天候・天気が悪くなると体調も悪くなる？？

メニエール病と天候・気圧変化を考える

　２００８年２月現在　加筆・編集途中　


　めまいアンケートの集計でも「台風や低気圧通過の前後」に３割近い人が『めまい』を起こすと回答しています。
私もその一人なのですが、天候（天気）が悪くなると体調不良（めまい、耳鳴り、浮遊感、だるさ、ハキケ等）が現れます。
２００５年の統計取ってみましたが、おおよそ天気が悪くなる半数で自分の体調不良も現れます。
『天気が悪くなると体調も悪い！！　それは　なぜ？？』
耳や、体が天候に左右される？

　気圧の変化かな？？って前々から思っているのですが、そうでも無さそう？？
腕時計に付いている気圧計で測ってみましたが、体調が悪くなった時の気圧変化は数時間で約－２０ｈＰａでした。
でも私が住んでいる土地の標高は約１５０ｍ
ここから私が前に勤めていたのは海岸縁でしたので、０ｍとすると通勤で約１８ｈＰａにもなります。
（１００ｍあたり１２ｈＰａとして計算）
通勤時間は片道約２時間半です。
でもそんなに毎日体調不良にはなりません。
旅行や遊びに海や山に行けばすぐに標高差２００ｍ近くなり２０ｈＰａ以上に。
飛行機で東京～九州・北海道など約1時間半程度のフライトでは耳が痛くなる事はたびたびありましたが、「めまい」は無く、離島便などの双発機でも同様でした。
しかも気圧が上がる「天候が良くなる」時には記憶にある限り体調不良は出ません。
なぜ？天候が悪くなる（気圧が下がる？）時だけなのでしょう？？
（気圧が下がるときだけなのは私だけ？かもしれませんが・・・検証で気圧上昇でも体調不良を起こすことが判明）
なにかヒミツがあるのでしょうか？
そして１００％現れるわけでもないのはなぜなんでしょう？？


　２００８年８月、短期での集中降雨を『ゲリラ雷雨』や『ゲリラ豪雨』などとマスコミでは呼称するようになり、天気予報会社では「ゲリラ雷雨メール」（携帯電話専用で有料）まで出すまでに。


　２００７年４月２０日に、Yahooトピックス・ニュース欄に『気象病』というのが出てました。（現在削除されています）
なんでも北海道の日本気象協会北海道支社が、短期間で前線通過がありその後のフェーン現象の為「車の運転や、夫婦げんかに注意を」と呼びかけたそうです。
初めて聞く「気象病」という病名？ですが、私もこの気象病なのかもしれません。
一応メニエルも含まれるそうです。
解説サイトも掲示してあったのでご参考に。
こことここです。

気圧の変化で体調不良は実際に起こるのか？

　気圧の変化で体調の変化が現れるのか調べたいので、自宅付近の気圧を観測していて公表しているＨＰを探したが、無かった。
学校や個人、企業のＨＰで公表しているところも有るのだが、私の住む八王子では発見出来ず。
仕方ないから「気象観測機器」を買おうと思ったのだけど、かなり高価！
安い気象データロガーでも４万円もする。

　「めまい」を再発した初期の時に、護身用（めまい用）として購入した腕時計がある。
カシオのプロトレック腕時計、「ＰＲＴ－５０ＢＬＪ」
１ｈＰａ単位で計測出来るのだけど、グラフとして横軸が２時間刻みで２４時間分、縦軸１０ｈＰａで極端な気圧変化ではグラフが切れる。
しかも体調が良くなって見たときには２４時間以上経っていてグラフに表れていないとかも頻発。

どうにか１時間単位の気圧値を公表しているところを探したが発見出来なかったので、
ちょっと遠いが、気象庁で発表しているデータとどの位「ズレ」があるか調べてみた。
２００６年１月２１～２５日、自宅で計測
気象庁では全国の気象情報を公開しているが、気圧データは気象台・測候所の場所のみ。
http://www.data.kishou.go.jp/etrn/index.html
地元の八王子にはアメダス施設があるが、アメダスでは気圧データは公開されていない。
なので、自宅から近い気象台・測候所は、
東京：距離４２．６９ｋｍ標高６ｍ
横浜：距離４１．９５ｋｍ標高３９ｍ
秩父：距離４０．１８ｋｍ標高２３２ｍ
甲府：距離６６．５５ｋｍ標高２７３ｍ
河口湖：距離５１．６０ｋｍ標高８６０ｍ
富士山：距離６１．６６ｋｍ標高３７７５ｍ
八王子：距離２．６０ｋｍ標高１２３ｍ（アメダスなので気圧データ無し）
自宅の標高は約１５０ｍで、ちょっぴり内陸。
なので、一番近くてちょっぴり内陸の『秩父』と比較してみた。

