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   2009年4月18日 (土) 17時53分35秒
[名前] :   天頂
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[コメント] :   始めまして^^

中学3年間軟式をやっていたのですが
高校では硬式をやろうと思ったのですが


硬式のラケットは買ったことがなく
どのようなものを買ったらよいのか
分かりません・・・><

どのよーなものを買ったらよいでしょーか??
(身長は170↑くらいです)
   2009年4月17日 (金) 02時26分38秒
[名前] :   ワッキー
[URL] :   
[コメント] :   初めまして、ワッキーです。
いきなりですが、コントロール系ガットでおすすめはありますか?
   2009年4月16日 (木) 00時35分26秒
[名前] :   Kenny
[URL] :   
[コメント] :   ナダルのグリップはセミウエスタングリップなのでしょうか?
   2009年3月29日 (日) 20時24分47秒
[名前] :   ヤザゴン
[URL] :   
[コメント] :   「ハードヒット」ってどういう状態のことを言うんですか?
   2009年4月2日 (木) 23時48分36秒
[名前] :   さるぶた
[URL] :   
[コメント] :   ハードヒットとは、「強く打つ」という意味です。
ですから、速いフラットドライブ系のボールをイメージしていただけるといいかと思います。
   2009年3月16日 (月) 22時01分37秒
[名前] :   運動音痴
[URL] :   
[コメント] :   全然できません!コツがつかめないんです...
力が入ってしまいアウトになるわ、
だからといって力をぬくとネットになるわ...
先輩のような低くて速くてさらにコースも決まってる
打球がどうしても打てないんです。
どうすればいいですか...?
   2009年3月18日 (水) 11時05分00秒
[名前] :   さるぶた
[URL] :   
[コメント] :   基本的に力の入れ具合でコントロールをしようとするのはとても難しいと思います。
アウトを恐れず、スイングスピードは一定にしましょう!!
ネットにかけるよりもはるかにマシです。
そして、アウトをしないようにするコツは、ボールに回転をかけることです。
下から上のスイングを意識してボールに回転を与えましょう。自然とコートに入ると思いますよ。
   2009年4月5日 (日) 02時41分39秒
[名前] :   クジラ3号
[URL] :   
[コメント] :   初めまして。
文章からしてタイミングはとれてるという前提で説明させていただきます。

まずスピンをかけることをお勧めします。
握りはご存知だと思いますがセミウエスタン。
スイングは下から上へインサイドアウト軌道で振り上げるようなスイングで当ててみてください(意識としてはボクシングのアッパー?)。インパクトからフィニッシュにかけてはパームアウト(ドアノブを回す手首の動き)します。その際決して手首をこねないでください。
そうするとトップスピンがかかり、速い打球のまま途中で落下しコート内に収まります。
あとスイングする際は下半身からのパワーを最大限に腰の回転に変えて打つことを意識してください。
それでさらに打球速度がアップし、強烈なスピンが掛かります。
スイングスピードは下半身から生まれます。
これは野球のバッティングと同じ理論です。
頑張ってください。
   2009年3月15日 (日) 18時51分42秒
[名前] :   テニスカルト
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[コメント] :   どうも、お久しぶりです
最近、体力不足を悩んでいるので
誰か体力を効率よく上げる方法を教えてください
お願いします!!
   2009年3月18日 (水) 11時02分33秒
[名前] :   さるぶた
[URL] :   
[コメント] :   テニスをしましょう!!

あと、1日30分程度のジョギングを続けると体力つきますよ。
   2009年3月8日 (日) 07時23分45秒
[名前] :   tote
[URL] :   
[コメント] :   さるぶたさんとーちゃんさんアドバイスありがとうございます。

練習にとりいれてみます!!
   2009年3月1日 (日) 00時57分48秒
[名前] :   tote
[URL] :   
[コメント] :   試合で相手がトップスピンロブ
ばかり打ってきて攻めに転ずることができません。 アドバイスおねがいします

