最適クランク長

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ロードレーサーに乗るようになって何万回転もクランクを回してくると 「このクランクは自分の脚の長さに合っているのか?」と疑問を感じ始めます。 そんなとき参考にする各種の「股下とクランク長の対応表」は、使用目的・対象者・入手可能クランク長など の前提条件が異なるので、同じ股下でも推奨する最適クランク長が大きく違ってきます。

そこで、最適クランク長を決める時に、脚の長さとクランク長を同じ物差しで比べられる基準となるクランク表を作りました。 このクランク表を使ってあなたのクランク長とトップ選手や仲間のクランク長を比較しながら、 あなた自身の最適クランク長を選んで下さい。

また、比較の為の基礎データを集めています。有名ロードレーサー・トライアスリート・競輪選手の股下と 使用クランク長をご存知の方は、こちら までメールでお知らせ下さい。(迷惑メール対策で、本文中に「クランク」の文字を含むメールのみ受信しています。)

参考文献
ベルナール・イノーのロードレース ベルナール・イノー+クロード・ジャンスラン 日本放送出版協会
SPECIALITES T.A. 股下クランク表 Myra VanInwegen's Bike Pages / Check your Cranks!
AIST人体寸法データベース1991-92 独立行政法人 産業技術総合研究所 河内まき子・持丸正明 H16PRO287
体力・運動能力調査 文部科学省
学校保健統計調査 文部科学省
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