日本は世界一の長寿国です  しかし、人は単に長生きするだけでは何も意味がありません
     
健康で長生きをすることによって はじめて長寿の意味があるのです

     でも・・・

     健康は誰かが守ってくれるものではありません 
     あなたの
健康は自分で守るものなのです

     人はなぜ病気になるのでしょうか?  そして、どうしたら病気にならないのか?
     そんな疑問を解決し、あなたの
『健康』を守るためのヒントが随所にちりばめてあります


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              「
健康
 
 言葉では簡単ですが、これを維持するためには
 日頃の生活習慣、そして自分の身体の状態を
 チェックすることが大切です。
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