中國睡仙 （Chinese Sleeping Elixir） 　 効き目は、わりと、あるような気がする。　 しかし、この薬の印象は、効き目とは別の所にある！ 《中國睡仙 （Chinese Sleeping Elixir）》 まだ１箱使いきってないのだけれど、私は、けっこう良いように思う。 今まで試した“よりよい眠りのため”系は、効き目が「？」なものが多かったけれど、 この『中國睡仙』は、結果がちゃんと現れている、ように思うのだ。 何度寝返りをうっても寝つけない時のんでみた。 いつのまにか眠っていた。　熟睡感があり、朝もスッキリ起きられた。 なので、「また買ってみても良いかもしれない。」と考えはじめている。 ◆　◇　◆　◇　◆　◇　◆　◇　◆　◇　◆　◇　◆ 「鎮静安眠」、「養心貯神」、「養陰健胃」、「清熱除煩」と、箱の横に大きく書いてある。 不眠、動悸、頭痛、貧血、めまい、耳鳴り、健忘、神経衰弱に効くそうだ。 曰く、「穏やかに効き、副作用も無く、長期にわたって服用しても依存性・習慣性が無く、 理想的な催眠物である。」と。 １回：３カプセル／１日：２回　（その他の注意書きはナシ。） 買ったのは、チャイナタウンの『裕華國貨』。（シンガポールの輸入元が箱に印刷 してあるくらいなので、他でも売ってると思う。）　定価は１箱Ｓ＄５。 １箱で１０回分なので、１回分は約￥３５。漢方系にしては、ちょい高めかも。 用法は１日：２回と書いてありますが、私はどうしても眠れない時だけ、です。 　　 「中國睡仙」は、“催眠剤”というより、“おだやかな鎮静薬”という性質のもののようで、 “気分を落ち着かせ、不安を減らし、ストレスを和らげ、不要物を排出して 体のバランスを整える”ことで、眠れるようになるらしい。　 私が考えるには、昼間も摂るように書いてある理由のひとつは、 “穏やかなトランキライザー”という効果も期待できるからではないだろうか。 不眠を訴えるような人は、きっと昼間も何かストレスを抱えていると思われるので。 また、主成分のひとつ「酸棗仁」は効き目がマイルドで、不眠の代表的な漢方薬の 「酸棗仁湯」などは、１日２〜３回、長期間服用するものらしいし。 ただ、私は昼間にはのんだことが無く、どんな具合に効くのか、眠くなるのかならないのか などは、わかりません。 ◇　　◇　　◇　　◇　　◇ ところで。　この薬のパッケージを見て欲しいワケです。 １箱：３０カプセル入り＝１０回分、は、良いとして。 １シート＝１０カプセルなんだよ〜。　日本だったら、１回：３カプセルなんだから、 １シート＝１ダース（１２カプセル）とかにして、３個づつ区切るんじゃないだろうか。 その方が間違いが起こりにくいじゃないですか。 さらに。　シートの裏側に、べったり成分表示の紙が貼りつけてあるもので、 上から押してもカプセルが取り出せない！　力いっぱい押したら、つぶれた。 あぁ、もぅ〜。　（成分表示の紙をキチンと剥がしてから使いましょうね。笑。） なんか、中国らしいなー、って感じ。久しぶりにヤラレたなぁ〜。 というあたりが印象深いのです。 ◆　◇　◆　◇　◆　◇　◆　◇　◆　◇　◆　◇　◆ ＜成分＆類似薬との比較＞ ＜参考＞ こんなふうに成分表示がしてあるのに、 肝心の１カプセルの重量は、 どこにも書いてないのだった。 中國睡仙（Chinese Sleeping Elixir） Semen Ziziphi Spinosae 酸棗仁 ： ２０ ％ Poria 茯苓 ： １８ ％ Polygonum Multiflorum Thund 何首烏 ： １７ ％ Fructus Schisandrae 五味子 ： １５ ％ Rhizoma Anemarrhenae 知母 ： １３ ％ Radix Polygalae 遠志 ： １２ ％ Radix Glycyrrhizae 甘草 ： 　５ ％ 酸棗仁湯片 （Tabelle Suanzaoren Tang） Semen Ziziphi Spinosae 酸棗仁 ： ７８．５　 ％ Poria 茯苓 ： 　６．１５ ％ Rhizoma Anemarrhenae 知母 ： 　６．１５ ％ Conioselinum センキュウ ： 　６．１５ ％ Radix Glycyrrhizae 甘草 ： 　３．０５ ％