓の田園風景も豊かであり、民家が線路沿いにはあまりみられない。

�E   レバノン杉は、古代エジプトでよく使われたマツ科ヒマラヤスギ属の樹木。

精油は、ミイラにも使われ、レバノン杉の棺まであった。

甘い香りがあり、木香は高評価を受けていた。

クフ王は、死後、天国へ行けるように「太陽の船」をレバノン杉で作っていた。

しかしながら、現在は乱伐され、わずかな生息地が残っているのみである。

ギルガメシュの神話では、森に神様がおり、アトラスシーダー、キプロスシーダーなどの樹木が登場する。

�F   フィンランド：森は国民みんなの共有のものであり、コケモモなども含め、森のものはみんなのものという考え方がある。

サウナから湖の冷水に飛び込む経験もした。

次回２２回目の寺子屋講座（11月の週日の予定です。日程は後日連絡します）は、「木を使ったクラフト」がテーマです。

木の実や、身近な枝葉などを使ったクラフト、公園などで楽しめるようなクラフトの事例を出し合います。

寺子屋講座は、参加費無料です。

参加を希望される方は、事例を１つ持ってお集まりください。

富山でのスクーリング

　日本福祉大学通信教育学部の仕事で、富山県砺波市に出かけてきました。

　同大学のスクーリングの授業は数年前にも福岡で行ったことがあります。

　今回の授業も、立案、計画から学生さんが自主的に取り仕切って準備をしてくださいました。

　また、日頃すでに福祉や医療の現場で実際にご活躍されている社会人の方がほとんどなので、みなさんとても熱心です。

　今回の富山でもとても良いひとときを過ごさせていただき、とても良い思い出ができました。

　特に、スギ林の林床にねそべって眺めた高空を飛ぶトビの姿は忘れられません。

　ご担当された同大学の先生方をはじめ、受講生の皆さん、本当にありがとうございました。

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放置林での研究

院生の修論研究の調査で山梨県に出かけてきました。

都市部郊外の里山と放置林を活用して、作業と休養の効果の長期研究をしています。

今回は、山林のヒノキ、スギ、クロモジ、アブラチャン、シダ植物の葉から、芳香蒸留水を取り出し、その香りも参加者の方々と楽しみました。

クロモジ、アブラチャンは、ともにクスノキ科であり、品の良い香りがします。

普段何気なく見過ごしている身近な森には、実は様々な魅力がありますね。

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http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/21536038.html

また、奥多摩源流の村、山梨県小菅村にも同様の研究で出かけいます。

小菅村までは、奥多摩駅からバスに乗って出かけますが、
奥多摩駅には、自殺予防の大きな真新しい看板が掲げられていました。
奥多摩は学生時代から訪れていますが、このような看板が立てられたのは初めて見ました。

自殺の多い国、日本。
ここにも私たちの国の現在の様子が明らかにうかがえますね。

小菅村では、５年ほど前から私有林をお借りしています。
今回は、間伐木の選定に続いて、間伐作業を行い、その前後の気分評価、血圧、ストレス、運動量の変化などを調べました。

自分自身の数値測定も行いましたが、あらためてわかったことは、私は作業前のストレス値がとても高いことと、低血圧（以前は100未満）が改善しつつあることでした。

森林作業については、多面的、多角的に調査が進められてきています。
私たちのこころの健康づくりにも関与するところが大きいですが、
今後は、森林作業と人の心理、生理との関係の研究がさらに進められていくと思われます。

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後期が始まりました！

　9月22日（木）より、後期の授業が始まりました。台風も去り、朝夕がめっきり涼しくなり、過ごしやすくなりましたね。

　すでに構内では準備が始まっていますが、来月下旬には恒例の収穫祭があります。

　実りの秋、さらに充実した学生生活になりますように。

「おじさん走り」

　小学生だった頃、学校の先生方がたまに行う野球の様子を見て、「なぜ先生方はあんな風に走るんだろう？」と不思議に思ったことがあります。

　「あんな風に走る」とは、オイチニ、オイチニとばかりに、下半身を鈍重に、おなかを前に揺らしながら、地面に足を擦るように走る、中年期以降特有の「おじさん走り」のことです。

　しかしながら、その後、たとえプロ野球の往年の名選手であっても、引退後は同様の「おじさん走り」になってしまうことをテレビで観て、さらにその思いはつのりました。

　「自分も大人になったら、いつしかあのような走り方になってしまうのだろうか？」

　幸いなことに、まだ私は典型的なおじさん走りにまでは至っていないようですが、年々足は着実に遅くなっています。

　息が切れるのも早くなりました。

　おじさん走りになる日をなるべく先延ばしできるよう、努力を重ねます・・・。

中秋の名月

昨晩12日は、とても素晴らしい中秋の名月を楽しむことができました。

世田谷の夜空はずっと晴れていたため、深夜まで綺麗な月を眺めることができました。

この秋の満月を楽しむ風習ですが、海外ではどうか？と考えてみると、

スティービー・ワンダーの１984年のヒット曲　「I just call to say I love you」　（邦題「心の愛」）の歌詞の中でも、「Harvest moon」という表現で、中秋の名月のことがうたわれています。

秋の空気の澄んだ夜空の満月を見上げる風習は、国境を越えてあるのかも知れませんね。

ドイツから戻りました

ドイツ出張から無事に戻ってきました。

今回は、ドイツ南部バイエルン州から、かつてプロシアと呼ばれていたヴェストファーレン州まで移動し、2回の拙演と、ワークショップ、そして８年ぶりにプレアルプスの登山をしてきました。

とても有意義な２週間の旅で、自分の人生観もまた変わりました。

http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/21349932.html

奥多摩演習林での実習が無事に終了しました

奥多摩での演習林実習が無事に終了しました。

時折雨交じりの天候での実習となりましたが、けが人も急病人もなく、
全員無事に実習を終えることができました。

実習最終日には、早朝の森林散策を一人で行い、
林間にあたたかく降り注がれる陽光に、神の慈愛を感じました。

また、散策最後には、大きなカモシカの雄にも出会いました。
林間でカモシカに出会うことは、私にとっての吉兆です！

↓　実習の様子はこちら

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５０回目のみんなの森の活動

５０回目の節目となる「みんなの森」の活動が、私の故郷の長野市で開かれました。

今回は、ながの環境パートナーシップ会議（市民の森プロジェクト）の方々からのリクエストにお応えして、長野市浅川（旧浅川村）のスパイラルの森に出かけました。
１９９８年の長野オリンピックのボブスレー・リュージュ会場周辺の森林です。