  
   2009年3月2日 (月) 12時55分52秒
[名前] :   さるぶた
[URL] :   
[コメント] :   相手がトップスピンロブを打つということは、その時、自分はネットにいるということでしょうか?
見た目以上にスピンロブは、高い技術が必要です。
相手にスピンロブを打たせないショットを打ちましょう。
例えば、ベースラインぎりぎりのボール。または、低くて浅いボールなどは、スピンロブを打ちにくい球です。
そういったボールで攻めていきましょう。
   2009年3月6日 (金) 23時29分49秒
[名前] :   とーちゃん
[URL] :   
[コメント] :   跳ね際をたたけばいいだけじゃ
それが無理ならさがって落ちてきたとこを思いっきり打てばいいぜよ
俺はそうしてる
   2009年4月16日 (木) 00時37分01秒
[名前] :   
[URL] :   
[コメント] :   ロブカットをつかえば良いのでは?
   2009年2月23日 (月) 21時58分56秒
[名前] :   せい
[URL] :   
[コメント] :   テニスを上達
   2009年2月16日 (月) 19時39分42秒
[名前] :   テニ
[URL] :   
[コメント] :   コメありがとうございます!!
小1から中3までサッカーをしていました。
努力はめいっぱいしますが、才能はあるとは言えません。
   2009年2月16日 (月) 19時39分36秒
[名前] :   テニ
[URL] :   
[コメント] :   コメありがとうございます!!
小1から中3までサッカーをしていました。
努力はめいっぱいしますが、才能はあるとは言えません。
   2009年2月17日 (火) 09時34分53秒
[名前] :   さるぶた
[URL] :   
[コメント] :   努力を続けることができる人は、努力し続ける才能があるともいえます。
あきらめずに頑張り続けることが大切ですね。
サッカーをやっているということは、体力的には十分だと思います。あと脚力も付いていると思いますので、スイングなど正しい指導を受ければ、上達する可能性はありますよ。
   2009年2月19日 (木) 17時18分21秒
[名前] :   テニ
[URL] :   
[コメント] :   コメントありがとうございます!!
わかりました。
がんばります!!
   2009年2月14日 (土) 18時19分10秒
[名前] :   テニ
[URL] :   
[コメント] :   高校1年生から始めて、日本でトップレベルのプレーヤーにはなれますか?
   2009年2月16日 (月) 10時23分20秒
[名前] :   さるぶた
[URL] :   
[コメント] :   不可能・・・ではないと思います。
中学時代まで、どんなスポーツをしていたかにもよりますし、その人の才能・努力などいろいろな要素があると思います。
   2009年2月14日 (土) 01時40分02秒
[名前] :   リョーマ
[URL] :   
[コメント] :   ツイストサーブって軟式でも打てるんですか?
   2009年2月16日 (月) 10時22分09秒
[名前] :   さるぶた
[URL] :   
[コメント] :   この質問はよくされますが、私は軟式未経験なのではっきりした回答はできません。
軟式経験者からの発言では、「できるけど、威力が少ない」とのことです。
   2009年1月23日 (金) 20時58分43秒
[名前] :   テニスっ仔
[URL] :   
[コメント] :   とても良かったです★私はテニス部に入っているのでとても参考になりました!!試合で1勝でも多く勝てるように頑張ります!!お互いここで習ったことを試合で発揮して頑張りましょう!!応援してますよ♪
   2009年1月18日 (日) 22時45分54秒
[名前] :   テニスマン
[URL] :   
[コメント] :   あの〜参考にしたいんですけど、
僕前衛で球が来てもすぐうてないときやからぶるときがあるんですけど反射神経をよくするやり方や
前衛用練習法を【教えてください】 
   2009年2月5日 (木) 20時39分21秒
[名前] :   劉
[URL] :   
[コメント] :   自分の前にネットを置きます。
自分でラケット持ちます。
知ってる人の中で(友達など)一番球足の速い人に球を打ってもらいましょう。
怖いというのをなくす、タイミングの調整などの効果があります。

ぜひ一度やってみては!?
   2009年2月25日 (水) 19時12分58秒
[名前] :   遭う娃
[URL] :   
[コメント] :   
   2009年2月25日 (水) 19時13分52秒
[名前] :   遭う娃
[URL] :   
[コメント] :   まあ僕はできないね
   2009年1月8日 (木) 21時36分08秒
[名前] :   テニス小僧
[URL] :   
[コメント] :   冬休みの間テニスをあまりできなかったから

