 アカエリトリバネアゲハ(拡大) |
 オランウータンの母子(拡大) |
 コウモリの大群(拡大) |
シニアの海外一人旅
ボルネオの自然と少数民族を訪ねて
（２００９．5.7〜6.5）
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| 日目 | 月日 | 行程 | 主な見どころ |
| 1 | 5/7(木) | 成田→コタキナバル | 移動 |
| 2 | 5/8(金) | コタキナバル→クチン | クチン市内、サラワク文化村 |
| 3 | 5/9(土) | クチン |
イバン族のロングハウス |
| 4 | 5/10(日) | クチン→ムル | ジャングルトレッキング、ディア洞窟、ラング洞窟 |
| 5 | 5/11(月) | ムル |
ペナン族の住居、ウィンド洞窟、クリアウォーター洞窟 |
| 6 | 5/12(火) | ムル | キャノピーウォーク、コウモリの大群 |
| 7 | 5/13(水) | ムル→ニア |
トレイダーズ洞窟、グレイト洞窟 |
| 8 | 5/14(木) | ニア→ミリ |
ランビルヒルズ国立公園 |
| 9 | 5/15(金) | ミリ→コタキナバル | 移動 |
| 10 | 5/16(土) | コタキナバル→スカウ | セピロックリハビリセンター、キナバタンガン川クルーズ |
| 11 | 5/17(日) | スカウ | キナバタンガン川クルーズ |
| 12 | 5/18(月) | スカウ | キナバタンガン川クルーズ |
| 13 | 5/19(火) | スカウ→ダナンバレー | ゴマントン洞窟、ナイトサファリ |
| 14 | 5/20(水) | ダナンバレー | トレッキング、ナイトトレッキング |
| 15 | 5/21(木) | ダナンバレー | トレッキング |
| 16 | 5/22(金) | ダナンバレー→タビン野生保護区 | 泥火山 |
| 17 | 5/23(土) | タビン野生保護区 | 鳥、動物、昆虫 |
| 18 | 5/24(日) | タビン野生保護区→コタキナバル | リパ滝へのトレッキング |
| 19 | 5/25(月) | コタキナバル→ラナウ | ラフレシア |
| 20 | 5/26(火) | ラナウ→キナバル公園 | キナバル公園 |
| 21 | 5/27(水) | キナバル公園→ポーリン温泉 | ポーリン温泉 |
| 22 | 5/28(木) | ポーリン温泉→コタキナバル | テノム農業文化公園 |
| 23 | 5/29(金) | コタキナバル | マリマリカルチャービレッジ |
| 24 | 5/30(土) | コタキナバル | 収穫祭 |
| 25 | 5/31(日) | コタキナバル | 収穫祭 |
| 26 | 6/1(月) | コタキナバル | ワイルドパーク、バタフライパーク |
| 27 | 6/2(火) | コタキナバル | 休養 |
| 28 | 6/3(水) | コタキナバル→ブルネイ | ブルネイ市内 |
| 29 | 6/4(木) | ブルネイ→コタキナバル | テンプロン国立公園 |
| 30 | 6/5(金) | コタキナバル→成田 | MH080 12:50-19:20 |
| ボルネオの蝶 | 今回の旅で見た蝶 |
| ボルネオの民族衣装 | 今回の旅で見た少数民族の民族衣装 |
| 訪問時期 | 訪問地 | 主な見所 |
| 2009.9 | 湖南省、貴州省 | ミャオ族の村、鳳凰古城 |
| 2009.7 | 雲南省、ベトナム | 少数民族の市場、ミャオ族の村、サパ |
| 2009.4 | 雲南省 | 九郷、北海湿地、ミャオ族の村、民族衣装 |
| 2009.3 | 貴州省、海南島 | ミャオ族の村、民族衣装 |
| 2008.12 | タイ北部 | 少数民族の村、民族衣装 |
| 2008.11 | 雲南省南部 | 民族衣装、棚田、蝶、土林 |
| 2008.9 | 雲南省東南部 | 民族衣装、棚田、蝶 |
| 2008.8 | 広西壮族自治区、貴州省 | ミャオ族の民族衣装、蝶 |
| 2008.6 | ベトナム北部 | 少数民族の民族衣装、蝶、棚田 |
| 2008.5 | 貴州省 | ミャオ族の民族衣装、貴果樹瀑布、九洞天、昆虫 |
| 2008.4 | 貴州省、四川省 | ミャオ族の民族衣装 |
| 2008.3 | 雲南省奥地 | 金平の市場、金平の棚田、少数民族 |
| 2008.2 | ベトナム/ラオス | ベトナム少数民族の市場、ラオス染織の里 |