ラテラルサイトレーナーの使い方 飲む香水もオススメです♪

ラテラルサイトレーナーの使い方
飲む香水特集

上質なブルガリア産ダマスクローズからわずかしか採取できない 貴重なローズエッセンスを凝縮。


1粒飲めば、まず30分〜1時間後には吐息がバラの香りに!

そして、一時のエチケットとしてでなく、飲み続けることにより全身から自然にほのかなバラの香りが漂うようになります。


その他、肌がキレイになる、お通じの悩みや女性特有の悩みも解消されるという、ローズの持つ様々な美容効果が口コミで広がり、コスメ・美容雑誌等で取り上げられて、現在大ブレイク中。


老化を抑える抗酸化作用のあるグレープシードオイルやビタミンE、ビタミンAなど嬉しい成分も多数配合。


ラテラルサイトレーナーの使い方 PR

「横ももを訓練する機械」という意味の「ラテラル・サイ・トレーナー」。

そのラテラルサイトレーナーの効果的な使い方は、まずは貴方がラテラルサイトレーナーに乗ったときの高さを調節し、負荷を下げてのトレーニングで体を特に足腰をならしてから、除々に負荷を上げていくというのがベースになります。


高さ調整は、このラテラルサイトレーナーの裏側の細長いローラー部を右へ回すと高くなり、左へ回すと低くなります。


そして負荷調整は、同じくラテラルサイトレーナーの裏側のネジ孔を六角レンチにて右へ回すとペダルが重くなり(負荷大)、左へ回すとペダルが軽く(負荷小)なります。


また、液晶画面にて消費カロリー、運動時間、ペダルを踏んだ回数などが表示されます。




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