名古屋周辺 愛知蟹江町 蟹江中央整体院
     
   
体の不調は自律神経系の乱れに原因があります。

当院の手技療法は自律神経の安定を目的とした施術を中心に行い


頭痛・首こり・肩こり・腰痛・膝の痛み・自律神経失調症・ムチ打ち・顎関節

症・手足のしびれ・骨盤矯正・O脚・アレルギー・花粉症・不妊症・猫背・視

力回復など
の症状の改善を目指しています。

 
    このような症状でお困りの方は一度ご相談ください  体きれい工房

視力回復
アイキャッツ工房


愛知県海部郡
蟹江町城3−410
近鉄蟹江駅徒歩6分
0567-96-4231
    ・NPO法人 ガンの患者学研究所 ウエラーザンウエル学会会員・・・・・・☆
 

  
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■ 愛知県海部郡蟹江町
   城3−410
   杉庄ハイツV
  近鉄蟹江駅より徒歩6分
    (地図はこちら

■駐車場 玄関先、北側駐車場 1,16,21,22番

■営業案内

■体・きれい工房
  AM9:00〜9:00
  休日   日曜日午後
  祝日   不定休

■蟹江中央整体院
  AM9:00〜12:00
  PM2:00〜9:00
  休日    日曜日午後
  祝日    不定休

 
        志田泰久 

福島県出身
山形大学卒業
製薬会社(全薬工業(株))
       19年勤務
元カイロプラクティック師講師
アイキャッツ工房院長
蟹江中央整体院院長
体・きれい工房併設

癌の患者学研究所・ウェラーザンウェル学会員
マニュアルメディスン協会会員


(株)人間ドックの店認定
ファスティングスクールインストラクター
 
 体・きれい工房 
アイ・キャッツ工房



 
         ★★★12月のお知らせ★★★
 

    当店のお客様が凄いことに・・・・・・・
  
  
    
西日本代表ボクサー(ライト・フライ級)
      戸谷彰宏様(蟹江)
 第63回
全日本新人王
決定選へ

(2016・12・23後楽園ホール)
 
痛めすぎた体のメンテナンスに来て頂いています。
★当店は、全てのお客様に速く・優しくをモットーにして施術させて頂いております。


2016・12・04 調整のため来院される


戸谷様の来院歴は2013年6月からです。

体調をベストコンディションに持っていくため施術をしています。

院内に貼ってある12・23全日本新人王決定選ポスターの前でツーショットしていただきました。

ご健闘を祈っています。

 
          


首コリ・肩こり・腰の痛み・膝の痛み・50肩など

自律神経失調症・うつ病患者様の癒しに!
専門コース登場
うつ、頭痛、めまい、不定愁訴など

毎日何気なく感じている症状も
首こりが原因かも!

磨かれたカイロプラクティック技術、
プロスポーツ選手絶賛の理学療法器を導入した
当院の施術を体験してみてください!!

 施術料金 初検料  2,000円(HP見たで半額)
 (全て税別) 一般整体   50分 5,000円(6回券24,000円)
ハーフコース 25分 2,500円(慢性症状などを中心に理学療法と手技で)

   

首コリ整体は
カイロプラクティック
ペインクリニカ療法

クラニアルテクニック

心理療法

の4つの療法の自律神経バランスを整える施術の集大成です
   

花粉症に新療法

くしゃみ・鼻水・鼻づまり
   花粉症を引き起こさない
   新しい方法です

 
   
 

装いも新たに温熱療法新登場
難病や癌患者さんの癒しに!!

癒石浴温熱器による温熱療
法をどうぞ!

癒石浴温熱器は玉川温泉の湯の花パウダーを接触面に使用し、遠赤効果とラジウム効果をプラスした新しい温熱療法として注目されています。
1回50分5,400円 回数券もあります。

