
チヤパティ
チャパティは東南アジアの食べ物です。
ちょっと固めのパンみたいなかんじです。
かめばかむほど味が出ておいしいですよ♪
簡単に作れますので、機会があれば作ってみてください。
はちみつやジャムなどぬって食べてもおいしいです。
| 材料 | ・強力粉 250g ・ブラン(ふすま) 五本指でひとつかみくらい ・塩水 (水100ccくらいに塩三本指でひとつかみくらい) |
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| 作り方 | |||
| 強力粉とブラン(ふすま)をまぜる。 | ![]() |
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| 塩水を少しずついれながらこねる。 | ![]() |
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| ほっぺたくらいの硬さまでこねる。 | ![]() |
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| 適当な大きさにちぎったものを、指で伸ばす。 | ![]() |
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| 鉄板を熱して両面を焼く(油はひきません) | ![]() |
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