ホープホープのヒント

 「希望を見いだそう!」と言われても、すぐには難しいかもしれません。そこで、ヒントを考えてみました。

(1)幸運との出会いに希望を見いだす
 「いまにいいこともあるさ」「いつかチャンスがくる」
 「きっといい出会いがあるに違いない」など。
 長い人生には、幸せな出会いがきっとあります。

(2)時間の力に希望を見いだす
 「この悲しみ(すべての感情)もいつかはおさまる」
 「時間がたてばきっと忘れられる」「必ず平穏な日々がやってくる」など。
 時間の力は強力です。どんな問題もいずれはなんとかなるものです。
 あなたの経験でも、そうではありませんか?

(3)自分の努力・成長に希望を見いだす
 「今は××だけど、(努力すれば)いつかは○○」
 「今は見つかっていないけど、探せばきっと見つかる」
 「一生懸命に努力すればきっと夢は叶う」
 「自分が人間として成長すれば、
   小さなことに悩まず、幸せに暮らせるようになる」など。
 努力を続けている限り、前進している限り、成長している限り、確実に目標に近づいています。希望を持つことができます。

(4)夢や目標を希望に変える
 「〜できたらいいな」
 自分の夢や目標や手に入れたいものがあるなら、それを希望にしてしまえばいいわけです。余計なことは考えずに、「○○たらいいな」と言ってしまえばいいのです。

 希望が持てれば、心が明るくなり、幸せになる考えや行動をする気になれます。

 もしどうしても希望が見いだせない時は、「幸せになれたらいいな」と言い、次のステップに進んでみてはいかがでしょうか。


ハオハオの森