自分のフォームが崩れたとゆうかストロークが打てなくなってしまいました
こういうときはどうしたらいいのでしょうか??
   2009年1月11日 (日) 20時20分35秒
[名前] :   テニばか
[URL] :   
[コメント] :    あんまり分からないんですが、まず素振りから
 はじめたらどうでしょうか?
 だれかに、ボール出しをしてもらうのも、
 いいかとおもいます。

 頑張ってください。
   2009年1月3日 (土) 12時37分52秒
[名前] :   劉
[URL] :   
[コメント] :   サーブに回転をかけろといわれたのですが腕をどのように使ったらいいかわかりません。誰か教えてください。
   2008年12月29日 (月) 12時06分46秒
[名前] :   ミスターフラット
[URL] :   
[コメント] :   バックもホアも両方できる人がいます。こうゆう時は、どうしましょう。教えてください。
   2009年1月3日 (土) 12時32分59秒
[名前] :   
[URL] :   
[コメント] :   相手の足もとに打つ
   2008年12月28日 (日) 09時56分16秒
[名前] :   テニス部集合!
[URL] :   http://www1.atpne.jp/tennisc/
[コメント] :   mixiのテニス部版ができたよ!
硬式やってる人も軟式やってる人もみんなで語ろう!
http://www1.atpne.jp/tennisc/
   2008年12月24日 (水) 16時22分33秒
[名前] :   ミスターフラット
[URL] :   
[コメント] :   色々なことを教えてくれてありがとうございます。役にたちそうです。
   2008年12月18日 (木) 22時01分59秒
[名前] :   テニばか
[URL] :   
[コメント] :   はじめまして!
中学生の、テニばかです。
だれか、速いくて重いサーブが打てる方法を、教えてください。
今のサーブは、スピードもないし、全然重くないので、知っている方は、ぜひ教えてください!」
   2008年12月18日 (木) 22時01分49秒
[名前] :   テニばか
[URL] :   
[コメント] :   はじめまして!
中学生の、テニばかです。
だれか、速いくて重いサーブが打てる方法を、教えてください。
今のサーブは、スピードもないし、全然重くないので、知っている方は、ぜひ教えてください!」
   2008年12月15日 (月) 20時51分55秒
[名前] :   家庭
[URL] :   
[コメント] :   はじめまして
右利きのサーブで、ボールの右から左に回転をかけ、右に流れて右に跳ねる軌道のサーブは何に該当するのでしょうか?

ちょうど左利きの人がスライスを打ったような軌道になります。
   2008年12月17日 (水) 16時32分55秒
[名前] :   X
[URL] :   
[コメント] :   それはリバースサーブと言います。
ちなみに僕はとっても曲がるリバースが打てます。でも打ち方が悪いとひじや肩に悪いので気お付けてください
   2008年12月13日 (土) 14時07分02秒
[名前] :   8810号
[URL] :   
[コメント] :   みなさんはどんなラケットをつかっていますか?
僕はウィルソンの(K)TOURです。
   2008年12月14日 (日) 10時46分36秒
[名前] :   テニスカルト
[URL] :   
[コメント] :   お久しぶりです
8810号さんはじめまして、テニスカルトと申します
僕はダンロップのダイアクラスター2.0TPです
   2008年12月14日 (日) 11時39分38秒
[名前] :   バビロ3世
[URL] :   
[コメント] :   僕はピュアドライブを使ってます!ガットは縦がプロハリツアー125で横がアディクション135です!
   2008年12月6日 (土) 07時08分38秒
[名前] :   ラフェエル・フェデラー
[URL] :   
[コメント] :   ブリジストンのPROBEAM V300 OVERっていいラケットですか?それといつ頃発売のラケットですか?
   2008年12月3日 (水) 20時28分11秒
[名前] :   safari
[URL] :   
[コメント] :   この掲示板を使うのは初めてなのでどうぞよろしくお願いします。
ちなみにテニス暦は6年目デ〜ス
   2008年11月24日 (月) 14時46分22秒
[名前] :   babolat2
[URL] :   
[コメント] :   ラケットをかえようと思うのですが、babolatのアエロストーム300かピュアドライブですごく迷ってます。皆様のご意見をお聞かせください。お願いします。
   2008年11月25日 (火) 23時20分50秒
[名前] :   テニスカルト
[URL] :   
[コメント] :   アエロストーム300
アエロシリーズの中でもコントロール特化のラケットです。アエロシリーズは強烈なトップスピンを打てることも魅力の1つです。