現在は、スギ、カラマツを主体とした山林になっていますが、ところどころにもともとの天然広葉樹林も残っており、あちこちに薪炭林だった頃の名残りがみられます。

森林整備ボランティアグループの「市民の森ながの」が現在も定期的に整備作業をしてくださっていますが、整備前のこの地はやぶだらけの典型的な放置林だったそうです。

林内の散策路も全て「市民の森ながの」の方々の手作りで何年もかけてつくられました。

また、林分毎に整備の担当者を決め、それぞれの思い、コンセプトで整備をすすめられていたため、歩いていても林相が異なり、多様な森林風景を楽しむことができました。

今回は、今後この森林を活用しての市民の健康づくりや、生活習慣病の予防、また保健休養の利用について、皆さんで話し合いました。

長野市は、長野オリンピック開催決定時頃より、森林率が下がり、一時は５割を切るほどにまで低下しました。
しかしながら、このように里山・薪炭林、山林もちゃんと残っています。

これからもこうした森林を大切に保全しながら、私たちの健康づくりについても取り組んでいきたいと思っています。

ご参加いただいた１５名のみなさまかた、お盆のお忙しい中にもかかわらず、本当にありがとうございました。
信州に帰省する度にお会いできることを楽しみにしています。
学生ともどもまたお世話になりますが、どうぞよろしくお願い申し上げます。

↓その様子はこちら

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奥多摩演習林での実習

毎年行っている奥多摩演習林での実習（２年生：造林学の実習）が始まりました。
蒸し暑い都心部を離れ、標高約６６０ｍの位置にある演習林センターは涼しく快適です。

実習では、スギ・ヒノキ林の毎木調査（胸高直径、樹高）、樹冠投影図の作成、林分密度管理、森林土壌調査、間伐実習などを行い、毎晩２５種類の樹木テストもあります。

今夏も有意義な実習になることを願っています。

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病院での香りづくり

４９回目のみんなの森の活動が、北海道苫小牧市の植苗病院で開かれました。

植苗病院は、１０年以上前から地域の自然や森林に出かけての治療やリハビリテーションが行われてきている病院です。

今回は、病院周囲のミズナラを中心とした雑木林に出かけて、様々な樹木の枝葉を採集し、芳香蒸留水を作成しました。
芳香蒸留水は、森林療法の活動での虫除けや、病棟内の消臭などにも使えます。

今回採集したのは、
ミズナラ
ダケカンバ
エゾザクラ
コブシ
イタヤカエデ
アズマネザサ
ドイツトウヒ
ニオイヒバ
ゴヨウマツ
ヒムロ
の１０種類です。

やはり樹木によってその香りは様々ですが、今回とりわけ爽やかに感じた香りは、コブシの葉の香りでした。
コブシにはシトラールも含まれており、花の蕾は漢方の辛夷（しんい）と使われますね。
また、他にも香りがよかったのは、ゴヨウマツ、エゾザクラなど、とりわけ香りがきつかったのは、北米原産のニオイヒバでした。
それらをブレンドした試作品もできました。

ヨーロッパでは、芳香療法を治療に用いる病院もあります。
日本でも樹木の香りが医療、福祉の現場で使われる時代が来るかも知れませんね。

植苗病院の諸先生方はじめ、皆様方、連日大変お世話になりました。
重ねまして厚く御礼申し上げます。
また、タイガース談義や、映画やロックの歴史についてのお話もできることを楽しみにしています。

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愛用の帽子をさがしています

九州行脚から都内に戻り、山手線、バスに乗って世田谷に戻ってきましたが、その際に、数年来愛用してきた帽子をどこかに落としてきてしまいました。

ドイツ・バイエルン州のフュッセンのお土産屋さんで買った安物の帽子ではあるものの（笑）、お気に入りのものでした。

生地は布、色はベージュで、右側にチャックの付いたポケットがあり、

左側には、白いエーデルワイスの花の刺繍があります。

まず不可能だとは十分に承知していますが、もし渋谷、世田谷あたりで、この帽子を拾ったという方がおられましたら、bigrock1964@hotmail.comまでご一報ください・・・・。

４８回目のみんなの森の活動

４８回目のみんなの森の活動が、福岡県筑後市の筑後広域公園（中ノ島環境保全活用エリア）で行われました。

柳川市の福祉作業所「宝箱」の利用者さん、保護者、職員の方々との森林散策です。

中ノ島環境保全活用エリアには、護岸のために植栽されたクスノキの並木があります。
前回に引き続いて、その大木の並木を皆さんで歩きました。

今回は、森の中で、色紙と同じ色を一人一色ずつ発見したり、
前回撮った写真と同じ風景を探したり、

クスノキの大木の下で、寝そべる時間を過ごしました。

散策途中では、川虫やヤゴなど、いろいろな生きものにも出会いましたが、
特にセミは大人しく利用者さんの手の中におさまり、その後も逃げずにとまっていたのが印象的でした。
人の心根は、セミにももちろん伝わるのでしょう。

身近なところに、散策、休養のできる環境があることは素晴らしいことですね。
また、このようなことは、全国どこでもできます。
特別なお金もかかりません。

ご参加いただいた宝箱のみなさん、今回も本当にどうもありがとうございました。
またお会いできることを楽しみにしています。

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４７回目のみんなの森の活動

４７回目のみんなの森の活動が、鹿児島県霧島市の霧島桜ヶ丘病院で行われました。

同病院は、最近の新燃岳の噴火でガラスが割れるほどの被害を受けましたが、現在の噴火活動は小休止となっているようです。
重ねてお見舞い申し上げます。

今回は、病院の敷地内で１０種類以上の樹木の枝葉を集めて、芳香蒸留水を作り、それらをブレンドして、虫除けスプレーをまず製作しました。

スギ、ヒノキ、シロダモ（クスノキ科）、サクラ、ウメなどの樹木の葉の香りは予想通りに香しく、
特にスギの枝葉からはとても爽やかなレモン系の香りを取り出すことができました。