結果は、『ほぼ同じ推移』と判明。

この「秩父」と体調の変化を比べてみよう。


黒い■が家の気圧計測値

赤い線は秩父観測所の気圧値

ほぼ同じ推移が解る

　２００５年の８月に強い『めまい』を起こしてから、カレンダーに「体調不良の日」を記したものがある。
全ての体調不良を書き込んでいるわけでは無く、そういえば・・・・って書き込んでいた。

「秩父」の海面気圧データと比べてみる。

検証１
２００５年８月１４日１８：００～　強いめまい。
数年ぶりの強い「めまい」
この後から天候が悪くなると体調も悪くなる事が多くなる。

検証２
２００５年８月２３日１０：００～１７：００　だるくて１日寝ていた。

　大きな気圧差ではない

検証３　（台風通過時）
２００５年８月２６日寝付けずに気圧計を見たら深夜４：００ごろ９８２ｈｐａで最低圧
２００５年８月２７日１２：００～１３：００　体が震度３程度揺れている
２００５年８月２８日調子悪く１日寝ていた、ハキケ有り
２００５年８月２９日だるく、浮遊感あり。夜にハキケが出るが昨日程ではない
２００５年８月３０日だいぶ良くなる

台風通過後の気圧が大きく変動した後に体調不良を起こす

検証４
２００５年９月３日１８：００～１９：００強いハキケ、この日は朝から軽いハキケ有り

検証５　（台風通過）
２００５年９月５日一日中ハキケ有り
２００５年９月６日朝ハキケ有り、下痢

台風通過前から体調不良

検証６　（風邪を併発？）
２００５年９月２０日朝からハキケ、午後からクラクラしてきて寝る、１５：００ごろから雨

　２０日の気圧変化は少ないが、前日は大きく下げている。

検証７　（風邪を併発？）
２００５年９月２６日だるく一日寝ている
２００５年９月２７日下痢、風邪が酷くなる

気圧上昇中の体調不良

風邪を併発

検証８　（風邪を併発？）
２００５年１０月１５日風邪が酷く、頭痛、関節痛で寝ていた

　下げ幅はさほどでも無いが、１０時頃から急に下がっている。

検証９　（風邪を併発？）
２００５年１０月２２～２６日熱川旅行中に頭痛が酷くなり体のだるさが抜けない

台風なみな低気圧通過後に
旅行先でひどい頭痛

その後の気圧急上昇中も
体のだるさがぬけない
風邪に似た症状

検証１０
２００５年１１月７日朝からだるく、昼ごろから寝ていたら夕立あり

検証１１
２００５年１２月２９日夕方から軽いハキケ有り

　あまり大きな気圧差では無い

　その為か？症状は軽い。

検証１２
２００６年１月１３日午後から夜にかけてハキケあり、悪寒
２００６年１月１４日朝から浮遊感、午後から雨その間２時間位寝る

検証１３
２００６年１月２１日１６：００～視点が定まらない、雪が降る

検証１４
２００６年１月２３日１８：００～軽いハキケあり

　気圧急上昇後にハキケが出る

　気圧の急激な変化で体調不良が出るのが解る

検証１５
２００６年１月３１日　一日中調子悪く、パラパラ雨、夕方から良くなる
２００６年２月１～２日　風邪に似た症状

検証１４のグラフ同様
気圧の急激な変化で体調不良が起きている


今回の結果から、「気圧の急上昇も要注意」だと解った。


今までは、天候が悪くなった時だけ記憶に残っていたが、その後の天気にも気を付けたい。
まー、下がればその後に上がるのは必然。
でも、１日の内に平均的な気圧変化はどの位なのかを調べてみた。
たしか「大気潮汐」について詳しく書かれたＨＰがあったのだが、今検索したら出てこない。
夏と冬で違うって書いてあった記憶が・・・・
うる覚えなのでまた気象庁の「秩父」の気圧を季節ごと１週間分調べてみた。

