わらべ歌・手遊び
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***わらべ歌・手遊びについて***

わらべ歌や手遊びのいいところは道具がなくてもちょっとした時間でも子どもと楽しく遊ぶことが出来ます。
歌と違って抑揚のある簡単なリズムなので音痴な私でも口ずさむことが出来ます。
児童館で教えてもらったり、小さい頃に親にしてもらったのを思い出したり。
ようちゃんと楽しんでいるわらべ歌や手遊びを紹介します。
ハンカチ1枚で出来る子どもとの遊びはこちら
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***ふれあい遊びのよいところ***

(ふれあい遊びとは)
文字通り親子が体のいろんなところを触れ合う遊び方です。
だっこやたかいたかい、こちょこちょ、つっつきあそび。
子ども達はお母さんに触られることが大好きです。
そして笑顔で触れられることによって母親や周りの人の愛情をいっぱい感じ、感受性豊かな子どもへと成長していきます。 

ふれあう→
愛情を感じる→
気持ちが安定する→
外の世界にかかわってみようと思うようになる→
いろんなものを触って確かめる→
しっかり発育する
※「そらまめくらぶ」さんのおたよりより

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***わらべ歌のよいところ***

日本独特の韻音階の音のリズムが赤ちゃんの気持ちの安定をはかる
お母さんの肉声で同じリズムを繰り返し聞かせることによって、人の話をきく基礎の部分をつくる
※「そらまめくらぶ」さんのおたよりより抜粋

子育てのうえで大切な知恵やメッセージが込められています。
また、わらべうたのうたは、音楽的な感性の基礎となるものですし、あそびには長い間磨きぬかれた子どもたちのあそび方や仲間への叡智が感じられます。
※「子どもとたのしむ101のあそび」童話館より抜粋


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***ちょっちちょっちアワワ***
作詞作曲不詳

ちょっち ちょっち アワワ
(拍手2回 手のひらで口元をたたく)
かいぐり かいぐり とっとのめ
(腕を回して 目尻を軽く指差す)
おつむ てんてん
(手のひらで頭を軽く叩く)
ひじ ぽんぽん (肩ひじを曲げもう片手で肘を軽く叩く)
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***おすわりやっす***


おすわりや〜す いすどっせ
あんまりのったら こけまっせ
(子どもと向かい合って膝に乗せ、リズムに合わせて揺らす)
どすん!
(自分の足を広げて子どもを膝から落とす)

*0歳の子から大きな子でも楽しむことが出来ます。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***ばくさん***


ばくさん ばくさん 
うしとうんまと かえまいか
(おんぶかだっこでリズムに合わせて揺らす)
はい。どう どう
(ちょっと大きく揺らす)

*激しく遊ぶ時は揺れを大きく、寝かす時は揺れをゆっくり小さく。
*遊びながらだんだんスピードと声を落としていくと、興奮もしずめることが出来て眠りに誘うことができる。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***イモ屋のおじさん***


いもやのおじさん イモきって
(子どもの腕をトントンと切るマネをする)
たたいて つねって まっ黒け
(手の甲をたたいて、つねって、なでる)
階段のぼって 降りてきて
(子どもの腕を手から肩まで自分の人さし指と中指で往復する)
うらからのぼって
(子どもの腕の下をわきに向かって人さし指と中指でのぼる)
こちょ こちょ こちょ〜
(わきの下をこそばす)

*ようちゃんは「階段上って」でくすぐられることを予想して笑い出して、「うらからのぼって」の頃には体をよじらせて笑い転げています。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***かたどん ひじどん***


かたどん ひじどん
(肩を触る ひじを触る)
てっくび てのひら
(手首を触る 手のひらを触る)
ちんちょう ちのすけ
(親指を触る 人さし指を触る)
せいたか いしゃどん
(中指を触る 薬指を触る)
こぞう こぞう
(小指を2回触る)
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***ぞうさんのぼうし***


ぞうさんが忘れていった
大きな大きなぼうし
こねこが入ってニャン
にひき入ってニャンニャン
さんびき、よんひき
ニャンニャンニャンニャン
ごひき入って
ニャンニャンニャンニャンニャン
ギューギュー

*振りは自分が使っているベビーサインで。
こねこと泣き声のところを「こぶた」「こいぬ」「うさぎ」など変えて楽しめます。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***きゅうりが出来た***


