3000m

男子

8分37秒8 篠沢 邦彦 1985.4.28 長距離記録会
8分39秒16 江浪 修平 2017.9.3 山口ナイター
8分48秒1 河村 浩之 1989.4.29 長距離記録会
4 8分52秒9 泉 智史 2001.4.29 長距離記録会
5 8分54秒35 西條 史朗 2016.4.24 リレーカーニバル
6 8分54秒9 河野 勝彦 1985.4.28 長距離記録会
7 8分55秒39 堀田 靖人 2016.5.14 西条長距離記録会
8 8分55秒9 山下 吉信 1986.4.27 長距離記録会
9 8分56秒8 田中  優司 2014.4.27 リレーカーニバル
10 8分58秒34 増田 徹 2008.6.21 高知中長記録会


女子

9分54秒79 伊藤 礼 2010.4.11 西条トラック記録会
10分38秒55 青木 結子 2015.6.28 四国IC
10分48秒01 塚本 ゆかり 2002.7.6 四国IC
4 10分52秒24 黒川 真由 2003.6.28 四国IC
5 11分06秒67 深田 早紀 2005.6.25 四国IC
6 11分17秒02 久保 雅子 1984.10.21 記録会
7 11分17秒87 宇和木 友見 2006.7.2 四国IC
8 11分18秒00 鴻上 歩実 2015.5.17 中四IC
9 11分50秒25 曽根 真奈 2015.6.28 四国IC
10 11分56秒28 中谷 仁美 2009.7.4 四国IC