フェイス:98平方インチ
ウエイト:300g(±7g)

ピュアドライブ
ピュアシリーズの中でも若干パワー寄りの競技ラケットです。ピュアドライブのロディック使用モデルは
若干重くなりますが、パワーとコントロールを両立する事が出来ます。

ピュアドライブ(通常モデル)
フェイス:100平方インチ
ウエイト:300g(±7g)

ピュアドライブ(ロディック使用モデル)
フェイス:100平方インチ
ウエイト:315g(±7g)

簡単なことしか記載出来なかったので詳しく調べたい場合は下のアドレスにアクセスしてください。
あと長くなってしまってすいません。

http://www.babolat.jp/index1.html
   2008年11月26日 (水) 20時14分50秒
[名前] :   babolat2
[URL] :   
[コメント] :   ご意見ありがとうございます! 3本試打した結果、アエロストーム300が一番使いやすかったです。これはどうゆうことなんですか?質問ばかりで申し訳ないです・・・。 
   2008年11月27日 (木) 22時48分36秒
[名前] :   テニスカルト
[URL] :   
[コメント] :   アエロストーム300が合っているという事ではないでしょうか?
babolat2さんがあの3本のラケットを試打した結果、
アエロストーム300が良いと判断したと感じます。
疑問を感じるのではなく合っているなら確信に変えてみたらどうでしょうか。
私もラケットを変えるときは試打していいラケットが見つかったら確信しますよ
   2008年11月28日 (金) 18時35分50秒
[名前] :   babolat2
[URL] :   
[コメント] :   テニスカルトさん、ありがとうございます!アエロストーム300に思い切って変えてみます!
   2008年11月22日 (土) 20時30分27秒
[名前] :   テニスカルト
[URL] :   
[コメント] :   お久しぶりです。
疑問を感じたことがあったのですが、テニスをする前に壁打ちしてからコートでやると思ったよりいいプレーができました。
その日の調子にもよるとも思いますが、壁打ちをすると何らかの効果があるのでしょうか?
   2008年11月24日 (月) 21時13分00秒
[名前] :   白皇
[URL] :   
[コメント] :   ボールに慣れておくことができるからだと僕は思いますヨ(^v^)
   2008年11月27日 (木) 22時51分10秒
[名前] :   テニスカルト
[URL] :   
[コメント] :   ご意見ありがとうございます。
確かにボールに慣れておくとオンコートでも自分のプレーができるのでこれからもアップでは壁打ちをしたいと思います。
   2008年12月1日 (月) 21時43分26秒
[名前] :   白皇
[URL] :   
[コメント] :   おやくにたてて・・・うれしいです!(>−<)
   2008年11月21日 (金) 17時13分16秒
[名前] :   ラファエル・フェデラ−
[URL] :   
[コメント] :   プロハリケーンツアーみたいなガットありますか?プロハリケーンだと2週間ぐらいで切れてしまいます。だけどプロハリケーンのようなガットが使いやすいです。しかも小学生なので、お金もなくなるのでどうか協力してください。
   2008年11月25日 (火) 23時47分09秒
[名前] :   Kブレ
[URL] :   
[コメント] :   ラケットのエッジ部分に傷があったり、張る人が下手だと切れる原因となります。
また、今の時期、家の外と中の温度差、そして使用前と使用後の温度差が大きくなってしまいます。温度差が大きいと物質は劣化しやすくなるので取り扱いにも注意しましょう


出来る限り、切れる原因を防ぐためには
・エッジガードがあってもガードテープを張る。
・温度が急激に下がるところにラケットを置かない。
・練習時はリフティングから始める。
 ラリーよりも負荷が少なく、少しずつ暖めることができます
・振動止めをつける。
・当然ながら真ん中で打つようにする。
・手打ちはやめましょう。 変な力が加わるとボールに力が加わらず、ラケットや身体に負担がかかります
・張る人は熟練度が高そうな人にしましょう(笑)

