自由が丘で整体なら『青井筋整体院』ゴルフ・ダンスー自由が丘駅3分【腰痛・肩こり・生理痛・頭痛・膝痛・股関節痛】
自由が丘 青井筋整体院
本文へジャンプ


   自由が丘の
    整体なら
  『青井筋整体院』
 バレエ・ゴルフ専門
  →身体の故障
妊婦・産後・子供専門
  →辛い痛み
  →スポーツ障害
TEL
03-3725-6252
 


あなたの症状クリックして下さい。
詳しい説明
見れます!!

腰椎椎間板ヘルニア

腰椎すべり症

坐骨神経痛

ぎっくり腰

梨状筋症候群

変形性股間症

変形性膝関節症

足のしびれ

O脚

オスグットシュラッタ

頚椎ヘルニア

頚肩腕症候群

四十肩・五十肩

寝違い

テニス肘

野球肘

手のしびれ

腱鞘炎

頭痛

顎関節症

むちうち症

猫背

側弯症

ストレス

花粉症

自律神経失調症

女性疾患
(生理痛・更年期障害)


眼性疲労

のどの違和感

食道裂孔ヘルニア

胃腸障害

息苦しさ

過呼吸

不眠症

乗り物酔い

朝起きられない
(起立性調節障害)



他に以下の症状の方も来院されています

腰痛・肩こり・膝痛・耳鳴り・分離症・狭窄症・背骨のゆがみ・ゆがみ・背部痛・代謝障害・骨盤矯正・スポーツ障害・インナーマッスルのトラブル・美容矯正(O脚)・リンパの問題・外反母趾・こむら返り・捻挫、打撲による後遺症など

□青井筋整体院には自由が丘を中心にご来院頂いております。
自由が丘・奥沢・尾山台・九品仏・尾山台・上野毛・大岡山・田園調布・新丸子・多摩川・川崎市・八雲・中根・目黒区・世田谷区・大田区・渋谷区

□このような方々が来院されます。
バレエダンサー・社交ダンス・ヒップホップ・ゴルファーゴルファ・サッカー、野球、テニス、剣道、空手、柔道、ヨガ、妊婦、子供、サラリーマン、立ち仕事他

東京都目黒区自由が丘2-9-24 自由が丘コンコード201
青井筋整体院内  TEL 03-3725-6252


施術内容

当院では全く新しい施術法 PNF(固有受容性神経筋促通法)を中心とし、さらに東洋医学・AK(アプライドキネシオロジー)・操体法・O-リングテスト法などを用いて施術を進めていきます。当然施術は無痛ですので、どうぞご安心ください。
腰痛       膝痛       首・肩痛
◎腰痛

・長時間座るのが辛い・仰向けになると腰が痛い・寝ていると足がつったり
 しびれる
などでお困りの方
腰痛

 腰痛に対する背筋と
  寛骨筋群の連携手法
 

長時間座ると腰が痛い・辛い・仰向けになると腰が痛い・寝ていると足がつったりしびれるなどの腰痛でお困りの方 脊柱起立筋や大腰筋など、屈筋群や伸筋群の連携がうまくいかないと関節の動きが次第に無くなり腰の痛みを起こします。
その後、徐々に軟骨や骨に負担がかかり椎間板の脱出や腰椎の変形が始まります。その移行していく段階で、坐骨神経痛や足のシビレなどがでやすくなります。

腰痛には、骨盤の回転や背骨の伸展、屈曲が姿勢の変化についてこれないことが原因となるケースや、膝関節や股関節などとの連携がうまくいかないケースがあります。しかし多くの場合は筋肉と骨(骨盤)とのバランスが合っていないからで、背中周りの筋肉と骨盤周囲の筋肉との連携が円滑にいく様な施術を行い腰の痛みに対応します。

背骨は腰から首へつながっている為、腰椎と頚椎は深い関係にあります。つまり、腰痛の問題は首や肩の問題
(肩こり・首の痛み・頭痛)も同時に起きているという事です。腰痛の方には腰痛予防や治療の効果を持続する為のエクササイズや体の使い方を指導いたします。