当院に寄せられた整体や治療院に関するご質問にお答えしていますので、初診の方はぜひご覧になってからお越しください  


プロフィール 
カイロプラクティックを始めたきっかけ

東京に本社のある製薬会社に勤務していたのですが、京都赴任中にカイロプラクティックを知りました。

カイロプラクティックはアロマセラピーと並んで代替医療として医療の現場で重んじられています。

薬を使わないで病気を治す、代替医療という分野が少しずつ市民権を得はじめ、アロマセラピーやカイロプラクティックは直接患者さんに携われる、これが、最大の魅力でした。

製薬会社の社員は直接患者さんに触れることはできないのです。

そのことに不満を感じてもいましたし、もっとわくわくした人生を送りたいと考えていましたので、思い切ってカイロプラクティックの世界に飛び込みました。

この道こそ、自分にとって社会貢献のできる道と信じたのです。

1995年に退社しました。

勿論家族もあり、住宅ローンを抱え、大変でした。

妻の協力を得て、カイロプラクティックを始め、各種手技療法の研究を2年間行いました。

同時に所属していた東京カイロプラクティック学院を卒業し、開業しました。

開業して感じたことは製薬会社にいたころの知識が大いに役にたったことです。特にプライマリーケアの分野ではそれまで獲得してきた医療情報が患者さんのケアに力を発揮しました。


2000年に、妻が耳ツボダイエットを行い、半年で16kg痩せたのがきっかけで、妻も整体院の仕事に合流しました。

妻は主に美容部門を担当し、耳ツボダイエットのほかにエンダモロジーなどを担当しています。 

 
 アクセス(地図)
 
  
 
近鉄名古屋駅より急行・準急で1駅(約7〜8分)
近鉄蟹江駅より徒歩5〜6分
 

   整体や治療院に関するご質問と回答  
   

 

症状について

Q

下半身だけやせないのですが・・・

ダイエットして下半身が痩せないことがよくあります。その原因にはいくつかあります。一つは骨盤が歪んでいる、大腿骨々頭が横に張り出しているなどの骨格の問題。二つ目は下半身の運動不足や冷えがあります。すべての原因を探り、痩せさせるのがカイロプラクティックの知識と技術です。骨盤矯正をすることにより、骨盤神経叢を糺し、ホルモンのバランスを正常に戻します。さらに冷え取り体操を実施することにより下半身太りを解消します。

もう一つ別の見方ですが、先天的に下半身が痩せにくい体質があります。DNA検査をすればよく分かるのですが、多分脂肪代謝の良くない洋ナシ型肥満タイプなのかもしれません。その場合は脂肪の摂取を控えるとよいです。DNA検査についてはこちらをご覧ください。
当院姉妹店の体・きれい工房で紹介しております。

Q2

冷え性で困っています

冷え性の原因は食生活や運動不足、自律神経の乱れなどがあります。また、ファッションの為に薄着などもあげられます。そこで食生活の中で体を温めてくれる食材の選択(ねぎ、にら、唐辛子、生姜、牛肉クルミなどの温性食品)、足指の体操(趾でグー・チョキ・パー)などを短時間で良いですからやってみましょう。

Q3

ダイエットしたいのですが・・・

 

ダイエットに失敗はつきものです。リバウンドを繰り返したからと言って、めげないでください。以前はカロリー制限に力が入っていましたが、現在では糖質制限ダイエットが主流になりつつあります。本来原始以来人間は狩猟採集の生活でした。穀物などを食べるようになったのは最近のことと言われています。そのため体内では血糖値を上げるホルモンが多数あるのに、血糖値を下げるホルモンは1個(インシュリン)のみです。このインシュリンは炭水化物や糖類を摂ると脂肪に変えて内臓や皮下脂肪として蓄えます。そこでインシュリンの出ないように炭水化物や糖類をカットすれば、内臓脂肪やお腹周りの脂肪が減ります。

炭水化物や糖類をすべてカットしても、他の食品(肉、魚、たっぷりの野菜)でしっかりご自分にあったカロリーを摂取していれば健康上問題ありません。

私事ですが2015年4月より夕食からご飯を抜きました。朝昼は少々ご飯を食べましたが、1年で5kg減りました。現在身長170cm 体重58kgです。お腹が割れてきました。

さらに現在(2016年12月)は3食とも炭水化物をカットしています。体が軽くなり頭の回転も良くなっています。

Q4

体のゆがみって何が原因ですか

 

日々の姿勢の積み重ねです。それは職業上の姿勢、就寝時の姿勢、運動上の決まった姿勢などが絡み合ってゆがみを作ります。また、気づきにくいのが幼少時からの下肢のケガ・骨折などが後になり響いている場合もあります。また、女性ですと出産を機に骨盤が広がり、戻りにくくなっている場合もあります。