練習前にショートボレーラリーを長めにやるのもいいですね
真ん中に当てる感覚が高まります

2週間は結構短いです。無論練習時間にもよるのですが。
スイートスポットで切れるなら耐久度の高いガットに変えるしかないでしょう。しかしポリガットのような感覚をナイロンなどに求めるのは厳しいです
   2008年11月21日 (金) 17時09分56秒
[名前] :   ラファエル・フェデラ−
[URL] :   
[コメント] :   8810号さんどのように苦手なのですか?サーブが入らない?それとも、速いサーブが打てない?どっちでしょうか?
僕もサーブは苦手でした、だけど今はかなりの確立でサーブが入るようになりました。
サーブが入らないのならば、高い打点からスピンをかけて入るようになったら、プロネーションを使っていったらかなり速いサーブが打てますよ。説明が下手+常識ですいません(T_T″)
   2008年11月22日 (土) 15時44分57秒
[名前] :   8810号
[URL] :   
[コメント] :   >説明が下手+常識ですいません(T_T)
 そんなことないですよ。ありがとうございました。
   2008年11月20日 (木) 20時38分42秒
[名前] :   8810号
[URL] :   
[コメント] :   僕はサーブが苦手なんですが、、、
誰か僕にサーブを教えてくださいっっっ!!
   2008年11月20日 (木) 20時42分42秒
[名前] :   8810号
[URL] :   
[コメント] :   自己紹介遅れました。
中2でテニス部の8810号です。
よろしく!
   2008年11月20日 (木) 16時45分43秒
[名前] :   ラファエル・フェデラ−
[URL] :   
[コメント] :   初めまして、小6のstです。これからテニスのことはそこまで知りませんのでいろんな事を教えて下さい。
   2008年11月18日 (火) 21時58分07秒
[名前] :   
[URL] :   
[コメント] :   みなさんのオススメのポリガット教えていただけたら幸いです。
   2008年11月13日 (木) 15時18分24秒
[名前] :   鳳凰
[URL] :   
[コメント] :   Kブレさん質問です何歳ですか?ざひ教えてください
m(_ _)m
   2008年11月9日 (日) 22時00分02秒
[名前] :   らん
[URL] :   
[コメント] :   初めまして。中学一年のらんです。

今までは、一年全員で同じラケットを使っていたんですけど・・・

新しく買うことになったんです。でも、よくわからなくて・・・。

私的には、Prince O3HYBRID兇いいと思うんですけど、どうですか?
   2008年11月10日 (月) 13時16分30秒
[名前] :   
[URL] :   
[コメント] :   今は中学1年という事で、この先一人一人のプレーが大きく異なってくる事が予想されます。また、ラケットはプレースタイルやレベルによって変えるべきだと思いますので、みんなで揃えるのはウェアやリストバンドなどのプレーに影響しないものにして、シューズやラケットは個人個人に合った物をお勧めします。
   2008年11月10日 (月) 17時36分43秒
[名前] :   鳳凰
[URL] :   
[コメント] :   らんさんは好きなメーカーとかありますか?プリンスが好きなら今いいと思っているPrince O3HYBRID兇鯒磴┐个いい隼廚い泙后けれども他のメーカーが良いならそのメーカーのラケットを買ったほうが良いと思います(性能とかオススメされたとか関係なしに)僕はフェデラーにあこがれているしジョコビッチや圭君も好きなのでウイルソンと決めています。まあシューズやウエヤはNIKEですけど^^
   2008年11月10日 (月) 19時01分17秒
[名前] :   らん
[URL] :   
[コメント] :   ありがとうございます!!
私はPrinceが好きなのでPrinceにしたいと思いますV(^^)V

っていうか、ホントテニスって楽しいですよねぇ!
部活がない日、雨の日、風が強い日いつでも練習してます!!
   2008年11月13日 (木) 14時45分43秒
[名前] :   鳳凰
[URL] :   
[コメント] :   雨の日でもテニスですかやりますねこれからもテニスに対する情熱を忘れないで頑張っていってください
   2008年11月9日 (日) 19時00分24秒
[名前] :   西
[URL] :   
[コメント] :   フォアハンドストローク・サーブについての質問です


フォアはよく脱力するといいますが手首はラケットを立てた状態で固定してそのまま振りにいくのでしょうか??

