| 母乳育児 |
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私はようちゃんを母乳のみで育てています。 はじめは母乳に対する特別な思いもなく、なんとなく母乳ってよさそうだから母乳で育てたいなぁと思っていました。 ようちゃんが生まれてからも特に母乳不足や大きなトラブルに悩むことなく（数回ケーキの食べ過ぎでつまりそうにはなりましたが）順調に母乳育児を行なうことが出来ています。 最近「母乳育児成功のための10ヵ条」（ユニセフ・WHOによる共同声明）を知り、順調に母乳育児を行なうことが出来たのは出産した病院の方針と周りの協力によるものが大きいと知りました。 これから出産する人で母乳で育てたい人に向けて、母乳育児を成功させる情報をまとめてみました。 |
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＊出産した病院（パルモア病院）が母乳育児を推奨していた。 ・出産して赤ちゃんの計測が終わったらすぐに私の横で６時間は寝かせてもらえたので産後３０分以内には母乳育児を開始することが出来た。 ・出産当日のみ新生児室へ赤ちゃんを預けることになっていたが、医学的に必要でない限り、新生児には母乳以外の栄養や水分を与えない方針でブドウ糖水しか飲まなかった。 ・母児同室が出来たので入院中から赤ちゃんに欲しがる時に欲しがるだけお乳をあげることが出来た。 ・退院時に病院からミルクのお土産をもらわなかったのでミルクをあげようと思う機会がなかった。 ＊出産準備を相談していた友達が「誰でも母乳は出るから哺乳瓶は買わなくてもいい」とアドバイスをしてくれたので、哺乳瓶は買わず母乳は出るものと信じることが出来た。（実際哺乳瓶は使わなかった。） ＊パパが「人間は哺乳類だ」と言ったので母乳で育てる以外考えなかった。 ＊家族が「母乳が足りてないんじゃない？」などミルクを促すことを言わなかった。 ＊お乳がつまりかけの時に友達におっぱいマッサージの痛くない素敵な助産婦さんを紹介してもらった。 ＊ようちゃんがお乳が好きで２ヶ月からちょっと親に預ける時に搾乳していても哺乳瓶を受けつけず、６ヶ月でコップでミルクをあげてみようと試みたけど受けつけず母乳で育てるしかなかった。
＊ミルクを買わないから経済的 ＊煮沸など面倒なことをしなくても安心。。 ＊寝ながらでもお乳があげれるので夜中も授乳の後すぐに眠れて楽。 ＊たくさん食べても楽に痩せれる。ー昼食にご飯を１合１人で食べたり、高カロリーの食事を寝る前にしてても、妊娠で１０キロ太ったのに妊娠前より体重４キロ減、９号から７号がゆるいくらいにラク〜に痩せれた。 ＊外出時に哺乳瓶などの荷物を持たなくてもいいので荷物が軽い。 ＊お乳を吸っているかわいい姿を見ることが出来る。 ＊母乳の子はあんまり病気をしないと聞いていたけど、ようちゃんは１歳２ヶ月現在突発性発疹以外、風邪などはひいたことがない。 などなど。
＊長時間は預けることが出来ない。ーお乳もつまるし、ようちゃんもお腹が空く。 |
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（ユニセフ・WHOによる共同声明） １. 母乳育児についての基本方針を文書にし、関係するすべての保健医療スタッフに周知徹底しましょう ２. この方針を実践する為に必要な技能を、すべての関係する保健医療スタッフにトレーニングしましょう ３. 妊娠した女性すべてに母乳育児の利点とその方法に関する情報を提供しましょう ４. 産後３０分以内に母乳育児が開始できるよう、母親を援助しましょう ５. 母親に母乳育児のやり方を教え、母と子が離れることが避けられない場合でも母乳分泌を維持できるような方法を教えましょう ６. 医学的に必要でない限り、新生児には母乳以外の栄養や水分を与えないようにしましょう ７. 母親と赤ちゃんが一緒にいられるように、終日、母子同室を実施しましょう ８. 赤ちゃんが欲しがるときに欲しがるだけの授乳を勧めましょう ９. 母乳で育てられている赤ちゃんに人工乳首やおしゃぶりを与えないようにしましょう 10. 母乳育児を支援するグループ作りを後援し、産科施設の退院時に母親に紹介しましょう |
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1. 分娩前からの乳管開通操作 2. 生れて３０分以内の初回授乳 3. １日８回以上の頻回授乳 4. 生直後からの母子同室 5. 母親へのエモーショナル・サホ゜ート確立 （母乳育児支援システムの確立） |
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