その後、早速作った防虫スプレーを帽子や衣類に散布しながら、森林療法の場となっている病院隣接のヒノキ林の手入れ作業を行いました。

作業後は、医局で２年前からの同病院での森林療法を振り返り、室内では見られない患者さんの変化や、今後の展望について話し合いました。

現在、霧島桜ヶ丘病院では毎週１回、主に認知症の患者さんを対象とした森林療法が行われていますが、今後は、医療スタッフ自身の心身のリフレッシュにも森林療法を行う日を設けようという提案も出されました。

また、霧島桜ヶ丘病院のヒノキ林には、ほど近いところに気持ちの良い渓流があります。
森林での手入れ作業のあとは、その渓流に職員の皆さんと一緒に出掛けました。

途中、竹林などの入り混じったやぶの伐開をしながら、渓流に辿り着き、
向こう岸に渡り、またこちらの岸に戻ってくるという極めてシンプルなアドベンチャーでしたが（笑）、心身ともに活性化しました！

どうして野外での冒険活動はこんなに心や体が活き活きとするのでしょうね？

「入院されている患者さんの森林療法の日だけでなく、病院職員のこのような活動の日もあると、また仕事の活力も変わるかも」というご意見もその後の反省会で出されました。

霧島桜ヶ丘病院のみなさま、連日本当にありがとうございました。
皆様方のますますのご活躍を重ねてお祈り申し上げます。

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雨降りの日

幼少期から少年期、私は雨降りの日が好きでした。

昔の家には、ちょっとした屋根のひさしにプラスチックやトタンを使っている家が多く、

雨音や雨だれの音がそれらに当たって奏でる音楽が、とても心地よく聞こえたものでした。

また、雨の日に傘をさして歩くと、その傘に当たる雨のポトポト、ポロポロという音もとても心地よく、楽しんで聞いたものです。

傘の下に、自分だけの音の世界があったのかも知れません。

佐野洋子さんの「おじさんのかさ」という作品にもその傘の雨音が描かれていますね。

たとえ何歳になっても、雨の音に楽しく耳をすませる人間でいたいものです。

人生の終焉の時の音楽

現在は結婚式もさることながら、お葬式での演出もまたとても凝っていますね。

１１年前、私は父の葬儀を地域のセレモニーセンターで行ったのですが、

夕暮れや夕立ち、雪降りなどの舞台演出もあり、本当にびっくりしました（笑）。

また、生前に自分の葬儀での曲をリクエストしておく人もいるそうです。

「自分の人生が終わる時に、聴きたい曲は何だろうか？」

こう考えてみると、私の頭に浮かぶのは、やはりビートルズ。

曲は、レット・イット・ビー（Let It Be）です。

私が初めてレット・イット・ビーを聴いたのは、小学校の２年生（１９７２年）の時でした。

こども心にも、繰り返される「レッディッビー　レッディッビー　♪　」のフレーズ、

切々と歌うポール・マッカートニーの声、

またレコートジャケットの４人のメンバーの顔が、「完成された人生の顔」の象徴のように印象深く記憶に私の中に残り、

以来、人生を左右するほどの大きな影響にもなりました。

よく洋楽を聴いていると、「歌詞がわからないのに、面白い？」と訊かれることがありますが、それは全くのナンセンスです。

言葉がわからなくても、伝わる歌は確かにあります。

クラシックの曲などでは歌詞がないものがほとんどですね。

しかし、人々を歌詞なしに感動させます。

自分の人生が終わりを迎えた時、レット・イット・ビーを聴きながら、

私が回想する人生はどんな姿になっていることでしょう？

発明発電機で１番のエネルギーは？

今回の甚大な原発事故を受けて、新しい発電装置の市民発明も盛んに行われていますね。

私の友人も数年前から、自転車を使った発電装置を製作しています。

その装置から発生する電力の大きさはともかく、

「ここがこうでさ、

次にここがこうなって、

それで発電できるんだよ。

ほーら、なかなかだろ！

ほら！」

と、嬉しそうに説明、実演をしてくれるその姿が、

まずは何よりものポジティブなエネルギーであるように感じます。

こちらも明るくなります。

大学院の入試　（第�T期）が行われました。

２３日（土）、大学院の第1期入学試験が行われました。

合格発表は、２８日（木）です。

樹木テストが行われました

２２日（金）、造林学研究室恒例の樹木テストが行われました。

今回は７２種類の樹木が出題され、最高点は６７点、最低点は、一桁の点数でした。

霧の中の散策

早朝の霧の草原や森を歩くと、大学１年生の時に読んだヘルマン・ヘッセ（Hermann Hesse：１８７７−１９６２）の「霧の中で　Im Nebel」という詩をいつも思い出します。

Im Nebel

Seltsam, im Nebel zu wandern!
Einsam ist jeder Busch und Stein,
Kein Baum sieht den anderen,
Jeder ist allein.

Voll von Freunden war mir die Welt,
Als noch mein Leben licht war;
Nun, da der Nebel fällt,
Ist keiner mehr sichtbar.

Wahrlich, keiner ist weise,
Der nicht das Dunkel kennt,
Das unentrinnbar und leise
Von allem ihn trennt.

Seltsam, im Nebel zu wandern!
Leben ist Einsamsein.
Kein Mensch kennt den andern,
Jeder ist allein.