プロの選手の連続写真を見ても
ラケットを立てて構えてる人が手首を固定しているのかいないのかがよくわからないのです・・・
手首をたてると脱力しずらいですし・・・


あとサーブについてなんですがよく雑誌に手首を内側に折るとかいてあったり
フェデラーのように完全に脱力しなさい
と書いてあったりするのですが・・・
どちらの方が適切なのでしょうか??

よろしくお願いします
   2008年11月12日 (水) 23時27分43秒
[名前] :   名無し
[URL] :   
[コメント] :   私は脱力をするとはいわれないで、平仮名の「つ」を書くようにしてテイクバックとスイングをするといいと教わりました。それやったら信じられないほどうまく打てるようになれると思うんでやってみたらどうですか?^^
   2008年11月12日 (水) 23時29分08秒
[名前] :   名無し
[URL] :   
[コメント] :   すいません、サーブでしたか・・・w↑のは気にしないでください・・・
   2008年11月13日 (木) 15時04分43秒
[名前] :   鳳凰
[URL] :   
[コメント] :   ラケットは立てながら引きますが別にそのままふっているわけではありませんちゃんと基礎道理にやっています。ですが基礎とはあくまで基礎プロや中級者上級者は雑誌やトッププロのフォームなどをもとに研究しよりパワーやスピード・キレなどをよりますためにそれなりのことをやっています。
サーブのときに手首を内側に折るというのはプロネーションのことです中級者ぐらいからみんなサーブに威力をつけるためにやっています
   2008年11月17日 (月) 19時10分49秒
[名前] :   西
[URL] :   
[コメント] :   返信が遅くなり申し訳ございません・・・


ラケットをたてたあとはプロの選手はどのように打っているのでしょうか??
ラケットをおろして止めてからうちにいっているのでしょうか??


錦織選手のフォームを研究したのですがなかなかわからなくて・・・
   2008年11月8日 (土) 17時35分56秒
[名前] :   少年
[URL] :   
[コメント] :   部活でテニスをやっている中学生です。この前いつも使っているバボラのピュアドライブ+のガットが切れたので、前に使っていたプリンスのO3 SPEEDPORTLITEをつかっているのですが、形がずいぶんちがうため、とても打ちづらいのです。もう一本ピュアドライブ+を買った方が良いでしょうか?
   2008年11月13日 (木) 15時06分56秒
[名前] :   鳳凰
[URL] :   
[コメント] :   普通は同じラケットを最低でも2本はもっていたほうがいいです。試合に欲でる人ならば3本はもっていたほうがいいです
   2008年11月8日 (土) 15時58分12秒
[名前] :   まっきー
[URL] :   
[コメント] :   アドバイスありがとうございました。

やはり、攻めの姿勢と、精神力ですね。
相手に合わせないで、自分の勝ちパターンを幾つか
習得して行くと同時に、チャンスボールは、力だけではなく深く打つ、ことを心がけて練習していきたいと思います。
   2008年11月13日 (木) 15時09分06秒
[名前] :   鳳凰
[URL] :   
[コメント] :   チャンスボールは深く打つのはもちろんですがそれでは返されてしますこともありますなので相手がいないところと言うテーマでガンガンボールをうっていけば良いんじゃないですか?
   2008年11月7日 (金) 18時56分25秒
[名前] :   まっきー
[URL] :   
[コメント] :   こんにちは。主婦でテニスをしているものです。

大学でテニスを始めて、女性にしてはハードヒッターです。なので、相手もハードヒッターだと打ちやすく
調子も良いのですが、いわゆる「オバサンテニス」のゆるーい、ポワーンとしたボールが苦手で、怖くて打てないのです。
ミスを恐れて私もゆるゆるのボールしか打てなくなってしまい、負けてしまうことがしばしばです。
どうにかして、オバサン達に打ち勝たいのですが・・
アドバイスお願いします☆
   2008年11月8日 (土) 07時22分22秒
[名前] :   テニスカルト
[URL] :   
[コメント] :   あなたがハードヒッターならば、次の方法を参考にしてください。