  
◎膝痛
・階段の昇り降りが痛い・正座が出来ない・冷えると痛いなどでお困りの方
膝痛

  膝痛に対する関節の
   並び合わせ法
 

階段の昇り降りで膝が痛い・正座が出来ない・冷えると膝が痛いなど膝の痛みでお困りの方
膝の関節は股関節や足首の関節とともに3関節が一つのユニットとして、歩くときも座るときも共同して動いています。ところが、毎日の歩き方、座り方などにより少しずつそれら3つの関節の中心が合わなくなり、軸がずれてきます。

その状態が続くと筋肉が身体の重さを支えきれなくなり大きな負担が関節にかかり、膝の痛みへとつながります。やがて軟骨の減少や骨の変形が起こり、膝の曲げ伸ばしが出来なくなりさらに強い膝の痛みが起こります。

これらの症状に対して3つの関節の軸を揃え、筋肉の負担を解放するように施術をし膝の痛みに対応していきます。

膝の痛みは股関痛や腰痛を二次的に引き起こす事もあります。当院では膝の痛みを作らない歩き方をしっかり指導いたします。また美容矯正(O脚の問題)にも対応しております。

  

◎首・肩痛

・強いコリがある・腕がいつもだるい・手がしびれたり肩甲骨の周りがはってつらいなどでお困りの方
首・肩痛

 肩首痛に対する
 顎からのアプローチ法

        

強い肩のコリがある・四十肩・五十肩・腕がいつもだるい・手がしびれたり肩甲骨の周りがはってつらいなどでお困りの方
パソコン作業や家事で腕を使いすぎ、首や肩が重く感じたり痛みを感じた経験はありませんか?これは肩の三角筋が指先程度の疲れであっても敏感に反応し、首・肩に刺激を伝えているからなのです。腕を多用し三角筋に一定以上の疲労が蓄積すると、直ちに首・肩・腕の防御反応が起こり、それが関節軸をずらすことで必然的に筋肉に負担をかけるようになります。その結果、自分では大した仕事をしていないつもりでも知らず知らずの内に

負担を蓄積していき、肩こりや肩の痛みを引き起こします。
筋肉の力軸を整え、それぞれの関節の中心を合わせることにより上肢筋群の負担、肩こりや肩の痛み・五十肩・四十肩など様々な症状、痛みの改善が期待できます。肩こりなど辛い状況を我慢しているとトリガーポイント(本来の場所とは違う場所に痛みをつくり、脳が混乱して本来の痛みを忘れてしまう事)を形成する事もあります。
肩こりのある方には肩こりをつくらない体の使い方をしっかり指導いたします。





  ※当院には様々な症状を抱えた方が多数来院されおり、以下の症状にも対応しています。
    症状改善率が高く安心して施術を受けられます。その他症状についても気軽にお問い合せ下さい。
 腰  椎間板ヘルニア腰椎すべり症座骨神経痛 ・ ぎっくり腰 ・ 梨状筋症候群
 下 肢  変形性股関節症 ・ 変形性膝関節症 ・足のしびれ ・ O脚
 オスグットシュラッタ―
肩  ・ 首  頚椎ヘルニア ・ 頚肩腕症候群 ・ 四十肩 ・ 五十肩  寝違い
 上 肢  テニス肘 ・  野球肘 ・ 手のしびれ ・ 腱鞘炎
 頭 ・ 顎  頭痛 ・ 顎関節症 ・ むちうち症 ・ 眼性疲労
背 中  猫背  側弯
 その他  ストレス ・ 花粉症 ・ 自律神経失調 ・ のどの違和感   
 食道裂孔ヘルニア ・ 胃腸障害 ・ 息苦しさ ・ 過呼吸 ・ 不眠症
 乗り物酔い ・ 朝起きられない(起立性調節障害)



 | HOME | 院長あいさつ | スタッフ紹介 | 施術内容 | 施術の流れ | 症状一覧 |

 | 
ゴルフ | バレエダンサー | 当院案内 |  Q & A   | リ ン ク 




       自由が丘 整体『青井筋整体院』 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-24
                                     自由が丘コンコード201    自由が丘駅徒歩3分
青井筋整体院内
                                        TEL 03-3725-6252