霧の中で　　（拙訳）

不思議なものだ、霧の中を歩くのは
どの灌木も　石も　みな孤独だ
どの木にも他の木は見えない
みな独りで過ごしている

私の生活がまだ明るかった時代、
私にとっての世界は沢山の友だちで満たされていた
しかし、いま、霧が立ち込めると
もはや誰も見えないのだ

どんなことをしても
すべてのものから自分を隔ててしまう暗さを知らない者は
賢人ではない

不思議なものだ、霧の中を歩くのは
生きるということは、孤独なものだ
だれも他の人を知ることはない
みな独りで生きている

祝　日本女子サッカーチーム優勝

ドイツ現地時間７月1７日（日）に行われた女子サッカーワールドカップの決勝戦、延長同点、ＰＫ戦の末、日本チームが初優勝しましたね。

絶望的な状況に陥っても最後まで試合を諦めずに、粘り強く走り続けた選手の姿は、これからの日本の良いお手本と言えます。

久方ぶりに明るく清々しい朝でした。

祝日も授業日！

７月１８日(月）の「海の日」、農大は通常通りの授業日で、講義も実習も会議もあります。

同様に、秋分の日、体育の日なども、授業日になっています。

連日の猛暑の中、今日も頑張ります。

富士試験林での実習

静岡県　麓市（ふもとし）には、東京農業大学の富士農場があります。
その富士農場に隣接している、森林の調査林に造林学研究室の学生と出かけてきました。

農場に向かう途中では、富士の青木が原樹海で、樹木観察も行いました。

富士農場の調査林では、ヒノキの間伐試験などが行われていますが、その間伐跡地では、広葉樹の植栽試験も行っています。

今回は、面積の異なる試験区毎に、下草刈りの作業をはじめ、植栽木の成長測定や、照度測定などを行い、シカ柵の修繕なども行いました。

実習を終え、夜には樹木検索も行いました。
前期末には、恒例の樹木テストが予定されています。

今回の実習でも学生たちは実によく働いていました。
帰りのバス車内では熟睡している学生が多かったようです。

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秩父市の木質バイオマス発電所

現在、石油やウランに代わる代替エネルギーの研究が進められていますね。
木質バイオマスによる発電もその一つです。

今回は出張で、埼玉県秩父市にある木質バイオマス発電所を訪ねました。
昨秋に引き続いての２回目の訪問です。

現在、日本各地の山林では、材を伐りっぱなしにそのまま林地に放置する「捨て伐り間伐」が行われています。
木質バイオマス発電では、その林地残材や、製品にならない材をチップ化して燃焼させ、ガス化して発電に利用し、発生した熱は温熱利用します。

都市のような大規模な発電をいきなりすることは難しいですが、各山村・地域で、このような小さな発電所が作られ、地域のエネルギーが次々に自立・自活をしていけば、日本のエネルギーや環境事情は確実に変わっていくことでしょう。山林にも昔のように人の手が入るようになります。

同発電所では、燃焼で発生した木炭も販売され、主に農家の方が土壌改良材としても活用しています。所内の歩道にもチップが使われています。

各地域の山林や放置林には、地域エネルギーにおいても大きな可能性がありますね。

最後に、地域特産の「しゃくしな漬け」を研究室にお土産に買いました。
「しゃくしな」は正式名称を「雪白体菜」と言い、おしゃもじに似ていることから、その名がつきました。へらな、ゆりな、などの別称もあります。

地域でエネルギーを作り、地域の産物をいただく時代がまた来ることでしょう。

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映画「ミツバチの羽音と地球の回転」

鎌仲ひとみ監督の映画「ミツバチの羽音と地球の回転」（2010年公開）を観に行ってきました。

映画の内容は、原発建設が予定されていた山口県上関町の向こう岸にある祝島（いわいじま）という小さな島に暮らす人々の素朴な生活の様子と、島の自然と暮らしを守るために原発建設に反対する姿が、脱原発を国民投票で決めたスウェーデンの事例などを織り交ぜながら描かれるドキュメンタリーです。

映画のタイトルは、「自然と共振し、エネルギーを生み出すミツバチのような人々の羽音が聞こえてくる」という意味です。

昨年公開された映画ですが、福島原発事故のこともあり、実に考えさせられる映画でした。

鎌仲ひとみ監督には、他にも「ヒバクシャ−世界の終りに」「六ヶ所村ラプソディー」などの作品があります。

いま、原発の何が問題なのかを、一人一人がしっかりと考える必要がありますね。

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安曇野での森林療法の研修会

信州・安曇野の松川村で、森林療法の研修会が、自然保育「季楽」の主催で開かれました。
テーマは、「松川村における森林療法の可能性をみんなで考える」です。

松川村の人口は現在約１００００人。
村としては、大きな人口を抱えている村と言えます。

松川村では、高校生までの子どもの医療費を無料化したり、高齢者福祉にも力を入れたり、地域の自然・景観を守ることにも村政として力を注いでいます。

研修会には、地域の山林家、林業家、自然活動、自然観察インストラクター、議員さん、看護師さん、子育て中のお母さんなどの方々がご参加されました。

研修会では、現在の国内の森林療法の諸事情に始まり、注意・留意点、地域に根差し、各地でうまく機能している取り組み事例などをまずご紹介いたしました。

次に、皆さんで松川村の森林を活用してやってみたいことを、ＫＪ法（川喜田二郎氏考案のまとめ方）を使ってまとめ、地域の森林について、みなさんそれぞれがたくさんの思いをお持ちのことが大いに伝わってきました。

午後は、地元のアカマツ林に出かけ、簡単なカウンセリングの研修を行いました。

森林療法に限らず、まずは基本的なコミュニケーション、信頼関係を結ぶことはとても大切なことです。
けれども、それは同時にとても難しいことでもありますね。

ちなみに、今回も室内と森林内との最高血圧、最低血圧、ストレス（唾液アミラーゼ）の数値比較を行いました。
結果は、みなさん最高・最低血圧ともに森林内での方が上がる結果となりました。
ストレスの変化では、あまり変化がみられない方と、大きく変化する人（私：笑）、また逆に高まる方もみえました。
これらの結果から、よく「森林は癒しの環境」と言われるものの、本当は個人差も大きく、一概に公式のようには言えないことがわかります。
また、測定時の気温、湿度、人的環境（大勢いる、ジロジロ見られるなど）、騒音、たばこの煙などもちろん影響を及ぼすことでしょう。
再度測定すれば、また違った結果が得られるかも知れません。

研修会での結論は、「自分たちに今できることをはじめ、行っていく」ということでした。
森林療法は、基本的に特別なお金などを必要せず、地域の森林環境と人的環境を生かして行っていくものですね。

また、昼食は、みなさん持ち寄りのおにぎりに、お味噌をつけて、朴葉でくるみ、炭火で焼きました。朴葉は、林内のあちこちに出ているホオノキから採集されたものです。
松川村のお野菜が入ったお味噌汁もふるまわれました。

ズッキーニなども入ったお味噌汁、朴葉で香ばしい焼きおにぎり、いずれもとても美味しかったです！

帰路の峠の山道では、二重のはっきりとした虹を見ました。
これから松川村では何かいいことが始まりそうですね！

松川村はじめ、参加者の皆様方、猛暑とご多忙の折り、本当にありがとうございました。
また近いうちにお会いできることを楽しみにしています。

松川村の皆様方の、地域に根差した地道な活動をこれからも応援しています！

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農大一高での出前講義

農大一高に、出前講義で出かけてきました。

東京農大には、一高（世田谷）、二高（群馬）、三高（埼玉）の３つの併設高校があります。
意外に思われるかも知れませんが、いずれも農業高校ではなく、普通科の進学校です。

