菊枕は古代中国から伝わってきた健康用品で、長寿を求め続けてきた中国伝統医学の知恵の産物として、自然物を活用する良い例の一つで、古くから、日本でも広く知られています。一例：菊花を含む漢方薬効用（――引用）

例えば、中国の唐の時代、偉大なる医者孫思邈（そんしばく）は１０４才の長寿を遂げ、『千金方』という巨著を残しました。 千金方の養性（巻二十七）には調気の方法（いわゆる現在の「気功法」）、按摩の方法だけでなく、生活の各方面から、詳しく論じました。いうまでなく、彼はすでにこれを実行済みでした。

日本の江戸時代も、八十才以上の長寿を楽しんでいた人物も大勢いました。　　　私の知る限り、杉田玄白（1733-1817）は八十五才の大往生でした。『解体新書』を翻訳した彼は、日本では、「近代科学・医学」の第一人者」として広く知られ、「医事不如自然」を書き残してこの世を去りました。彼の晩年の自画像は、太極拳のポーズが、印象的でした。
貝原益軒(1630-1714)の『養生訓』もこの時代の産物でした。 顔だけが太ってしまった、どうしたら良いですか？ 上工とは何か？ 半健康はなぜ『異常なし』か？