２月

朝に比べ－４．３ｈＰａ下がり

その後４．３ｈＰａ上がる

一日で「Ｖ」字回復

５月

朝に比べ－５．２ｈＰａ下がり

その後４．７ｈＰａ上がる

一日で「Ｖ」字回復

８月

朝に比べ－３．２ｈＰａ下がり

その後４．０ｈＰａ上がる

２月に比べ「Ｕ」字回復

１１月

朝に比べ－５．１ｈＰａ下がり

その後４．５ｈＰａ上がる

一日で「Ｖ」字回復

結果、夜に気圧が上がり、昼には下がる。
「大気潮汐」の説明ＨＰが見つからないが、たしかこんなで合っていたと思う。
一日の変化を見ると、明け方が一番高く、日が出て温かくなると気圧が下がってくる。
夕方、日が沈む頃に上昇し始め、夜間に一度落ち着く。
明け方前にもう一度少し上昇する。

１日の変化も朝から比べると、日中に３～５ｈＰａ下がり、夕方から夜にかけて４～５ｈＰａ上がる。
日常的に、朝→昼→夜で３～５ｈＰａの変化は起きているということが解る。
また、春や夏の気圧変化は「ゆるやか」な峰のラインを示すことが多いが、秋や冬の気圧変化は「Ｖ字」の様に鋭いラインを示す事が多い。
この事が「めまい」の多発時期と関連があるのかを調べていきたい。

　２００６年末～２００７年３月までに不幸にも再度体調不良が出たので、カレンダーに書き込んだ体調日記と照らし合わせてみた。
気圧の大きな谷は５回あり、それぞれ秩父の海面気圧と比べてみる。
大きな谷は５回
①　２００６年末　

十年に一度の爆弾低気圧と報道された強い低気圧襲来

久々に天候悪化で体調不良を起こす
②　２００７年始

再び十年に一度の爆弾低気圧と報道された低気圧襲来

体調不良が長く続く
③
④２００７年３月上旬

かなりの気圧降下があるが、体調不良の記述はない
この程度では平気なのか？
⑤

　２００６年末～２００７年始にかけて、 「十年に一度の爆弾低気圧」と報道された強い低気圧襲来、久々にクラクラとめまいを起こす。
また、フワフワ感・眼振・ハキケが長時間続き凹む。
３月初旬④に大きな気圧降下があるが、日記の記述はなく、いつも通りだったと思われるが、体調が良かったという記述も無いので、記入忘れかも。

　今回の結果から、大きな気圧変化で体調不良を引き起こす事は間違いく、カレンダー日記には④を除く４期間の体調不良が記されている。
また、カレンダー日記には体調不良があった時期の記述はこの４回しかなく、全て合致している。（風邪ひきを除く）
ただ、いつ頃から体調不良が起こり始めるかに明確なものは発見できない。
気圧低下の底辺近辺で強い体調変化を引き起こす事は判る。
しかし、④の様に大きな気圧降下があるにもかかわらず体調変化の無かった？時期もあり、１００％気圧変化だけで体調不良が起きてしまうとも言い切れない。

アンケートの考察

　「めまい」アンケートで、「めまい」がいつ出たのかを聞いてみたら面白い数値が出た。
私のＨＰアクセス数とは違った山になっている。
１１月が突出していて、２～３月が少ない。
それは「なぜ？？？」って考えていたときに、

年間の気圧差

を思い出した。

上のグラフを見て、秩父の年間平均海面気圧を出してみた。
とりあえず７年分


やっぱり「１１月」が毎年突出している。


詳細を見ると面白い事が解る。
毎年まいとし
７～８月頃から急上昇して１１月に最高を記録した後、１２～１月には急降下。
そして２月に一度ちょっぴり上昇、少しの間安定、その後再度下降している。
（たぶん１月が急激に下がり過ぎるから２月に少し上げ戻るのか？）
それが数年も続いているのは　なぜ？？
気象のことは詳しくないから？？だけど、
「めまい」を起こす人が「２～３月に少ない」のはこの為なのか？？

ちなみに２００５年の秩父の詳細はこちら、
３６５＋今年１月の計約４００日分の「一日の平均」で出すと下のグラフ。

このグラフを見る限り、１１月付近に大きな乱高下があるが、そこ以外でも同様。
２月は大きく上昇している。
ただ、「２月が上昇のみ」なのは？？

この他に一日の気温差もグラフ化してみたが、アンケートと結びつくモノは？

あと、気象庁の資料はかなり昔のデーターも見ることが出来る。
ちなみに私が「初めまい」を起こした１９８９年前後はどうだったかというと。

今から１７年ほど前のデータだが、１～２月が最も高く、８月が最も低い。
あと８月からの上昇途中に一度１１月に下がっている。
近年の気圧変化とは違っている。
何があったのか？？

