春日部地区稲門会/太極拳&気
太極拳&気功同好会 
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太極拳&気功同好会

 当同好会は太極拳・八段錦・練功等を通して健康増進、疲労回復、老化防止の自然治癒力を高めます。
 まず練功十八法 (保健体操)で心と体をリラックスさせます。次の八段錦は健康のための8つの運動(肩こり・胃腸病・不眠症の改善等)で太極拳の準備運動にも適しており、気功の一種です。最後は楊式の流れを汲む有酸素運動の太極拳二十四式です。少しの時間と狭い場所でも出来ます。

 健康増進のためにもみなさまのご参加を心からお待ち申し上げます。


太極拳&気功同好会代表  石倉 真一  . 


【開催要領】

@ 開催日:
原則として毎月第一火曜日と第三火曜日の午前中
A 場所:
粕壁南公民館(春日部コミュニティーセンター)
  春日部市南1-12-23 
  TEL: 048-738-0088
B 年会費:  2000円
会場使用料など諸般の事情により会費を改定させていただきました。(平成22年1月)
C その他:
 用意するもの/動きやすい服装、シューズ、タオルなど

★講師紹介

石倉真一氏
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東京都足立区出身
昭和47年 第一文学部(中国文学専攻)卒
(株)学研ホームスタディーセンターを経て昭和49年から足立学園高等学校に勤務。昭和56年〜58年まで中国の天津外国語学院(大学)に勤務。平成18年早期退職 
30歳台から太極拳を始め、紆余曲折を経て、現在は大宮の楊式太極拳劉又星老師に師事、師範。






開催日
開催日 時  間 場  所
第一火曜日
第三火曜日
10:00〜12:00 粕壁南公民館
(春日部コミュニティーセンター)
原則として毎月第一火曜日と第三火曜日に実施しておりますが、公民館の休館日との兼ね合いもありますので、事前に開催日を確認の上ご参加ください。

 【連絡先】 春日部地区稲門会事務局
        
事務局 大滝敞(67商)

      tomon_kasukabe@yahoo.co.jp

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080527