きゅうりが出来た〜きゅうりが出来た〜きゅうりが出来た〜さぁ食べよ〜
(子どもを仰向けに寝転ばす)
塩ふってパッパッパ〜塩ふってパッパッパ〜塩ふってパッパッパ〜パッパッパ〜
(手をグーパーさせて子どもに塩をふる真似をする) すり込んでキュキュキュ〜すり込んでキュキュキュ〜すり込んでキュキュキュ〜キュキュキュ〜
(子どもの胸を中から外へとマッサージする)
ころころ転がそう〜ころころ転がそう〜ころころ転がそう〜ころっころっころ〜
(子どもの足を持って左右に揺らす)
お水でじゃぁーじゃ〜お水でじゃぁーじゃ〜お水でじゃぁーじゃ〜じゃぁーじゃ〜
(子どもの頭から足先まで上から下へと撫でる)
包丁で切ってね〜包丁で切ってね〜包丁で切ってね〜トントントーン
(子どもの体を手でトントンと切る真似をする)
さぁ手を合わせていただきまーす
(子どもの体をくすぐって食べる真似をする)

*そらまめさんで教えてもらいました。
ようちゃんに「きゅうりするよー」と言うと寝転んでスタンバイするほど好きです。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***なべなべ そこぬけ***


なべなべ そこぬけ
(向かい合って両手をつないでゆらす)
そこがぬけたら かえりましょ
(「かえりましょ」で手をつないだまま背中合わせになる)

*肩もしっかりしている1歳後半頃なら、お母さんが座って子どもが立ってすると出来ます。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***ひげじいさん+(アンパンマンの替え歌)***


トントントントンひげじいさん
トントントントンこぶじいさん
トントントントンてんぐさん
トントントントンめがねさん
トントントントンおにさんも
キラキラキラキラ手はおひざ

(トントントントンアンパンマン)
トントントントンアンパンマン
(グーをほっぺに)
トントントントン食パンマン
(パーをほっぺに)
トントントントンカレーパンマン
(ほっぺをつまんでひっぱる)
トントントントンドキンちゃん
(片手の人差し指を頭のてっぺんに)
トントントントンバイキンマン
(両手の人差し指を頭に)
バイキンマン、ドキンちゃん、カレーパンマン、食パンマン、アンパンマン、アンパンマン
アーンパンチ

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***頭、肩、膝ポン(ロンド橋の替え歌)***


それぞれ体の部位を押さえる。「ポン」は手拍子
あーたま、かた、ひざ、ポン、ひざ、ポン、ひざ、ポン
(ロンド橋、落ちたー、落ちたー、落ちたー)
あーたま、かた、ひざ、ポン、ひざ、ポン、ひざ、ポン
(ロンド橋、落ちたー、落ちたー、落ちたー)
め、みみ、はな、くち

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***グーチョキパーで何つくろう***


グチョキパーでグーチョキパーで
(グー、チョキ、パー、グー、チョキ、パー)
何つくろう〜何つくろう〜
(両手をパーで左右にふる)

右手がグーで左手がパーで「ヘリコプター、ヘリコプター」
(グーの上にパーを乗せてパーをプロペラに見立てる)

右手がチョキで左手がグーで「かたつむり、かたつむり」
(チョキの上にグーを乗せてかたつむりを見立てる)

右手がパーで左手がパーで「ちょうちょ、ちょうちょー」
(パーを並べてヒラヒラさせる)

右手がチョキで左手がチョキで「カニさん、カニさん」
(両手をチョキで頭の上に乗せる)

右手がグーで左手もグーで「クマさん、クマさん」
(両手をグーにして頭の上に置く)

などなど子どもと手で見立てて遊びます。

*大人の宴会バージョン
右手がグーで左手もグーで「現行犯、現行犯」
(両手をグーにして手首をあわせて手錠をかけられるところ)


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***むすんでひらいて***


むすんでーひらいいてー手をうってーむすんでー
まーたひらいてー手をうってーその手を
上に(頭に。肩に。と好きなところに)
グーパーでしてもいいし、子どもと「むすんで」で抱き合って体を全部使っても楽しい

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
***手遊び・わらべ歌おススメの本***


「あがりめさがりめ」こぐま社
「あんたがたどこさ」こぐま社
別紙で楽譜もついています。遊び方が絵で載っているのでわかりやすいです。
絵でどんな遊びかわかるので1歳のようちゃんは絵を見てやりたい遊びを教えてくれていました

自然派生活と育児情報の充実を目指して
上記サイトに引越し

神戸で子育てーかめ家族の育児日記
[HOME]

+++サイトマップ+++

***育児情報目次***
お絵かきベビーサインベビーマッサージベビースリングおもちゃ
母乳育児わらべ歌・手遊びハンカチ遊び読み聞かせ育児の本