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このグルメ日記について

外食やスイーツ、おうちご飯などのグルメっぽい日記です。

スジャータの青汁にキッコーマンの調整豆乳を混ぜてみた

最近、毎日飲んでいるスジャータめいらくの青汁(砂糖不使用)に、今日はキッコーマンの調整豆乳を混ぜてみました。

豆乳は無調整のほうが身体にはいいはずですが、無調整だとさすがに飲みにくいので、調整豆乳を飲むようにしています。

キッコーマンの調整豆乳はかなり飲みやすくて美味しいので、無調整豆乳がまずくて無理という場合には試してみるといいかと思います。

さて、スジャータめいらくの青汁(砂糖不使用)にキッコーマンの調整豆乳を混ぜて飲んだ感想としては、飲みやすくて美味しいの一言です。

元々、スジャータの青汁は飲みやすいので、調整豆乳を混ぜることにより、更に飲みやすくなるといった感じです。

青汁にフルーツジュースなどを混ぜるとカロリーも高くなってしまいますので、カロリーが気になる場合には、調整豆乳を混ぜるといいかと思います。

とはいえ、豆乳は無調整のものでも苦手という場合もありますので、美味しく青汁を飲みたいという場合にはフルーツエキスを混ぜたフルーツ青汁を試してみるのもいいかと思います。

今は置き換えダイエットでフルーツ青汁が使われることが多いので、ちょっとしたブームになっています。

尤も、置き換えダイエットに使う健康食品というだけで、フルーツ青汁自体にダイエット効果があるというわけではありません。

参考:フルーツ青汁で痩せる?ダイエット効果はあるのか?

カフェ飯の形式って、どこも良く似ているな

最近、カフェでランチを食べることも結構あるのですが、どこのカフェも大体同じような形式のランチが多いですね。

上の2枚の写真はどちらも違うカフェなのですが、盛り付けとかが良く似ていますよね。

他のカフェもこういったパターンのランチが多いです。

小さい入れ物がたくさんあって、洗い物が大変だなと思いながら食べています(笑)

あと、ご飯は、赤米や黒米といった古代米が多いですね。

最近、古代米ってブームなんでしょうかね?

ヘルシーで美味しいので、個人的には白米より好きですけど。

まあ、でも、白米より高いので、毎日家で古代米100%のご飯を食べるというわけにもいきませんけどね。

激安スパークリングワイン CAVA JAUME SERRA

スパークリングワイン

最近、ちょっとスパークリングワインにハマっていて、結構、家で飲んでいます。

スパークリングワインは、シャンパンに比べると格安なのですが、毎日家で飲むとなると、1本1000円では高いので、私は1本760円ぐらいのものを飲んでいます。

飲んでいるのは、CAVA JAUME SERRAってヤツで、CAVAなので、辛口で、ラベルには超辛口と書いてあります。

超辛口とは書いていますが、個人的はそこまで辛口って感じはせず、すごく飲みやすくて美味しいです。

辛口=渋いと思っている場合にはイメージを変えたほうがいいかもしれません。

超辛口なので、何の料理にも合いますし、毎日飲んでもいいぐらいですね。

ただ、スパークリングワインなので、炭酸が入っているため、一人で飲む場合は、750mlを一日で飲まないとダメですね。

私はこのぐらいの量は全然大丈夫なので、1本丸々飲んでいますが、ちょっと体重が増えてきたので、しばらくカロリーオフの第3のビールで我慢しようと思います。

このCAVA JAUME SERRAはすごく飲みやすくて激や砂スパークリングワインなので、また、体重が減ってきたら、毎日飲んでやろうと思っています。

旬海で海鮮チラシ定食

今日のお昼は、和歌浦の旬海で海鮮チラシ定食を食べてきました。

ここ、日曜もランチをやっていてありがたいです。

土日はランチメニューをやっていないところも多いですからね。

まあ、居酒屋系は昼間から一品というわけにもいかないので、ランチメニューをやっているところも多いですが…

さて、最近、和食といえば、この旬海が多いです。

魚が新鮮ですし、ボリュームもあって、結構美味しいです。

あと、この海鮮チラシ定食には赤だしか豚汁がついてくるのですが、この豚汁がまた美味しいです。

最初行ったときには赤だしにしたのですが、その後、豚汁が美味しいことが分かり、それ以来、豚汁ばかりにしています。

大体、お昼に旬海に行ったときには、海鮮チラシ定食を頼むのですが、天ぷら定食もボリュームがあって美味しいです。

値段も1000円ぐらいとリーズナブルなので、新鮮な魚を使った和食が食べたい場合は、ここが結構オススメです。

日清チリトマトヌードル

今日は日清から出ているチリトマトヌードルを食べました。

このカップ麺を食べるのは、2,3回目ぐらいでしょうかね?