農大一高は、１９４９（昭和２４年）に創立され、現在では、付属中学もあります。

今回の私の授業のテーマは、「森林の持つ癒しの効果」。
男女合わせて４５人ほどの２年生が参加されました。

６０分の授業でしたが、大学生のように、居眠りをする子が一人もおらず、みなさん真剣に聴いてくださったのが、印象的です（笑）。

御礼に「知耕実学」の銘の入った特製どら焼きをいただき、研究室に持ち帰りましたが、真夏の陽炎のように、たちまちなくなりました。

皆さんのますますのご健勝とご活躍を重ねてお祈り申し上げます。

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英語の授業

私は、英語の授業も担当しています。
と、言いましても、英語を教える授業ではなく、「英語での授業」、
つまり授業中の会話、板書、パワーポイント、プリントなども全部英語で行う授業です。

「Environmental Conservation in Asia」というタイトルですが、アジアからの留学生だけでなく、東欧や南米からの留学生、帰国子女、通常の学部生も参加しています。

たとえ拙い英語力であっても、自分の言いたいこと、意見を懸命に伝えようとする姿勢から、
みんながそれを思いはかり、非言語のコミュニケーション能力も促進されていく様子が毎年とても好ましく感じられます。

先日は、「Let's find healing places on Nodai campus ! ：農大キャンパスの中で自分の癒しの場所を見つけよう」というお題目で、キャンパス内を散策しました。

自分にとっての癒しの場所が見つかったら、それを携帯の写メールで私に送り、コメントも付けるという課題で、様々な「癒しの場所」が報告されました。

農大の中庭の大木や、木陰のベンチ、野球場の風景、アート作品などの写真が送られてきましたが、中には、生垣の中に入ってそこから太陽を眺めた写真や、図書館内の写真もありました。

落ち着く場所、心が安らぐ場所には、各学生の個性もあらわれます。

授業では、その癒しの場所で英語の俳句を全員でつくり、それも紹介されました。
即興でちゃんと韻を踏んだ俳句をつくる学生もおり、感心しました。

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私の聖地　塩狩峠

北海道中頓別町から旭川方面に向かう途中、中頓別森林療法研究会の方々のご厚意で、今年も塩狩峠を訪ねることができました。
塩狩峠は、私の聖地です。

１９０９年（明治４２年）の夜、名寄駅発、旭川駅行きの列車が、この塩狩峠の頂上付近にさしかかった際、最後尾の客車の連結器が外れる事故が起きました。車内には老若男女の相当数の乗客がいたそうです。

その暴走した客車には、国鉄職員の長野政雄（1880-1909）さんという方がたまたま乗り合わせており、長野さんははじめ客車の後部にある非常ブレーキを作動させようと試みましたが、それが叶わず、咄嗟に判断した彼は身を投げて客車を止めたとされています。

長野さんは国鉄職員で、敬虔なクリスチャンで、轢死の遺体の懐中には、日頃から準備されていた遺書があり、「苦楽生死均しく感謝。余は感謝してすべてを神に捧ぐ」と書いてありました。
まだ３０歳の若さでした。

塩狩峠駅の裏手の丘には、かつて旭川市内にあった三浦綾子さんの旧宅が移築され、記念館として開館されています。

殉職事故のあった付近を眺めてみると、その勾配が見た目でもわかります。
事故は、旭川方面に登っていた列車の客車が、名寄方面に外れて起きました。

長野さんは、後方の名寄方面の急勾配を見て、この比較的な平坦な地点で身を投じることを判断したと三浦綾子さんの「塩狩峠」では記されていますが、実際の事故は、冬の夜に起きたので、長野さんは漆黒の暗闇の林間の中で、身を投じる決心をされたのでしょう。

塩狩峠の駅は、とても静かです。
長野さんの崇高な行為に、人間の為す業について改めて考えさせられます。

宮澤賢治の代表作「銀河鉄道の夜」にも、親友カムパネルラが友達ザネリのために命を投げ出す場面がありますね。

自分がいま命を捧げるとしたら、それはどんなこと・人に対してだろう？
今回の旅では、そんなことも考えさせられました。

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７月７日は？

今日７月７日は何の日？と訊くと、「七夕です」と答えるのが一般的ですね。

しかしながら、私にとっての７月７日は、リンゴ・スター（Ringo Starr　本名　Richard Starkey　　１９４０−）の誕生日です。

ビートルズの４人のメンバーの中で、リンゴの加入は最後であり、１９６２年のレコード・デビューの直前でしたが、彼なしには、ビートルズはビートルズになりえなかったことでしょう。

また、リンゴは、他の３人（ジョン・レノン、ポール・マッカートニー、ジョージ・ハリスン）と比べて人気はなかったかも知れませんが、そのことも本人は十分に承知していました。

リンゴには機知にとんだユーモアもあり、映画では俳優としての才能も開花しています。

ドラムの腕前は過小評価されることが多いのですが、リンゴのドラムはもちろん一流です。

スタンドプレイはありませんが、歌い手を歌いやすくするような確実な演奏技術があり、たとえシンプルであっても、彼にしか演奏できない、彼の音とリズムがありました。

ビートルズ解散後も、ジョン、ポール、ジョージのどのメンバーからも愛され、信頼され、リンゴだけが、他の３人全員とのレコードを出しています。

その彼も今日で７１歳になります。

視力検査

　先日の北海道中頓別町の出張の際、宿の洗面所にメガネを置き忘れてきてしまいました。

　メガネがなくても大丈夫、と裸眼で１日過ごしてみましたが、メガネをかけずに過ごすと意外に目が疲れます。

また、置き忘れてきたメガネは、すでにプラスチックレンズが曇りガラスのように摩耗し、フレームの鼻あての部分は針金で数回補修してきたオーバーホールの一品だったので、私にとって愛着のあるものではありましたが、これを機会に思い切ってメガネを新調することにしました。

