講談社 こころライブラリ
「モラル・ハラスメントのすべて」〜夫の支配から逃れるための実践ガイド〜

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日本で初めてのモラハラ解説本「Q&Aモラル・ハラスメント」が発売されたのは2007年の暮れでした。それから約5年半、モラハラは当時と 大きく様変わりしました。モラハラは公には「精神的DV」と呼ばれ、「相談するときにはモラハラと言ってはいけない。精神的DVと言うように」と BBSで何度も書き込まれました。モラル・ハラスメントという言葉では相手には通じない、へたをすると相手から反感を買うということで、モラハラと いう言葉はNGフレーズでした。ところが現在、モラル・ハラスメントは少なくとのDVに携わる人たちのほとんどがこの言葉を知っているようになりました。 むしろ「知らない人はモグリだよ」とさえ言われます(このモグリ相談員がまだいるのが現実ですが)。

昔からDVサポートにあたってきた人たちは、いかにモラハラが残虐で危険なものかよく知っていました。ですから平成16年のDV法改正の時には、 「心身に対して」と、体と並列に心への暴力もDVであると定義されたのです。

そしてモラハラは、一般社会へ静かに広がっていきました。なぜなら、外ではソフトな夫が、家に帰ると豹変して家族を虐める加害者で、「自分が悪いわけではない」と気づく人が沢山出てきたからです。 と同時に、自分の希望が通らなければ相手を「モラだモラだ」と言いつのる人も多く出てきました。

モラハラを「どなる」「無視をする」「大きな音をたてる」ことだと思っている人も多いのではないでしょうか。ほんのちょっとしたことでモラハラモラハラと騒ぎ立てられては本当の被害者が浮かばれません。 本当のモラハラとはいったいどういうことなのか、 ここでしっかりとしたモラハラ解説書が必要だと思いました。

今回の本では、調停や裁判のときの心のケアを取り上げています。それには調停や裁判とはなんぞやという説明が必要でした。従来からこのことは DVマニュアル等に書かれてきましたが、掲示板で被害者が特によく質問する事項を取り上げ、ベテラン弁護士が明快に解説しています。 子どもへの心のケア、そして子どもへの性暴力被害も取り上げました。おそらくDV解説本でこれを取り上げた本はほとんどないと思います。

この難しい課題について解説するためには、豊富な知識と経験が必要でした。その執筆陣をご紹介しましょう。

■数多くのDV被害者のカウンセリングをしてきた本田りえ先生(武蔵野大学非常勤講師武蔵野大学心理臨床センター相談員)博士(学術))
■ずっと長い間DV問題に取り組み、常に被害者と同じ目線で取り組み事件を解決してきた露木肇子弁護士(「DVホットライン八王子」など、4つのDV被害者支援団体会員)
■モラハラ被害者同盟管理人

この3名が、渾身の力をこめ、今考えうる限りのモラハラ徹底解説を書き上げました。
そして日本のトラウマ治療では第一人者の小西聖子先生(武蔵野大学教授、精神科医)が、モラハラとはどのようなものなのか、 わかりやすく解説しています。

この本が、今モラハラで苦しんでいる方、どうしても納得できない方、どうしたらいいかわからない方。そんな方たちの心の灯火になりますよう 願ってやみません。

■もくじ■

■第1部モラル・ハラスメントの基礎知識 心理サポート編

●1章それはモラル・ハラスメントです
モラハラって、なに?
DVとどう違うの?
夫が怒るのは、みんな私が悪いせい?
モラハラ行為のチェックリスト
私ってモラハラ被害者なの?
モラハラ被害者のためのチェックリスト
モラ夫を変えることはできる?
コラム*モラハラと夫婦げんかを分けるもの
コラム*モラハラに気づくとき

●2章モラ夫の見分け方、おしえます
結婚したとたん、ロマンチストからケチ夫に変身
計算高く、自己中心的
つねに上から目線
他人にどう見られるかをひどく気にする
弁は立つが、話し合いはできない
ダブルバインドでしばりつける
説明なしに無視し続ける
すれ違いざま、捨て台詞を吐く
マイルールが大好き
人を利用価値で計る
えこひいきして、家族を操作する
ここぞというとき、迫真の演技をする
子どもに異様に執着する
コラム☆モラ夫はパーソナリティ障害? 発達障害?
コラム☆モラ夫の自己紹介"と死ぬ死ぬ詐欺"

