| ニッポン放送 1242KHz | （日）21:30-22:00 |
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| 北日本放送 738KHz | （木）23:30-24:00 |
| 四国放送 1269kHz | （日）24:30-25:00 |
| 山口放送 765kHz | （土）23:00-23:30 |
| 岩手放送 684kHz | （土）22:00-22:30 |
| 手紙の宛先は・・・ 〒100-8439 ニッポン放送石原さとみ SAY TO ME! まで！ |
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