９年ぶりの新調でした。

新調にあたって、まずは検眼と視力測定を眼科ですることにしました。

幸い、近所に眼科があったので、そこに昼休みに出かけました。

視力測定の結果は、左右とも０．１５でした。

眼科の検査技師さんはとても可憐な女性で、まるでＡＫＢ４８のメンバーの1人のような、とても可愛い方でした。

しかしながら、メガネをかけてみるとどうでしょう。

数分前のＡＫＢ４８の可憐さは幻のように消え去り、「あなたは今検査をしてくれていた方ですよね？」と訊きたくなるほど別人の方に変貌してしまいました。

明瞭に見えず、幻影でいた時が良かった。

そんなことが人生にもありますね。　

３０年前の森林獣害は？

先日、林野庁森林保全課が発表した１９８１年の資料を偶然発見しました。

その資料によると、今から３０年前の日本の森林の獣害（哺乳動物）は、

第１位　野ウサギ（被害面積に対する比率　４４．８％）

第２位　野ネズミ（３５．８％）

第３位　カモシカ（１１．４％）

第４位　シカ　　（４．０％）

第５位　イノシシ（２．２％）

第６位　クマ　　（１．８％）

といった状況になっており、現在とはずいぶん異なる様相になっていました。

特に現在各地で問題になっているシカの害は、全体のわずか４％に過ぎません。

逆に、現在の欧米の森林のように、かつては日本の山林でも野ウサギによる被害がずいぶんと大きかったのですね。

あちこちの山林におうかがいすると、確かに「昔は野ウサギをよく見かけたが、今はいないな」と言われることが度々あります。

この動物相の変化は何を表しているのでしょうね？

北海道中頓別町における森林療法シンポジュウム

北海道中頓別町において、今年も森林療法のシンポジュウムが、同町の「そうや自然学校（旧　敏音知小学校）」を会場にして行われました。
ＮＰＯ法人中頓別森林療法研究会主催、日本森林保健学会後援です。

今回は、「エコ時代の健康づくり　−健康・幸せ・心の豊かさを求めて」をテーマに、以下のような発表が行われました。

基調講演　「なかとんべつ町の森林療法を振り返って」
　中頓別町森林療法研究会　理事長　旭川医科大学　住友和弘

事例報告１　「森の香りによる血圧、ストレス改善効果」
　旭川医科大学　宮澤良祐

事例報告２　「森林ウォーキングによる生理機能変化」
　旭川医科大学　鳴海圭倫

事例報告３　「森林ウォーキングの心理的効果」
　旭川医科大学　畠山彰文

事例報告４　「なかとんべつ歩き隊の１年」
　中頓別森林療法研究会　事務局長　金子英一郎

特別講演　「森林と人間がともに健やかなまちづくり」
　東京農業大学　上原　巌

会場では、中頓別町のトドマツを使った精油製作なども展示され、
参加者全員で、「森林の活用」についてのワークショップも行われました。

現在、地域の森林を活用した様々なこころみが行われていますね。

この中頓別町のように、地域病院、大学、森林関係者、高齢者など、その地域に根差したこころみが各地で広がっていくことを願っています！

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森林散策前後の血圧とストレスの変化

北海道中頓町における森林療法シンポジュウムの２日目は、爽やかな晴天のもと、来訪者、町民の方合同での森林散策が行われました。

中頓別町は、かねてより地域の方の生活習慣病（高血圧）の予防と治療に森林散策を取り入れてきている先進地です。
今回の森林散策前後にも、参加者全員の血圧測定と、ストレス測定（唾液アミラーゼ）の測定が行われました。

みなさんで植林６０年になる町内のトドマツ林を中心に１時間ほど歩きましたが、散策路には、敏音知（ピンネシリ岳）の噴火の際の噴石がところどころに残り、かつてその地に沢山あったニレノキの大木の株痕なども身受けられました。

散策後には、旭川医科大学の住友和弘先生はじめ、学生の皆さんによる、身近な森林を活用しての健康講話がありました。

私はもともと低血圧で、最高血圧が１００前後なのですが、この日の森林散策前には、１４８もありました。
それが、散策後に最高血圧は１０９に下がり、またストレス（唾液アミラーゼ）は、約７分の１にまで数値が下がりました。
参加者全員でも過半数の人が血圧、ストレスともに低下をしたようです。

健康づくりは、地域の身近な森林環境を活用してもできるものですね。

現在、日本人の死亡原因の約４分の１が生活習慣病によるものとされていますが、
このような生活習慣病予防や治療のこころみが各地に広がることを願っています！

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梅棹忠夫氏　一周忌

　梅棹忠夫（うめさお　ただお：１９２０−２０１０）さんが昨年７月３日に亡くなってから、ちょうど１年が経ちました。

　ベストセラーとなった「知的生産の技術」をはじめ、数多くの著作がありますが、国立民族学博物館の館長をつとめ、終生民族学を研究し続けた梅棹さんは、まさに顕学、博学の方でした。

　梅棹さんの最後の対談になった「梅棹忠夫　語る」（聞き手　小山修三　日本経済新聞出版社　2010）を読みました。

　同書では、梅棹さんが記録されたスケッチなども紹介されていますが、とても精密、明確に書かれています。

　記録にきちんと残しておくことの大切さをあらためて教わりました。

ビートルズ来日４５周年

　今から４５年前の１９６６年（昭和４１年）６月２９日（水）午前３時半過ぎ、ビートルズを乗せた日本航空「松島号」が羽田に到着しました。

　一昔前は、飛行機の便名に名前がついていましたね。

　乗っ取り事件で有名になった「よど号」などもそうです。

ビートルズは、日本武道館で計５回のコンサートを行い、７月３日（日）の午前１０時半過ぎに日本航空「鎌倉号」で羽田を飛び立ちました。

　その頃、私は1歳半。

　ビートルズが来日したことを全く知る由もありませんでしたが、彼らが来日してくれたこと自体が、今では一つの奇跡であったように思います。

　また、同じ年にロンドンのギャラリーで、ジョン・レノンは、オノ・ヨーコさんと初めて出会っています。

　来日した時、将来、自分が日本人女性と結婚するとは夢にも思っていなかったことでしょう。

第２０回目の寺子屋講座

２０回目の寺子屋講座が、東京農業大学・造林学研究室で、６月３０日（木）に開かれました。
今回のテーマは、「地域福祉における森林療法」です。

各地で、それぞれの地域にある森林、里山、放置林を活用した森林療法の取り組みが増えてきています。

よく誤解を持たれることですが、森林療法は、とても身近な取り組みであり、何か特別なお墨付きを受けたところでなくてはできない、というものではありません。
各地域の身近な森林でも十分に活用が可能だと考えられます。
また、名もない森林、里山にこそ、心身が寛げる場所があるかも知れませんね。

