第24回
      倉敷友の会 料理教室のご案内

   「これだけは身につけたい家庭料理」

  毎日の食事をバランスよく摂ることは、
  身体も心も元気にしてくれます。
  身近な食材で、美味しい料理の作り方を学びませんか。
   ご参加をお待ちしています。

 4月27日(第4木曜) (和食)赤飯、いりどり、しじみの味噌汁、みたらし団子 
5月25日(第4木曜)  (洋食)ビーフストロガノフ、レタスカップサラダ、ジュリアンスープ、
    ロールスポンジケーキ 
6月22日(第4木曜)  (中華)ごはん、シュウマイ、炒合菜(野菜の炒め合わせ)
    長ねぎとわかめのスープ、さーだーアンダギー(沖縄のドーナッツ) 
7月27日(第4木曜)  (和食)夏の簡単寿司、赤だし、夏野菜とささみの冷やし椀、岩清水 
9月23日(第4木曜)  (洋食)フォカッチャ、野菜500gのポタージュ、ハンバーグステーキ、
    コーヒーゼリー 

         (献立に多少の変更があることがあります)

 時間・・・・・・・・・9:30~12:00
 会場・・・・・・・・・倉敷公民館調理室 (倉敷市本町2-21)
 受講料・
 実習材料費・・・・5回で7,500円(前納) 開講後の返却はできませんのでご了承ください。
 定員・・・・・・・・・ 30人 (定員になり次第締め切ります)
 持ち物・・・・・・・・・布巾2枚、エプロン、三角巾、筆記用具
 申し込み先・・・・・倉敷友の会 TEL&FAX 086-427-3541  廣本 090-4982-5994

 
         


       「おさなごの会」へどうぞ

    子育て真っ最中のお母さん、今の生活を子どもと共に楽しんでいますか?
    幼い子どもたちの生活の中の、「自分でできる、自分でなんでもやってみる」気持ちを大切に、
   母の育児の悩みや、楽しみ、工夫していることなどを話し合い、母子がゆったりとした時間の中で、
   一緒に育ちあう月に1回の集まりです。ご一緒に学び合いましょう。

     ☆場所 : 倉敷友の家(倉敷市上富井522-65) TEL 086-427-3541
     ☆時間 : 9時40分受付、10時~12時半
     ☆参加費 : 会員外の保険代 子ども20円、母20円(各会ごとに)
            実習代は実費 11月の家事家計講習会は、別途会費と託児代が必要)
     ☆子どものお弁当、お手ふき、エプロン、お茶、(今年度は)お母さんのお弁当とお茶
     ☆問い合わせ : 係 086-434-0688

     ☆2016年度の予定

 日程 親子でする子どもの生活    母の生活勉強 
5/13  くつ・かばんはどこに?
おしたくカード 
  困っていることは? 
6/10  さぁあしたから早おきをしよう    早寝・早起き・四回食
 生活リズム 
7/8  手をあらおう    手早く簡単お弁当作り 
9/9  「たべたかな」で遊ぼう    適量の食事 
10/14  パジャマはじぶんでかたづけよう    おしたくかご置き場作り 
11月  家事家計講習会に参加     
  クリスマス会     
 2/10     きんちゃく袋を縫おう 
3/10  気がつく心を育てよう     
 
 昨年度の様子はおさなごの会のページに掲載されています。