ゆるいボール チャンスボール(サービスラインぐらいに落ちるボール)と判断したときは前に詰めて打ち込む
もし、深いと判断したならベースライン後方からロブで返すといいでしょう

最後にゆるいボールはチャンスボール同様なものなので積極的に攻めに出たほうがいいとおもいます。
   2008年11月13日 (木) 15時15分36秒
[名前] :   鳳凰
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[コメント] :   まっきーさんはハードと言うよりカウンターなんじゃないですか?だからゆるいボールに対してミスが怖くて大振りできない普通だったら大振りしてたたきます。なのでアナタはまずミスを恐れないでどんどんふっていってくださいフォームが小さくならないことミスは誰にでもりますみんなそこから始まったんですから
   2008年11月14日 (金) 23時10分10秒
[名前] :   まっきー
[URL] :   
[コメント] :   そうですね、おっしゃるとおり、弱いボールだと萎縮して振りが小さくなってしまいます。

サービスライン際に落ちたボールは確実に打つ練習をしたほうが良いのかな。。

とにかく緊張しちゃって、怖くなってしまうんですよね。今さら「メンタルタフネス」なんて買って読んでいますが。。頑張ります!
   2008年11月5日 (水) 20時48分05秒
[名前] :   みんみん蝉
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[コメント] :   ファーストサーブがいっつも変な所に飛んでいってしまいます。どうすれべいいでしょうか?
   2008年11月6日 (木) 23時10分23秒
[名前] :   Kブレ
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[コメント] :   ファーストサーブ=思いっきり全力で振るサーブではありませんよ

サーブを速くするには
・背筋と腹筋、リストの強化
・溜めを腕に伝える
・インパクト時のラケットのヘッドスピードを上げる
・前に対する体重移動
・スムーズで無理のない回内

力任せに振る打ち方では体重移動が追いつかなく、その度々で体重移動の経過が違うので安定しません

安定させるコツは
・トスの精度を上げる←重要です
・一発一発を意識してリラックスした状態で振る。力を入れないように。
・自分の癖を把握する。

ラケット軌道の不安定、または握力やリストが弱いせいでインパクトの衝撃でラケットが動いてしまうなどが考えられます

インパクトの瞬間だけトップスピードになれば問題はないわけです
トップスピードになる時間が短ければ短いほど安定させやすく、また腕の負担や体力的にも楽になります

家ではイメトレや、肩回しを風呂上りにすると肩関節が柔らかくなります

また背筋を鍛えることはサーブの速さに直結しますが、その際に腹筋も鍛えましょう
背筋と腹筋のバランスが崩れると腰痛などの原因になるためです
   2008年11月2日 (日) 22時39分33秒
[名前] :   学生
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[コメント] :   今の僕はすべてにおいて中途半端で、一応試合には勝てるんですが相手が強いと「守りのテニス」になってしまい本来の「攻めのテニス」ができなくなります。
特に、ここぞというときのフォアハンドが決まらず悩んでいます。
はっきりいって今まで以上に上手くなって県でも上位のほうになりたいです!
そこで「上達するためにはどのような練習をすればいいのか?」と思いこの掲示板に書かしていただきました。返信お願いします。
   2008年11月6日 (木) 23時51分24秒
[名前] :   Kブレ
[URL] :   
[コメント] :   大事な場面でミスりやすい理由は
チャンスの場合・・・力んでしまう
ピンチの場合・・・腕の振りがいつもと変わってしまう

どちらの場合も特効薬と成り得る練習はありません

ただ効果がある練習は全ての練習といえます
つまり、チャンスやピンチで確実に決められるのは技術ではなく精神的な問題ということです
チャンスやピンチには特別な技術を使うわけではなく、普段の何でもないプレーと同じ技術です
ということは、簡単にいってしまうと、自分のプレーに自信を持つことが対処法です