今回は、公立の森林公園を活用している社会福祉施設の事例、
医師会で報告された森林の保健休養の説明、
雑木林を活用した市民の取り組み、
山間部過疎地での森林療法の取り組みなどが報告されました。

地域の森林、里山、そして放置林を活用した森林療法の取り組みは、
これからの地域福祉のひとつの受け皿になる可能性があります。
ぜひ皆様も身近な森林を一緒に見直してみませんか？

次回２１回目の寺子屋講座は、９月２９日（木）１８：３０からの予定です。

http://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/20630531.html

忘れられない一言

　「If I had a right hand, I would never play baseball」

　もし僕に右手があったら、僕は野球をやらなかったと思う

　これは、アメリカの大学野球、大リーグで活躍したジム・アボット投手（James Anthony Abbot　１９６７〜）の言葉です。

　アボット投手は先天的に右手がない投手でしたが、アボット・スイッチと呼ばれる投球法で投球後の守備でも抜群の運動神経で大活躍をしました。

　ミシガン大学時代から注目され、ソウルオリンピックの野球では、見事優勝投手になっています。

　大学卒業後は、大リーグに進み、ニューヨーク・ヤンキース時代には、ノーヒット・ノーランも記録しています。

　上記の言葉は、来日時のインタビューに答えた時の言葉で、私にとって忘れられない言葉です。

只見の森に親しむ集い

福島県只見町で、「只見の森林に親しむ集い」が今年も行われました。
この集いは、只見町の町制５０周年を記念して始まったもので、今年で３回目になります。

例年どおり、今年の集いも地域の方々の生活習慣病予防と心の健康づくりを目的に行われ、町の保健福祉課保健班の方々が森林散策の前後に、血圧、ストレス（唾液アミラーゼ）の測定、健康チェック（問診票）を行ってくださいました。

森林の地形を活用したアップダウンのある散策を行い、地域の宝であるブナ林で過ごしましたが、今年の参加者の方々もあたたかい心根の方々が本当に多く、丸太運び、運搬リレーなども自然発生的に気を利かせて行ってくださいました。
ご参加された皆様方、本当にありがとうございました。

只見の森のブナの木には、通直な美人のブナの木が多く、かつてはもっとブナの木が生い茂っていたことを示しています。
ふかふかの落葉層も豊富で、ヤマビルなどもいません。

「森林療法」というと、何か特別なお墨付きを受けた森林に出かけなければできないようなイメージもありますが、本来の森林療法は地域の身近な森林を活用してできるものであり、また森歩きにお金はかかりません。

生活習慣病をはじめ、地域の医療費をいかに削減していくかが、これからの日本の医療福祉における大きな課題であり、その受け皿の一つに各地域の森林もありますね。

只見町の皆様方のますますのご健勝と、ブナ林はじめ、地域の森林のますますの健康をお祈り申し上げます。
皆様方とまたお会いできることを楽しみにしています。

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本のまち　只見

福島県只見町は、「本のまち」でもあります。

「只見木材加工協同組合（略称　たもかく」を前身とし、現在は、「みんなの森協同組合」という組織が、古本屋さんを経営しています。

たもかくでは、１９９４年に森と本の交換システムを考案・実施し、本を査定１６７０円分で、只見の森林一坪と交換し、当時は全国的な話題になりました。

毎年只見を訪れるもう１つの楽しみが、本なのです！

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そして、只見町には、ユニークな漫画の図書館「青虫」があります。

「青虫」は、１９５５年（昭和３０年）に建てられた只見伝道教会の木造の建物が再活用されており、昭和のなつかしい漫画１００００冊ほどが収蔵されています。

教会のすのこのある玄関、木の下駄箱、木の机、オルガンもそのまま有効に使われ、昔の映画のポスター、懸賞のポスターなども所狭しと展示されています。

昭和３０年代の貸本漫画や、かつての懐かしい漫画単行本、貴重なコレクションなども展示されており、その貸本漫画の数にも圧倒されますが、現在よりもストーリーがしっかりしており、またその根底には道徳観、倫理観がちゃんと流れていたように感じました。

今回私は、「アタックNO.1」を読みましたが、主人公の鮎原こずえが左利きであることを初めて知りました。
ルーマニアやソ連の選手を翻弄する「木の葉落とし」のサーブやスパイクでも、鮎原さんは左腕で打って活躍しています。

「青虫」には、武内つなよしさんや、水木しげるさん、楳図かずおさんなどの貴重な本も展示されています。
楳図かずおさんの漫画と言えば、おどろおどろしい怪奇漫画のイメージがありますが、あらためてよく見ると、登場する少女はみな美少女で、鮎原こずえさんのキラキラした瞳とも共通しています。

昨年は、ＮＨＫの連続テレビ小説と映画で「ゲゲゲの女房」が人気になりましたが、それらの劇中では、この青虫の蔵書がエキストラとして使われました。

昭和のなつかしいレコードや、雑誌なども展示されています。
保育園児だった頃、私は「真夜中のギター」「花嫁」などの歌が大好きでした。

中一時代の購読宣伝は、山口百恵さん、
中一コースの購読宣伝は、ピンクレディーがやっていたことも思い出しました。
年間購読の特典は、ともに万年筆だったように思います。
今の子たちは、万年筆をたとえ置き忘れても、取りにも来ないことでしょうが・・・。

今から３０年前の昔は、すでに夢のような昔になってしまいましたね。

今の方が、昭和３０年代よりも遙かに雑誌や本の種類、出版数も多いはずなのに、
この頃よりも一向に心が豊かな感じがしないのはなぜでしょうね？

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そして、今回も只見町の山の恵みをありがたくいただくことができました。

山菜もお米もお蕎麦もお茶もどれも美味しいのですが、その基本には、只見の森から生まれる水が美味しいからです。

今回は、ウワバミソウのおひたしや佃煮も初めていただきました。
里や山道でよく見かけるウワバミソウ（イラクサ科）ですが、繊維質が多く、歯応えもよく、とても美味しかったです。

また、八十里庵さまからは今年もくるみゆべしをいただき、町役場の保健課長さまからは、わざわざ手作りで揚げてくださったおかきもいただきました。
帰学後、早速研究室でいただきましたが、またたく間になくなりました。
本当にありがとうございました。