そんなに食べた記憶はないです。

9月18日がカップヌードの誕生日ということで、パッケージの仕様が変わっていました。

まあ、多分、9月18日以降に作られるものについては、また以前のパッケージ仕様に戻るとは思いますが…

で、肝心の味ですが、このカップヌードル、割と好きです。

大体、チリ味系のカップ麺って、スパイスが効いているものの、味が薄いというか、コクがないといったイメージがあるのですが、このチリトマトヌードルはトマトが入っているせいか、ちょっとマシですね。

具も結構入っていますし、なかなかいいとは思います。

まあ、でも、麺自体はいつものカップヌードのものなので、グルメな方は、最近出ているもっと進化したカップ麺のほうがいいかもしれませんね。

個人的には辛いものが好きなので、このチリトマトヌードは結構好きですね。

まあ、辛いもの好きの私から言わせると、そこまで辛くはないですけど。

赤らぐまんラーメンと水餃子

今日は、初めて、らぐまんというラーメン屋さんに行ってきました。

11時30分からとは知らず、11時15分に着いて、駐車場で待っていたのですが、しばらくすると、他にも2組のお客さんが来て、駐車場で待っていました。

11時30分かととは知らないのか、それとも早めに来ているのかは分かりませんが、開店前から客がいるので、ちょっと期待してお店に入りました。

で、食べたのは、赤らぐまんラーメンと水餃子です。

私は辛いものが好きなので、辛いものメニューからどれにしようかと迷っていたら、向かいのお客さんが赤らぐまんを頼んだので、それをマネして頼みました。

辛いもの好きの私としてはそれほどの辛さを感じませんでしたが、結構美味しいラーメンでした。

スープもかなり飲んじゃいました。

他にもトムヤムクンラーメンなんかもあり、今度食べてみたいなと思いました。

水餃子も結構美味しかったです。

こんなのを食べると、ビールを飲みたくなりましたが、昼間からビールというわけにもいかないので、ラーメンと餃子を食べて帰ってきました。

ビールを飲んでいる年配の夫婦もいて、ちょっとうらやましかったです。

割と高級な冷凍ハンバーグやオムレツ

昨日の晩御飯は、割と高級な冷凍ハンバーグ、ミニウインナー、ピーマンの炒め物、オムレツ、キャベツの千切り、そして、小魚の胡麻和えでした。

このハンバーグは、割と高級な冷凍ハンバーグなので、冷凍ですが、結構美味しかったです。

最近、冷凍食品ってほんと美味しいですからね。

昔の冷凍食品とは全然イメージが違います。

よく買う普通の冷凍食品には、肉巻きポテトや焼きおにぎりがあるので、どっちも結構美味しいです。

冷凍といえば、今は卵子凍結というのもあるようですが、値段が非常に高いですし、それによる出産確率というのもまだまだ低いようなので、なかなか庶民が手軽に利用できるようなものではないですね。

参考ページ:卵子凍結の費用と出産確率

ローソンで生クリームで仕立てたプチエクレア

ローソンで生クリームで仕立てたプチエクレアを買って食べました。

これ、6個入りで結構ボリュームがあったのですが、ペロリと食べちゃいました。

バニラ香るなめらかクリームというだけあり、とっても美味しかったです。

ローソンはスイーツ系が強いですね。

でも、これはさすがにちょっと食べ過ぎましたかね。

6個で436キロカロリーだったので、おやつとしてはカロリーを取りすぎですし、何より、チョコレートが多かったので、ニキビができないかとは心配ですね。

まあ、若くはないので、青春のシンボルのニキビではなく、大人ニキビとかでしょうけどね(笑)

ニキビはできたら、つぶしちゃえばいいですが、下手につぶすと、ニキビ跡が気になるので、その辺が厄介ですね。

ニキビ跡改善って結構大変ですからね。