実際やるのは難しいですが、少しやるだけでも変わりますよ。



相手が強いと守りのテニスになる。
これは普通だと思います
自分が守りのテニスになればなるほど、相手は攻めのテニスになってしまいます

相手が少しでも甘い球を打ってきたらミスってもいいので打ち込む。
これは相手が自然と攻めのテニスを抑えてくるキッカケになります

相手がミスったら次のポイントは無理やりでもいいです、攻めましょう
ミスをしたら攻められる、相手にそう思わせるような攻撃をすれば勝てるようになると思います
   2008年11月2日 (日) 21時25分48秒
[名前] :   
[URL] :   
[コメント] :   僕は、足が遅いのでボールがあまり拾えません、どうしたらいいでしょうか?
   2008年11月3日 (月) 14時13分45秒
[名前] :   テニスカルト
[URL] :   
[コメント] :   足が遅いのだったら、ダッシュ(20m〜30m)を往復することをオススメします。あと、ボールを追いかける執着心だと思います。
僕は、足が速いほうですがコートの中で息切れしていても、ボールを拾いに行きます。
身体的なこともあるかもしれませんが、気持ちも大事だと思います。
   2008年11月20日 (木) 20時55分13秒
[名前] :   8810号
[URL] :   
[コメント] :   僕は足の速さより、瞬発力のほうが大事だと思います。
足を早くするのは大変です。
なので1歩目を早くすることを考えてみたらいかがですか。
   2008年11月1日 (土) 18時05分55秒
[名前] :   Y
[URL] :   
[コメント] :   よく、イメージトレーニングといいますが、どのような事をすればいいんですか、おしえてください。
   2008年11月1日 (土) 19時29分02秒
[名前] :   鳳凰
[URL] :   
[コメント] :   プロやうまい人の動きをみてそれを頭の中でイメージしますそしたらイメージしたとうりに体を動かして打つとか試合の場合まづ次の対戦相手の試合をみたりして弱点などをみつけいろいろなデータをもとにゲーム展開を考えていくなどイメージトレーニングはいろいろとあります何をするにもまず模倣から=イメージというわけですわかりました?
   2008年11月1日 (土) 17時54分58秒
[名前] :   
[URL] :   
[コメント] :   サーブの速度を上げるには、どうしたらいいですか?
   2008年11月1日 (土) 19時29分48秒
[名前] :   鳳凰
[URL] :   
[コメント] :   プロネーションをすれば簡単にスピードも威力もましますよ
   2008年10月27日 (月) 21時41分26秒
[名前] :   西
[URL] :   
[コメント] :   前回のラケットの件ではありがとうございました!!

今度は技術についての質問です
フェデラー選手のテイクバックをみるとラケットを立ててひいたらすぐにラケットを下げて打っているように見えるのですが
ラケットを立ててひく場合はテイクバックが完了したらたてた状態でとめてそのままふりにいくのでしょうか??
それとも立ててひいたらすぐにラケットを下げて下げた状態から打ちに行くのでしょうか!?

よろしくお願いします
   2008年10月29日 (水) 14時21分37秒
[名前] :   
[URL] :   
[コメント] :   自分の打ちたいボールによるのでは?
トップスピンを打ちたかったらヘッドを下げてから打ちますし、スライスを打ちたかったら立てたところから打ちに行くはずです。
フェデラーのストロークも球種によって変わっているはすです。
   2008年11月1日 (土) 19時34分44秒
[名前] :   鳳凰
[URL] :   
[コメント] :   フェデラーはまずラケットを立てたままテイクバックし(ほとんどの人なら誰でも)そしてマークがついているグリップのところを相手に見せるようにしボールをラケットに当てたら視点をのこしそのまま体にラケットを巻きつけます
このくらい映像見るか雑誌とかで連続写真見れば一発っで解ります
   2008年11月1日 (土) 23時12分57秒
[名前] :   nisi
[URL] :   
[コメント] :   
   2008年11月1日 (土) 23時14分23秒
[名前] :   西
[URL] :   
[コメント] :   返信が遅くなりました

みなさんありがとうございます!!
錦織選手はスライス以外のストロークを打つときはどのタイミングでラケットをさげているのでしょうか??
   2008年11月12日 (水) 23時35分41秒
[名前] :   名無し
[URL] :   
[コメント] :   うまい選手をまねるのもいいかもしれませんが、自分のフォームをみつけてとにかく練習するのもいいと思いますよ^^
  
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