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凛々しく美しく、颯爽と生きるために─
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凛々しく美しく、颯爽と生きるために─
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| ●練習場所 福井県福井市の空手道場です。 福井市研修センターの一室を利用。 所在地：福井市文京６丁目 |
●空手の目的 伝統武術である空手を護身術としてはもちろん、フィットネスやエクササイズなどに。 適切な運動法でアンチエイジングに。 |
●適正年齢 中学生以上、高校生、大学生、２０～３０代、中高年、高齢者まで、幅広い年代の方が練習できるようそれぞれのレベルに応じて指導。 |
| ●門下生募集 福井市・鯖江市・越前市・坂井市・あわら市・永平寺町・勝山市・大野市など、福井県嶺北一円より門下生を募集。 |
●空手の効果 ダイエットやメタボリック解消、健康づくりや美容などに最適。 伝統的な鍛錬法や呼吸法などにより、全身の筋力はもちろん、内臓などの働きをも強化し、心身ともに健康に。 |
●初心者歓迎 殴り合う空手ではなく、古来の技を身につけ、自分の身を守る護身術。 女性も安心して学べます。 無料体験受付中。見学自由。 |
| ●現代社会における伝統武術空手道の意義 ≪その１ 体軸を作る≫ 意識的に筋力をコントロールしていくことにより、身体の軸を形成。 空手が自分の軸となり日々の励みとなることで、不安定な現代社会にも力強く自分らしく対応する。 ≪その２ 自由にしなやかに≫ 一般的な殴り合いのイメージと異なる伝統空手は、攻撃にも防御にも自在に変化する。 その柔軟で自由な動きを会得することで、格差社会や不況といった硬直した社会のマイナスイメージに とらわれることなく、毎日の生き方も自由にしなやかに。 |
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| ●剛柔流空手道の特徴 ≪その１ 空手の合気≫ 相手の動きに合わせて攻撃を防ぐ掛け手は、合気道や合気柔術の合気にも通じる奥義。腕力を使わない点は、合気揚げにも似る。丹田に意識を置くことで、手足が相手に合わせて自由に動くようになります。 ≪その２ 護身のために≫ 「空手に先手なし」の言葉通り、掛け手で受けることで「後の先」を可能にする防御ができるようになります。 |
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| ●空手を通じて仲間作り ≪その１ 大人のサークル活動≫ 会社の人間関係だけでは息が詰まるし、つまらないものです。大人だって、学生時代のような趣味を通じた仲間がいたら、毎日がもっと楽しくなるはず。会社員の仮面をはずし、肩肘張った日常を離れて、空手仲間と武術でひととき息抜きしませんか。 ≪その２ 拳剛館女子部に集え！空手女子≫ 当道場にも女子が増え、現在最大８名（平成２２年１１月）。皆さん入門当初は初心者です。２０代から５０代まで、いきいきと汗を流しながら空手を楽しんでいます。「空手はかっこいい」「空手着を着てみたかった」「蹴りが楽しい」など、動機もいろいろ、楽しみ方もそれぞれです。思い切って始めてみると、空手の面白さが分かってもらえるはず。 |
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修剛館福井支部
剛柔流空手道 福井道場
更新日：20１2年５月２４日
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