Q5

肩こりって何が原因ですか

 

肩こりは腕や頭の重さを支えている僧帽筋の疲労と拘縮が原因ですが、肩こりを知らないという人の共通項は筋力があるといいうことです。逆に言えば筋力の少ない女性は肩こりになりやすいとも言えます。また、左右どちらかの肩が下がっている場合はもっと肩こりに悩む可能性があります。

最近ではスマホによる首の前傾姿勢や長時間のスマホにより眼精疲労(スマホ老眼・近眼)が原因という時もあります。

当院の首コリ整体のお客様も60%の方もスマホが原因です。

その為眼球移動筋やピント調整する毛様体筋を微弱電流で調整して差し上げますと大変楽になります。視力も一気に回復します。

Q6

腰痛って何が原因ですか

 

腰痛を症状別に分けると3種類になります。

1、他の心身の病気(胆石・腎石やガンの転移など)の痛みが連動
2、腰椎の椎間板障害によるもの(腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症など)
3、筋肉や靭帯などの損傷や拘縮

ここでは1は省いてご説明します。

日常の何気ない動作で急激な腰痛に見舞われ、一歩も動けないなどというのはギックリ腰と言って、たいていは3の状態(腰部の捻挫)です。慢性的な腰痛は腰の筋肉(脊柱起立筋や腰方形筋)の疲労が原因です。

またこのような腰痛が慢性化しているとヘルニアにもなりやすいので注意してください。セルフケアとしていろんな体操をされている方もありますが、ヘルニアの方と筋・筋膜性の腰痛とでは体操が違います。ヘルニアの方にはやってほしくない体操があります。詳しくは腰痛教室をご覧ください。

Q7

頭痛って何が原因ですか

 

頭痛は頭蓋骨の内側で起こるくも膜下出血と外側で起こる頭痛に分けられます。ここでは外側の頭痛について説明します。

外側でも血管性の頭痛(緊張型・片頭痛など)と首肩こりからくる関連痛に大別できます。私たちは緊張を解く施術を行っていますが、首肩こりが消えると頭痛も消える方が多くいらっしゃいます。

Q8

O脚ってどれくらいで改善しますか

 

О脚の程度にもよりますが、こちらで指導する方法を守れば1ヶ月から3ヶ月で改善しますが、膝関節の異常があるかた、股関節に異常がある方、また、下腿の骨が曲がっている方は難しい場合があります。

Q9

どのような適応疾患がありますか

 

カイロや整体の目的は自然治癒力の回復ですから、運動性の疾患から心の悩みまで改善することがあります。

Q10

カチコチの背中はどのようにしたらいいですか

 

自宅では風呂上りに肩甲骨の下に座布団を置き、その上に仰向けに寝ます。そして両手を万歳して10分間ストレッチします。決してそのまま寝てしまわないでください。これは猫背の矯正にもなります。さらに普段から顎を引くことに気を配ってください。顎を引く動作は自然と猫背を矯正してくれます。

Q12

敏感肌なのですが大丈夫ですか

 

どの程度の敏感肌なのかわかりませんが、少しでも触れると痛みや湿疹になりやすい方でしたら、当院では体にできるだけ触れず、手、肩、足底、足の甲、膝に触れるだけの療法も選択します。

Q13

姿勢が悪いのはなぜですか

 

何らかの病気以外でそっくり返ったような姿勢の方は少なく、たいていは前屈みの姿勢が多いようです。この原因は心と体の2つに原因があります。自信がないとか自律神経障害、うつ病などの心の病気は体に悪い影響を与えます。また、肉体的にはデスクワークが長い方や同じ姿勢で仕事をするなどですが、当院でのお客様の多くは就寝中の姿勢が問題です。つまり仰向けに寝ずに一晩中横向きに寝ておられる方が多いのです。以前私がカイロプラクティックの講師をしていた時、40人くらいの学生にこの質問をしたところ半数以上の人が横向きに寝ていました。横向きに寝ると骨盤と腰椎の部分に側屈ができ、骨盤のゆがみと腰椎のゆがみができます。これが全身に影響します。

Q14

腰も膝も悪いのですが両方診てもらえますか

 

膝も腰も同じ原因で起こることが多いので、当然両方を診てさし上げています。

Q15

体のバランスが悪いとどうなりますか

 