　次に発症の時間帯を考える。
昼間に少なく朝と夜間に多いのはなぜか？
自律神経の活発な時とそうでないときの差なのか？？

昼間は「交感神経」が働き、動的。
朝夜は「副交感神経」が働き、静的・休息。
この切り替えが何らかの影響で悪くなっているのか？

私の場合は、活動中よりも休憩中に「めまい」や「耳鳴り」が大きくなる事が多い。
特に朝から「下痢」の時は要注意。
自律神経失調で下痢してると思われるが、そのまま一日中体調不良が続くことが多い。
再発したては朝から「めまい」が起こることも多かった。

果たして気圧の変化も朝夕に大きくなるが関係は？？

秩父の気圧変化のみのデータで考えているので、
『全国的にはどうなのか？？』
というのを、今後調べて見ようと思う。

「めまい」注意予報？？

企業や放送局が、天気予報を出している。
それと同じように

「めまい」注意予報

を出せないか？？
出して欲しいと前々から思っている。

医療関係の会社や、放送局、新聞社などが独自に「健康天気予報」みたいなのを出している。
リュウマチ、関節炎、喘息などは結構な数の発信局が有るが、
「めまい」限定は今のところ発見出来ていない。
天気予報会社の有料情報で有るかも（依頼すればやってくれそう？）だが、無料で送ってくれそうもない。

ネット検索したら無料で、しかもメールで携帯へ「雨降り」を教えてくれるところを発見。
その名も「雨降り始めーる」
名前がナイス笑い。
登録地点に、雨が降り始める数時間前からメールを送ってくれるというモノ。
毎朝、指定時間に一日の予報も送ってくれる。
こちらから見に行かなくても予報を送ってくれるのが良い。
この雨降り予報メールが実際に「めまい予報」に使えるか実証実験してみる。
送信（着信）時間 雨降り予報時間 アメダスの結果 自分の体調 結果
１月２１日０１時５８分 ０４時３０分頃～ ０７時～地元雪 １６時頃から視点が定まらないなど ◎
１月２２日１８時４８分 ２１時３０分頃～ ０ｍｍ 良い ×
１月３１日０７時１０分 ０９時１０分頃～ ０ｍｍ 一日中調子悪い △
１月３１日１４時２９分 １７時１０分頃～ 地元パラパラ雨 一日中調子悪い ○
２月０１日０２時１８分 ０４時５０分頃～ ０８時～数ミリ 風邪に似た症状 ○
２月０４日１６時４８分 １８時３０分頃～ ０ｍｍ 良い ×
２月０６日１９時１９分 ２２時００分頃～ ２４時～数ミリ 夕方から耳の閉塞感あり ○

　２００６年２月、自身が「せき喘息」なるものにかかってしまい、体調不良が『めまい』なのか、『喘息』によるモノなのか？？となってしまった。
また、前年の強い発作からかなりの時間が経ち、天候での体調不良も判別しづらくなってきていた為、『めまい予報』にこの天気予報が有用かどうか判断出来なくなっています。
不幸にも・・・また『強いめまい』が再発した時に再開したいと思います。

考察

お世話になっている医師へメールにて質問したら回答して頂きました。

回答は以下に。

福田さんへの回答ですが、昔から天気が悪くなるときに症状が悪化する人が多いのはよく知られています。中でも低気圧が近づいてくるときのほうが悪いようです。この理由は明らかにはなっていませんが、前線の通過とめまい発作の関係を418例について検討した結果、前線通過日を最大として山型の発作頻度分布図が得られることが報告されています、この中ではメニエール病の患者は内耳だけでなく自律神経の機能にも左右差があり、この自律神経の機能の左右差は前線の通過や気象と密接に関係しているため前線が通過すると自律神経の左右差が大きくなるのが原因であるとされています。これから考えると体調が非常に良いとき（自律神経機能が良好）は気圧が変化してもあまり症状が出ませんが体調が悪いとき（自律神経機能が悪い）は気圧の変化に敏感となって症状が出ると考えられます。
これ以外にも気圧の変化が内耳圧の変化に影響し、内リンパ水腫の状態を変えることは十分考えられますがいずれも確実な証拠はないのが現状です。ただ、症状としては昔からよく知られておりますので福田さんだけでなく多くのメニエール病のひとに共通するものと思います。
http://www.nanbyou.or.jp/sikkan/113_i.htm

