マラソン
永年 腰痛に悩まされ
堆間板ヘルニアに手術をごていねいに
二回も行い、運動のためにと毎朝、歩き始めたが
マラソンをしている老医師と知り合い
その指導を得て走り始めた。
500mも走れなかったが 2km、5km、10km、21kmと走れるようになり
フルマラソンへと向かう日々だったが・・・・
更新 忘れたころに
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マラソン
田沢湖 20km
フル マラソン復活を目指したが・・・
フルマラソンへの道
いつの日かサブ４を再び
ホノルルマラソンに挑戦
ワースト更新に歯止めがかかった
これからもドンドン掲載します
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