脊柱がゆがんだ状態を続けると自律神経の乱れが運動器疾患だけでなく内科疾患にまで影響することがあります。

Q16

来院した人の症状はどんなものがありますか

 

腰痛、肩こり、50肩、ひざ痛、ひじ痛、手首の痛み、リウマチによる痛み、自律神経失調症、頭痛、顎関節症、花粉症、老眼、近眼、パニック障害など

Q17

どのような症状に有効ですか

 

運動器疾患にも自律神経の乱れにも有効ですから大丈夫です。

Q18

普通に生活していても病気になりますか

 

「普通」の考え方ですが快食・快便・快眠がごく「普通」の状態ですから、これから外れていれば普通ではなくなります。もしあなたが快食・快便・快眠が得られていれば病気にはなりにくいでしょう。そうでなければ病気になる可能性があります。

Q19

どんなときに行けばいいですか

 

Q16の症状が出たら来院されるのが一般的ですが、その時の症状が消滅したら、次からは予防として定期的に来院されるのがベターです。

Q20

時間の経過した患部でも治療の効果はありますか

 

どの程度の時間の経過なのかは分かりかねますが、根本の原因を特定し施術を行いますので、一定の効果は期待できます。さらに家庭でもできる方法をご指導させていただきますので、当院の治療と併用していけば必ず結果が出ます。もし出ない時は運動器疾患ではなく内科疾患(最も多いのはガンです)から来るものかもしれませんので、その時は専門医に行かれることをお勧めいたします。

Q21

ギックリ腰なのですが施術できますか

 

勿論です。そのためのカイロプラクティックであり整体です。姿勢によって痛みが違いますので痛みのない姿勢で施術します。

Q22

外反母趾なのですが施術できますか

 

外反母趾や内反小趾などは足底の横アーチが消えていることが多いのです。痛みには微弱電流が良く効きますのでペインクリニカ療法を用います。また、横アーチ回復のための体操をご指導させていただきます。

Q23

耳ツボダイエットは効果がありますか

 

耳ツボダイエットは確実に食欲を抑え、代謝を上げるツボを刺激しますので効果はあります。だからと言ってあまりにも自分の消費カロリーより多く摂取したり、カロリーは減らしても炭水化物を摂取していると痩せにくい場合がありますので、当院の方針をよくお守りください。

Q25

骨折したようですが、接骨院で診てもらえますか

 

当院はカイロプラクティック院ですので骨折はNGですが、接骨院では急場の時には診てもらえそうです。一般的には整形外科へ行かれるのが多いようです。

Q26

ヘルニアと診断されましたが施術できますか

 

ヘルニアには頸椎と腰椎のヘルニアがありますが、どちらも施術できます。ただ、筋・筋膜性の腰痛とは違いますので、専用のベッドで行います。急性の場合の目安は5,6回の施術が目途です。これで少しも快方に向かわなければ他の原因が考えられます。

以前の例ですが、24歳の男性ですが病院で腰椎ヘルニアと診断されそこで治療されていましたが、あまり芳しくなく、当院にお越しになられました。6回施術すれば少しは改善の兆しが見えるはずなのに、施術前と後の痛みが変わらないのです。そこで不振に思いましたのでもう一度別の整形外科へ診てもらいに行ってくださいとお願いしました。彼も追認し、別の整形外科へ行きました。ここでも新たにレントゲンを撮り診断されたのは腰椎ヘルニアだったのです。かれもがっかりして岐路に着きました。アパートで塞いでいましたところ夜半に携帯に連絡があり「不審な点があるのでもう一度来院してください」とのことでした。

行ってみるとヘルニアもあるがホジキン病の疑いがあるといわれたのです。

ホジキン病とは血液のガンの一種で骨に転移していたのです。それがヘルニアのある場所だったので専門医でも難しい診断だったのです。骨に転移すると若いのに骨粗鬆症のように圧迫骨折が起こり直立などの姿勢で体重がかかると痛みが出てしまうのです。

ホジキン病の場合は抗がん剤が良く効き、75%は良くなるといわれています。郷里に帰り1年間休職しながら治療を続け、ガンから生還してきました。嬉しかったですね。

Q2

捻挫したのですが施術できますか

 

これもペインクリニカ療法を行いますので、安心してご来院ください。

 

