岐阜の加圧トレーニングSTUDIO 本文へジャンプ
加圧トレーニングメニュー


         
         
 〜お申し込みはお電話にて〜

まずはお電話にてご予約下さい。

初めての方は、体験コースもご用意しておりますのでお気軽にお申し込み下さい。

TEL:058-389-8535
  〜ご来店・カウンセリング〜

最初にお客様のトレーニ
ングの目的、運動歴、体力、健康チェックなどのカウンセリングを行います。(お客様のスタイルにあった指導を行うため)


【必要なもの】
・室内シューズ(お持ちでない方 はレンタルシューズもご用意し ております)
・動きやすいウエア(加圧ベルト を腕と脚の付け根に装着しま  すので、Tシャツなど袖のある  ものと、太ももが隠れるものを  お持ち下さい。)
・タオル
※お水(ペットボトル500ml)はこちらでもご用意しております。 
  〜加圧ベルトの装着〜

ベルトは加圧マスターを使用し、マスターの特徴でもある拍動をお客様に感じていただき、その日のお客様の体調・目的により、資格をもったトレーナーが圧力を調整して装着していきます。 
         
         
         
 〜トレーニング開始〜

正しいトレーニングフォームや筋肉の使い方などを覚えていきます。

カウンセリングに基づき、引き締めたい部位を重点的に行い、女性は女性らしいボディラインを、男性は男性らしいボディラインを目指して行います。
  〜外観〜

ライムグリーンが目印のSTUDIOです。栄町通りに面しとても分かりやすい場所にあります。JR蘇原駅から徒歩10分の好立地!駐車場も完備です。

完全予約制で行っておりますので、プライベートジム感覚で通っていただけます。また、スタジオ内には更衣室も完備されておりますので、お仕事帰りのかたでも気軽にご利用下さい。 
   〜トレーナープロフィール〜

宮島 祐二

日本大学文理学部体育学科卒業後、テニスコーチをしながら、日本のトーナメントや海外のトーナメントにも出場していました。30歳を過ぎ、体の衰えを感じた時、加圧トレーニングに出会いその効果の高さにほれこみ、その良さを老若男女多くの人に知って頂きたいと思い、この業界に入る。トレーナー自身もトレーニングに励み、日々新しいことにチャレンジ中です。