との返事を頂きました。
ありがとうございます。

参考資料・文献

気象の辞典　平凡出版　より引用

気圧の日変化、年変化　（Ｐ１７２）

　ある地点の気圧の値は１日の間で規則的に変化する。
これを気圧の日変化と呼ぶ。
日変化は半日周期と１日周期の変化があり、地表面近くでは前者が卓越し、特に熱帯地方で著しい。
午前１０時と午後１０時に極大、午前４時と午後４時に極小が現れ、1.0～1.5hPaの振幅をもつ。
陸地では夕方の極小が際だって大きく、振動は非対称になる。
緯度が高くなると共に半日周期の変化はその日の天気や高・低気圧の通過で乱されて不明瞭となる。
この海の潮汐に似た大気の振動は「大気潮汐」と呼ばれている。
半日周期の波は月よりも太陽による成分が大きい。
このため、現在では大気潮汐の原因を万有引力よりも成層圏のオゾンや下層大気の水蒸気が吸収する太陽放射熱で大気内に励起される振動に求める説が有力である。
大陸内部では大気下層が冬は低温度に、夏は高温度になるために気圧の年変化が明瞭になる。


大気潮汐（たいきちょうせき）atmospheric　tides　（Ｐ３２７）

　月の引力および太陽放射によって起こる大気の潮汐。
一日潮と半日潮とがある。
高・低気圧の影響を受けない低緯度地方の気圧を時刻別に平均して一日中の変化を調べると、最高値は地方時の午前１０時と午後１０時に現れ、１日を基本周期とする規則的変化のほかに、その倍振動である半日周期が卓越する。
これらの周期の振幅は赤道上で最も大きく、１日周期は0.59hpa、半日周期は1.2hPaの振幅である。
しかし、低緯度地方以外ではこれらの振幅はきわめて小さい。
Ｂ．ハウルウィッツが２９６の観測所の気圧を用いて算出した結果によると、全地球上の半日周期の振幅は、高緯度地方では約0.1hPa、中緯度地方では約0.5hPa程度である。
上層風の半日周期の振幅は、対流圏で約10cm/sにすぎないが、成層圏では約50cm/s、さらに高度60kmでは10m/sのけたとなり、高層では大きい。
　大気潮汐による気圧変化は太陽時および太陰時に対して規則正しい日変化を示し、太陽日に関連する太陽潮と太陰日に関連する太陰潮とがある。
太陽潮には２４時間、１２時間、８時間、６時間周期などの潮汐があるが、半日周期の振幅が大きく、規則正しい。
一方、太陰潮は半日周期だけである。
　地球と月、太陽の相対的な位置関係は約２４時間の周期で変化し、そのために半日程度の周期をもつ潮汐はおもに月の引力によって起こり、その周期は約１２時間２６分である。
　半日周期の震幅が１日周期の振幅より約２倍も大きいことは、すでに1882年J.Jトムソンによって指摘され、太陽の引力によるものではないかと考えられた。
しかし、月より小さな起潮汐で月の２０倍もある振動が生ずるのは、大気に１２時間の固有振動周期があって共鳴を起こすためと考えられた。
1936年C.L.ペケリスはある仮定のもとに大気に約１２時間の固有振動周期があることを証明し、問題は解決したかに見えた。
しかし、第２次大戦後のロケット観測によって仮定が成り立たないことがわかった。
そして共鳴説にかわるものとして、1963年S.T.パトラーらによって、対流圏の水蒸気による赤外線の吸収と中層大気によるオゾン層の紫外線吸収のため強制振動が生ずるとの説が出された。
このため、大気潮汐は普通の意味の潮汐ではなく、熱潮汐と呼ばれる。
大気の温度が１日を周期として変化することが原因となって潮汐と同じように大規模な気圧の波がつくられ、半日周期と１日周期の熱潮汐は内部慣性重力波として上方に伝搬し、中間圏以上ではっきり現れる。


・昭和５１年度分担研究報告書
　分担研究者　安田　宏一　（浜の町病院）
　　その３　メニエール病発作が多発する気象条件
　　　　－２年度目の集計－
・昭和５４年度分担研究報告
　　浜の町病院平衡神経科　安田　宏一
　　　メニエール病発作の多発する日の気象条件
　　　　－福岡市における５年間の観察から－
・天気
　　１９８４　Vol.31,No.6
　　　メニエール病発作の気象学的考察
　　　　山鹿　延
・平成５年度研究報告書
　　　気象とメニエール病発作との関連性について（第２報）
　　　　渡辺行雄　（富山医薬大耳鼻咽喉科）


初版２００６年２月
２００７年４月加筆

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