寝違えましたが施術できますか

Q28

根違いの原因は頸椎の捻挫ですから、もちろん施術OKです。

 

慢性の腰痛も施術できますか

Q29

先にも書きましたように慢性の腰痛は時間の経過した疾患と同じ扱いになります。たとえ慢性でも原因があるはずですから、その原因を突き止め施術したします。

Q30

顔を引き締める施術はできますか

 

小顔整体のことでしょうか。骨格も表情筋も引き締めることができます。むしろ筋肉が若返りハリがでてきます。

Q31

目の疲れにも効きますか

 

先にも書きましたように眼球移動筋やピント調節の毛様体筋へ微弱電流を用いまったく痛みもなく施術でき、効果も抜群です。

Q32

野球で肩が痛いのですが、よくなりますか?

 

左右で肩の使い方が違うので、左右のバランスの調整を行い、その後で痛めている筋肉や靭帯を施術します。この時も微弱電流を用いますが、よくなっていくのが実感できるはずです。

 
 

 

 

施術内容について

Q33

カイロプラクティックってどのようなことをするのですか

 

カイロプラクティックは「基本は西洋医学」ですが基礎を「東洋医学」に置いています。下の質問にもかかわるので、ここではカイロプラクティックについて説明します。

体の姿勢のバランスをよく見て、全身の骨格のゆがみを訂正し、神経の流れを良くしていきます。その手段として骨格の矯正や調整を行います。ポキポキを行う場合もありますが痛みはあまりありません。若年者や高齢者にはポキポキ矯正は行わず、むしろバランス療法を行い、矯正にはツールを使います。もちろん痛みはありません。最終的には自然治癒力の回復を目指します。

矯正前後の効果の確認も行います。施術前後で筋力検査を行い、施術後の筋力が強くなっていることを体験される方が殆どです。

それほどゆがんだ骨格は神経の流れが滞っているのです。

Q34

整体とはどのようなことをするのですか

 

基本的には整体は東洋医学がベースになっていますので、経絡を活用することが多いのです。例えば患部に直接触れず、遠隔操作などが可能です。上手に使えば心理的な疾患も直せることがあります。TFTEFTの技術は経絡を利用しています。例えば簡単な例でいえば嫌いな食品が嫌いでなくなったり、動物が怖くなくなったりもできることがあるのです。

Q35

介護支援が必要なのですが・・・

 

ベッドに寝ることができれば大丈夫です。負担をかけないような施術(頭蓋骨療法、ペインクリニカ療法など)を選択します。

Q36

首こり対策にはどのようなものがありますか

 

当院での施術が終わってからの対策ということでしたら、生活習慣の見直しやスマホの使い過ぎに注意する、肩・首周りのストレッチを紹介します。

Q37

集中ケアが必要なときっていつですか

 

痛みがあるときは集中ケアが必要です。中にはどうしても来院できないことも生じますが、痛みの期間が長くなるだけです。治りたければ集中ケアも必要ですので、その場で進言させていただきます。中には1回でOKの方もいらっしゃいます。

Q38

病院で原因がわかりませんでした、施術できますか

 

病院で原因がわからない場合はその症状に対して施術が合うかどうか、問診と検査を行い、施術OKサインが出たら行います。ただ、初めから私どもの対象でないならお帰り願うこともあります。

Q39

施術時間はどのくらいですか

 

初回は検査や施術の選択をし、結果を見ながら行いますので50分くらいかかります。店によっては短時間施術のみのところもありますが、全身を診て調整するには必要な時間と言えます。2回目からは10〜25分の集中コースと50分のゆったりコースに分かれます。

Q40

施術の特徴を教えてください

 

主に手技ですが、必要に応じて理学療法も用います。すべては自律神経の調整の為です。自律神経が整うと免疫細胞が活性化され、色々な病気を治してくれるのは大変知られています。その為自律神経を整えるが当院のモットーです。

Q41

姿勢がよくなるのは自分で分かりますか

 

体のバランスが崩れている方ほどよくわかります。日常の生活習慣からくるものでしたらすぐに分かりますが、手術などをした方は分からないこともあります。しかし、それでも少しずつ改善していきます。

Q42

どんな施術が受けられますか

 

施術のメニューのことでしょうか。コンテンツを参考にしてください。

Q43

あとで体に負担がきたりしませんか

 

