ＭＩは現在エグザス系列のスポーツジムに通っています。 そこでエアロビクス、ボディパンプ（バーベルをつかったエクササイズ）、スカッシュなどやっています。

スポーツジムに通っている方のそれぞれのジム自慢やこんなところが不満など教えて下さい。

そうそう私はスポーツジムにいってストーカーみたいな男にとりつかれてそれは不愉快でした。 せっかくストレス発散して楽しむためにいっているのに、そういう人がいるとすごく不愉快。 他の人に電話番号教えているところを聞いていたらしく、電話とかしょっちゅうかけてきて。居留守しても全然気が付かないので電話で激怒したらそれ以来来なくなったけど。いま物騒な世の中だから逆切れされても怖いしね。皆さんは大丈夫ですか？

ＮＥＷ！！

ニュープログラム　フィットネスボクシング

ジムで新しくフィットネスボクシングというクラスが出来、早速どんなものか参加してきました。
と言うのもその担当のインストラクターがお気に入りのコーチだからというのもあるのですが。
初日と言うことで大盛況でした。
いまはやりのボクササイズとも違って、コーチがプロのボクサーの資格を持っているのでまさしく本格的なレッスンで、いやー、筋肉痛になりました。初回はまだまだ軽いレベルらしかったのですが、ジャブ・ストレート・アッパー・フック・スイッチ・バックステップといろいろなことをやって楽しかったです。
ふだん男性の方だとエアロビクスのクラスに出るのが勇気がいる方もいらっしゃるようですが、このクラスはさすが男性陣が多かった。結構みんな気合いいれてパンチ打っていました。
できるだけ毎週でようと思います。
みなさんがいっているジムでおもしろいプログラムあったら紹介して下さい。

私とスカッシュの出会い

 ☆１９９８年６月に今通っているスポーツジムに入会。いろんな事を試してみようと初めてスカッシュというプログラムに参加する。

 私の所のジムはスカッシュコートは１面しかないので本格的なスカッシュスクールという感じのものはなく、個人でコートを取って友達とやるか、その初めてスカッシュや楽しくゲームっていうプログラムに参加して知らない方やコーチの方とやるという感じです。

 そしてその初めてスカッシュに最初に出たとき、テニスもまるっきりダメのＭＩはままったくラケットにボールが当たらずもうお話になりませんでした。コーチの方もあきれていたと思います。

 それ以来もうスカッシュはやるもんかと１年近く離れていたのですが、１９９９年夏、ふたたびチャレンジしてみようかなという気になり、また再度初めてスカッシュからチャレンジすることにしました。
 そうしたところなぜか１年前よりは当たるようになってそうなるともっと出来るようになりたいという気持ちが強くなり、またラケットをレンタルすると一回３００円なのですが、ラケットを持参するとコートさえ空いていればただなので、これは下手な私だけどラケットを買うしかないと思い、インターネットで探してついにラケットを買うことが出来ました。
  ＤＵＮＬＯＰのＭＡＸ　ＯＶＥＲーＬＩＭＩＴ５２５という初心者向けの一番スイートスポットが広いラケットです。
今までジムでレンタルしていたときのラケットよりマイラケットの方が打ちやすいです。

まだまだ試合なんてレベルではありませんが、姉やジム友達のおじさんとかと一緒に楽しみながら撃ち合いをしているという程度です。でも短い時間でもかなりの運動量ですよ。膝に負担がかからないようには気をつけています。