山の恵みからは、その地域の森林と地域文化の豊かさをしっかりと感じることができますね。

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「Ｃ」判定

　先日行われた健康診断の結果報告書が届き、昨年の「Ａ」判定から、「要経過観察」の「Ｃ」判定に一気に評価が下がりました。

　判定コメントには、やせ過ぎであること、心電図検査で不完全右脚ブロックが認められたこと、毎日の睡眠時間が少なすぎることなどが書かれていました。

天竜林業への旅

毎年担当している東京農大の「出張講義」で、今年も静岡県浜松市の天竜林業高等学校に出かけてきました

今回は、東海道新幹線の浜松駅から、遠州鉄道（通称”赤電”）に乗り換え、終点の西鹿島駅で下車しました。
車窓の風景からは、家の生け垣にイヌマキが多く植えられていることを眺め、温暖な静岡に来たことを感じます。

天竜林業は、今や林業地の有名ブランドにもなっていますね。
「森林都市宣言」もされており、駅のベンチや公衆トイレ、お巡りさんの詰所にも天竜スギの間伐材が使われています。

しかしながら、今日の天竜林業の基礎は、明治時代の天竜川の治水、植林活動にありました。

その治水、植林活動の中心となったのが、金原明善（きんばら　めいぜん　１８３２−１９２３）でした。彼の胸像や言葉は、今でも天竜川のほとりに彰されています。

天竜川は、遠く信州の諏訪湖を源とする川ですが、「あばれ天竜」の名で知られるように、頻繁に氾濫を繰り返す川でした。
金原明善は、その天竜川の測量を西洋式の方法で行った人物でもあり、天竜林業高校の校長室にも、その写真が掲げられていました。

天竜林業高校は、１９２４年（大正１３年）創立。
現在、全国で唯一「林業」の名称を冠する伝統校です。

今年の講義のテーマは、「森林療法の現状と魅力を理解する」です。
森林科学科３年生の生徒さん、先生方、そして近隣から一般の方も１３名ほどご参加されました。
同校は、地域病院における森林療法の取り組みにも、年に数回ですが、参加しています。

地域の森林を再生し、担っていく若者の育成に私も微力ながら力を注いでいきたいと思っています。

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中頓別森林療法研究会シンポジュウム２０１１のお知らせ

北海道中頓別町の「そうや自然学校」で、７月２日（土）、３日（日）、ＮＰＯ法人中頓別町森林療法研究会のシンポジュウムが今年も開かれます。

中頓別町は、地域病院の医師を中心として、
地域での森林浴を住民の健康増進（生活習慣病：高血圧対策など）に活用してきた先進地です。

昨年は、同研究会の研究発表のほか、樹木の芳香蒸留水や、牧草を活用した温湿布なども参加者に紹介されました。

今年も事例紹介、ワークショップなどが予定されており、２日目には、森林散策が行われます。

皆様方のご参加をお待ちしています。
お問い合わせは下記まで

中頓別森林療法研究会ＨＰ　http://sites.google.com/site/nponakatonforest/home

E-mail: nakaforest@bz03.plala.or.jp

Annie’s song

さまざまな愛の歌がありますが、私が最も気に入っているラブソングは、ジョン・デンバーの「緑の風のアニー（Annie’s song）」です。

アニーは、彼の奥さんの名前（のちに離婚）でした。

この歌ほど、自分のパートナーに自分の気持ちを切々と歌った曲を、私は他に知りません。

地域の放置林を活用した森林療法の研究

「森林療法」というと、都市部に住む人が何か特別な森に出かけ、特別な時を過ごすイメージが定着してしまっているかも知れませんが、もともとの森林療法は、地域の方々がそれぞれの身近な森林に出かけ、森を手入れしながら森林と人間が共に健やかになっていくことを大きな柱としています。

　もし森林療法が特別な森林に出かけなければ成り立たないものであれば、その森林まで出かけることのできない方々は森林療法を体験できないことになりますね。

　私の研究室でも、大学院生が地域の放置林を活用した森林療法の研究をしています。
その第１回目の調査が行われました。

（※皆様方から多数のご連絡をいただきまして、誠にありがとうございました。
　無事に規定の参加者数が集まりました。この場を借りて、厚く御礼申し上げます。）

今回は、約３０年生の手入れ不足のスギ、ヒノキ人工林を使い、
全員で被害木、被圧木の選定からはじめ、
その伐採、玉切り、コースター作り、運搬などの作業を行い、
最後に林床に座って静かに過ごす時間をとって、
気分評価や血圧などの指標測定も同時に行いました。

参加者の皆様方、お忙しい中、本当にありがとうございました。
次回もどうぞよろしくお願い申し上げます。

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世田谷での散歩の区民講座

今年も世田谷・成城の区民センターで、散歩・森林浴・森林療法についての区民講座を担当しています。

世田谷にはあちこちに緑地があり、成城にもサクラやイチョウの並木道があります。

講座では、最近までの研究で散歩は基本的なリハビリテーションの一つに用いられるだけでなく、脳を活性化するはたらきがあり、認知症の方とのコミュニケーションにも効果が認められることなどを、各地での事例と一緒にご報告しました。

今年の講座では、グループ毎のディスカッションの時間も設けましたが、毎日お散歩を楽しんでいる方も多く、中にはかなりの長距離を歩いていらっしゃる方もおみえで、世田谷にはお散歩を行うには適地が各地にあることがあらためてうかがえました。

世田谷がどなたにとっても、さらに散歩がしやすいまちになることを願っています。

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５６回目のみんなの森

５６回目のみんなの森の集いが、飯山市北原区で開かれました。
飯山では２回目のみんなの活動になります。
今回は、北原区ふるさと支援委員会の方々と、いいやま温森の会の皆さんと一緒に、現地の森林に入り、同地区の森林の現状、想定される森林療法の対象者や、作業療法の方法、林内の場所の活用方法、また北原区の住民を対象とした企画案などについて検討しました。

森林療法、セラピーというと、都市部に住む人が何か特別な森に出かけ、特別な時を過ごすイメージがすっかり定着してしまいましたが、森林療法は、地域の方々の健康づくりをはじめ、森林と人間が共に健やかになっていくことを大きな目的としています。

公民館活動や、健康増進プログラムをまず核として、この北原区でも森林療法の実践ができそうですね。

飯山（深雪野：みゆきの）は、とても雪深く、長い冬の厳しいところですが、
今の時期の里山と田畑の田園風景はとてものどかで、
水田にひびくカエルの鳴き声は、まさに平和そのものでした。

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