下の質問にも通じますが、体中に疲れの元(痛みの元)が残っていると、それが多ければ多いほど、施術後は血行が良くなっていますので、この血行によって流れていき、全身にまん延しますので、疲れたり、眠くなったり、翌日、もみ返しのような症状が出る方もあります。しかしその翌日にはスッキリします。それは肝臓の解毒作用が痛みの元や疲れの元を分解する能力に左右されるからです。

例えば睡眠薬と酒を飲むとよく眠れて寝すぎます。肝臓はアルコールの分解を先に行い、睡眠薬の分解が遅れるからです。

Q44

もみ返しがきたりすることありませんか

 

Q43参照

Q45

整体の施術は痛くありませんか

 

痛い場合も痛くない場合もあります。筋肉系の疾患ならそこに痛みの元がありますので追い出す必要がありますから、痛い場合も。ただ、その場合は気持ちの良い痛み(いたぎもちいい)です。坐骨神経のように神経を慢性的に病んでいる方の場合は疼くような痛みがあり、ご本人にもここが悪いんだなと納得していただけます。ですが、これは検査の時だけです。検査は悪い場所の特定とご本人の追認の為に行います。自分の思っていた場所と違う部位に原因があったりしますので、検査は必要になりますので悪しからずご了承ください。

施術中は検査と治療が交互にくる場合や検査即治療の場合もあります。その為施術が痛いと感じられるかもしれませんがご容赦ください。

Q46

ボキボキやるのですか

 

ポキポキはカイロプラクティックの技術の一つですが、「アジャストは痛みなく」が基本です。アジャストで痛い場合は殆どありません。むしろ検査の時の方が痛みを感じやすいです。

Q47

汗をかきますか

 

血行が改善されますので、まれですが汗をかかれる方もおいでです。

Q48

施術中に寝てしまっても大丈夫ですか

 

筋肉緩和操作中は寝てしまう方もありますが、治療中は自分の体と向き合っていただき、自分の体の声に耳を澄ませてください。正直に教えてくれますよ。

Q49

施術を途中でやめることはできますか

 

持病があったり、気分が悪くなったりしたらいつでも仰ってください。途中で終了します。女性の方で生理中の方が貧血を起こすことがあります。その時はベッドでしばらく休んでいただきます。

Q50

何回か通ったほうがいいですか

 

状態にもよりますが、不快な症状を早く取りたい方には何回か通うことをお勧めいたします。

Q51

症状をしっかり診てもらえますか

 

勿論です。しっかり診ないと施術ができません。一番合った施術を選択するためです。巷には「この施術療法だけで良いのです」といった施術もありますが、原因は一つではありません。再発防止のためにもしっかりと診て、家庭でできる予防法もしっかりレクチャーします。

Q52

カウンセリング(問診)はありますか

 

勿論です。症状を聞いただけで施術する方もありますが、症状の奥に心理的なトラウマが潜んでいる場合もありますので、そのようなカウンセリングも必要な場合があります。時にはカウンセリングだけで50分という方もいらっしゃいます。

Q53

痛い部分だけの施術はできますか

 

初回は全身のバランスと痛い部分との関連を診ていきますので、施術も治療より検査が多くなります。そのため痛くない場所まで施術されたと感じるかもしれません。しかし2回目からは痛い部分のみの施術もあります。

Q54

骨盤矯正とはどのような施術ですか

 

骨盤矯正と頸椎の1番上の矯正はカイロプラクティックの技術の中で最も大事なものです。俗に骨盤が広がるといい、大腿骨頭周辺に骨盤ベルトを巻くように指導される先生がいらっしゃいますが、それは妊娠中の女性のみで、出産後はもう少し上の骨盤陵から下に巻きます。それは骨盤というのは左右の腸骨と真ん中の仙骨で構成され、恥骨を軸として左右の腸骨が動きます。その動きは前後左右上下にも動き、これに回旋が加わり複雑な骨盤となります。簡単に言えば、腸骨が左右に開けば仙骨が落ちてくる状態になります。このとき骨盤は前傾し、腰椎は反ってきますので、反り腰になりやすいです。腰痛の原因になりますし、婦人科疾患の原因にもなる場合があります。

そこで骨盤の変位をよく検査し、バランスをとる半自力半他力の施術を行い、最後に矯正方向を決め矯正します。

 
 
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