うつ病は克服したが、不眠症が続く筆者の日記。闘病記及び服用薬を時系列で説明して います。意見交換の場としてチャットと掲示板を用意をしたＨＰ。
ＳＩＮＣＥ２００４．５．３1〜
| 更新履歴 |
| 2012年2月21日 「うつ病がんばらない」様とリンク致しました。詳細はいざという時のリンク集をご参照下さい。 2012年2月26日「うつ病克服サラリーマンの体験記」 様とリンク致しました。詳細はいざという時のリンク集をご参照下さい。 2012年3月8日 BGMを春用のものに変更いたしました。音楽を聴くことでも気分は和らぎます。リクエストがありましたらご一報下さいね 2012年3月8日 「表題画像」を春の景色に変更しました。画像をクリックすると「掲示板とチャットのへページ」に行けますよ。 2012年3月22日 「うつ病を克服しよう」様とリンク致しました。詳細はいざという時のリンク集をご参照下さい。 |
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| まずは自己紹介させて頂きます。簡単ではありますが、私という人間をどうかお見知りおき下さい。 |
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| 現在の服用薬。時系列に処方された薬を並べてあります。ご参照下さい。 |
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| 私のうつ病歴。（かなり長いですが）寛解までを書いてありますのでご興味がある方は是非お読み下さい。 |
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| 私のブログです。不定期の更新となりますが、思うところ感じたところ。うつとは関係ない話題もかなり書きますが楽しんで貰えたらと思っています。 |
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| 掲示板＆チャット |
だるまさんと、招き猫のどちらかをクリックして下さいね。真ん中でもＯＫです。
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リンク＆いざと言う時のリンク集  |
このＨＰでは得られない貴重な情報が満載のリンクページです。ここで足りないと感じた部分は是非そちらで情報を得て下さい。←ここをクリック |
| いざという時にお使い頂きたいリンク集です。でも基本的には病院との連絡が第一と言うことは忘れないで下さい ←ここをクリック |
| うつ病後の職場の復帰。 | 簡単なようで非常に難しい問題。私の経験から、どのようにしたら一番自分にとって楽だったか書きたいと思います。（その１） ←ここをクリック |
| 休職期間の過ごし方から、復職までについて書いています。皆様にとってご参考になれば嬉しく思います。（その２） ←ここをクリック |
| 患者さんへの理解配偶者への気配り | ご家族・職場等の方の理解が無ければなかなか寛解できない病気。どのようなことを言われることが苦痛かまとめてみました。 ←ここをクリック |
| ご家族にうつ病患者が出ると共倒れの危険があります。配偶者がうつ病になってしまった場合の自身の守り方をまとめました。 ←ここをクリック |
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私は、専門の精神科医ではありまんので、治療法等についてはお答えできませんが、何かお気づきのことがありましたら、メールでも頂けたらと思います。ただ、毎日のようにメールが来ますので、お答え出来ない場合も多々あります。その点はどうかご了承下さい。
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