●3章その症状、モラハラのせいかもしれません
ストレスは体の不調を引き起こす
不安、緊張、恐怖から抑うつ状態に
モラハラがトラウマになるとき
逃げる・避ける・考えない
精神科、心療内科へ行ってみよう
カウンセリングを受けてみよう
薬物療法と心理療法、どちらを選ぶ?
・・よくある質問・・

●4章子どもたちが心配です
子どもの様子がおかしい
モラ夫と同居していて大丈夫?
子どものためには経済的な安定が大切?
子どもの愛着障害と発達障害
子どもが性的虐待を受けている?
世代間連鎖ってあるの?
子どもは見ている、聞いている
プチ・モラ夫の出現?
傷ついた子どもの心のケア
コラム☆モラ夫が子どもに執着するわけ

■第2部モラル・ハラスメントからの脱出 法的サポート編
フローチャート:モラハラから脱出するまで/ 離婚調停・離婚裁判の流れ
●5章脱出をサポートしてくれる人たち
すべては別居から始まる
別居するには自分が出るしかない
どこへ行けば相談できる?
弁護士には何を頼めるの?
わかる弁護士の探し方
弁護士費用はどれくらいかかる?
法テラスの使い方
弁護士に頼む? 自力で乗り切る?
コラム☆専門家を賢く使い分けよう
●6章モラハラ離婚に備えて

まず、これだけは準備しよう
夫が法律にくわしいときはどうする?
モラハラ証拠の集め方
ある日突然、消える方法
夫が「反省しているっ戻ってくれ」と言ってきたら? 
協議離婚のメリット・デメリット
子どもが離婚に反対しているとき
親権と監護権ってなんですか?
親権をとるために必要なこと
慰謝料や養育費を請求する
父親は子どもに会う権利がある?
調停を申し立てるための準備
調停はこんなふうに進む
コラム☆子どもに離婚をどう説明するか
章離婚調停・裁判中の心構え
自立して生活を始める
離婚調停・裁判中の心の問題
離婚調停や裁判中のつらい体験
モラ夫の逆襲に備える
自分なりのモラ夫との別れ方
離婚が成立したら
コラム☆脱出をためらう被害者たち

●8章Q&A モラハラ離婚の現場から
・・離婚の決意を固めてから・・
Q夫が離婚に応じません。裁判しないで離婚する方法はありませんか?
Q夫は離婚に応じず、「調停したって出ない」と言っていますが?
Q夫に貯金があるかどうかわかりません??財産分与を請求できますか?

・・別居してから・・
Q夫から「勝手に出ていったんだから、金はやらない」とメールが来たのですが?
Q着の身着のまま逃げてきました。荷物をどうやって取りに行けばいいですか?
Q夫が弁護士を通さず、私の実家に押しかけてきます。どうしたらやめさせられますか?
Q離婚後、夫に「金はやらない」と言われました。あきらめるしかないですか?
Q夫に子どもを奪われないかと心配です。子どもを守る方法はありますか?
Q弁護士が夫の言うことをいちいち伝言してきて、困っているのですが?

・・調停の現場から・・
Q夫は調停でも離婚に応じません。このまま別居を続けると、どうなりますか?
Q調停委員が、裁判はすごく大変だと言います。調停を成立させるべきですか?
Q夫は、離婚するなら子どもが通う私立校の授業料を払わないと言うのですが?
Q財産分与を請求したら、住宅ローンも半分負担しろと言ってきたのですが?
Q夫は金遣いが荒く貯金もないのですが、慰謝料はあきらめるしかないですか?
Q夫が、子どもの親権は譲ってもいいが、姓は変えるなと言うのですが?

・・裁判の現場から・・
Q夫が提出する書面はうそばかりっこんなことが許されるのでしょうか?
Q夫が収入や財産に関する証拠を提出しないので裁判が進まないのですが?
Q裁判官から和解を勧められました。判決をもらうのとどちらがいいのでしょう?
Q裁判所の尋問で夫と顔を合わせるのが怖くてたまらないのですが?

解説
■「不愉快な気持ち」を見逃さないで
小西聖子 


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