毎週水曜日の夜に大阪城公園で練習しています。
練習はお気軽にご参加ください。

	１０月１６日　還暦おめでと〜

	１２月２７日（火）レポートＵＰしました。
	１月９日（日）ポンポン山マラニックの写真ＵＰしました。
	「ひまわりの咲く丘まで走ろう」好評発売中です☆

集合場所や集合時間、 　　　　　練習メニューはここに 　　　　　載っています。	これからのイベント等です。 　　　　　どんどん参加してください。	メンバーの紹介です。
水曜の練習の様子を紹介 　　　　　しています。	親バカ写真もＯＫ!! 　　　　　随時受付ています。	メンバーでＨＰやブログを 　　　　　持っている人の紹介です。
走ること以外のネタもＯＫ 　　　　　ですのでどんどん書いてく 　　　　　ださい。	故前代表中津氏がナイト 　　　　　ランへの思いを綴ってい 　　　　　ます。会則も載せています。	相互リンク歓迎です。

	故前代表中津氏のＨＰです。