災害はいつやってくるかわかりません。災害といつても、
地震、火災、台風など千差万別です。万一の事態に備えて、
普段から備えておきましょう。
避難場所などを家族で前もって話し合いをしておきましょう！
（注１）災害発生時より７２時間は各公的救助隊による集中活動時間になり、ライフラインの
確保よりも人命救助最優先となります。他の組織による支援物資の配給は７２時間を経過
した後になりますので、（各市町村からの支援物資は状況により配給があると思います。）
３日分の食料・水などの備蓄に御理解と御協力をお願いいたします。
（注２）持病のある方は、前もって担当医師にご相談下さい。（食事制限のある方の非常食・
お薬・緊急時の透析などなど。）
（注３）小さなお子様には、ショツクが大きく加えてストレスが溜まりやすくなります。
非常食の中に「あめ玉」などの、菓子類を加えていただく事をお勧めします！
ストレスを和らげるほか、リラックス効果があります。
（注４）災害発生時、過度のストレスからお子様を守るには、あなたの視線を
お子様の視線に合わせ、「にっこり」と微笑み、「大丈夫だよ！」と声を
掛けて、優しく抱きしめてあげて下さい。
それこそが、お子様への特効薬になります。
（注５）下記のチェックリストは目安として、お考え下さい。
| 分類 | チェック項目 | 備考 |
| 貴重品類 | □現金・１０円玉 □貯金通帳
□カード類□健康保険証 □免許証□印鑑□鍵 |
１０円玉は公衆電話に２０枚程度用意しま
しょう。通帳・カード・保険証などは、少なく とも番号を控えたメモを用意しましょう。 |
| 避難用具 | □携帯ラジオ
□懐中電灯・ロウソク □予備電池□ヘルメット |
ラジオは小型で軽く、ＦＭとＡＭの両方が
聞ける物、照明器具はなるべく一人一つ 用意しましよう。 |
| 救急用具 | □消毒液□傷薬□湿布薬
□三角巾・包帯□ばんそうこう □風邪薬・胃腸薬□常備薬 |
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| 非常食・食器 | □乾パン□缶詰□水
□祖食器・缶きり |
避難時に持ち出せる最低限の量で、調理
しなくても食べられるものを用意しましょう。 |
| 生活用品 | □万能ナイフ□マッチ・ライター
□軍手□ビニールシート □ロープ□ガムテープ □ティシュペーパー □裁縫道具□洗面用具 |
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| その他 | □生理用品□赤ちゃん用品
□筆記用具□住所録のコピー |
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ＮＴＴ災害伝言ダイアル
１７１
被災地の家族の安否を伝言ダイアルで確認出来ます！詳しくは
ＮＴＴの電話帳に掲載してありますので一度確認して見て下さい。
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