シニアの健康学
NPO法人おいお〜い健康塾

会報 春夏秋冬 第22号
発行日  2009年7月27日
発行   NPO法人おいお〜い健康塾
発行人 理事長 村中 郁夫
〒921-8161 金沢市有松2丁目7−15
TEL..FAX: 076-241-0171
E-Mail: n.oioijuku@amber.plala.or.jp
 
21年度会員入会 随時受け付けます
 (設立04年1月15日) (法人設立05年10月25日)

 健康塾の勉強会、(生活習慣病の予防)
ご存知ですか?4月1日から75歳以上の方は、後期高齢者医療保険制度に変わります。塾では皆様に理解して頂く為の勉強会を開いております。これを機会に一人でも多くの方が勉強会に参加し、病気の知識を身に付け自分の健康は自分で守る様に心がけましょう。
 
    第4金曜日の健康教室 と  リラックスヨガ
各教習日
碁の日  月曜の午前 10:00より
        木曜の午前 10:00より(初心者の日)
書道の日  火曜の午後  2:00より(第1、3火曜日)
お茶の日  金曜の午後  2:00より(第1,3金曜日)
手芸の日  土曜の午後  2:00(第1、2、3土曜)
詩吟の日  土曜の午前 10:00(第1、2、3土曜)
絵手紙の日 第4木曜日の午後2:00より。
初心者マージャン教習も始めました。(第1,3木曜日)
  パソコン、デジカメは毎日随時行なっております。

  ーーーー お気軽にどなたでもどうぞう ーーーー
健康教習 第4金曜日の午後2:00より、予防に欠かせな い病気の知識を持ってもらう為に行なっております。
同時にリラックスヨガも行なっております。

09年行事
・2月11日第11回新春麻雀大会。
・3月20日第10回春の健脚ゴルフコンペ。
・4月05日第12回健康麻雀大会。
・4月08日花見と食事会鶴来樹木公園。
・5月20日法人決算総会と講演会。
・5月27日いちご狩りと食事会。
・7月05日第13回健康麻雀大会。
・7月22日詩吟同好会、温泉とゴルフ能登島。
・8月05日暑気払いカラオケ大会予定。
・9月09日歴史探訪予定。
・9月23日第11回秋の健脚ゴルフコンペ。

・11月02日第4回各教習発表作品展予定。
・11月15日第14回健康麻雀大会。
・12月09日癒しの温泉と食事会予定。
*10月までの行事に参加希望者はお知らせを。

  野外活動
   健康塾では、いろいろな野外行事も行なっております。太陽の元一人でも多くの方が参加されて
健康増
   進に努めましょう。最近行われた主な行事です。食事会を兼ねて皆様楽しい一時を過ごされます。     
 21年5月 総会と食事会    総会と懇親食事会
 21年7月能登島ゴルフ・詩吟
    能登島ゴルフ・詩吟
  21年5月 いちご狩り     いちご狩り

 21年7月第13回麻雀大会

     麻雀大会表彰
“お一人様の会”
先頃、この様なタイトルの番組がNHKから放映されました。それによれば 《長寿社会の今日、たとえ夫婦であっても、それぞれが念願であった暮らし方や趣味に、いわゆる “シングルライフを楽しむ”人が多いらしい。そして、そのようなお一人の行動も、グループならば可能になるだろう》 概略そのような内容でした。
  ひょんなことから近くの、おいお〜い健康塾の書道教室に参加し、熱心な指導者と書を楽しむ先輩方の明るい笑い声につい惹かれ、末席に連なっています。健康 塾の他の教室も同様な雰囲気とか。先日のイチゴ狩りは、近場でしたが車窓から空を眺め輝く緑に目を移す、ホット出来る一時でした。考えてみれば当塾はまさ に上記 “お一人様の会” の一面を持つものではないでしょうか。 更なるご発展を。
                                                  会員 I・A