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皆さん、こんにちは。インフルエンザの流行る季節ですが、
お元気でお過ごしでしょうか。

このニュースレター「指圧健康堂」では、ドイツで治療師歴15年の
筆者が普段の治療中に患者さんから受ける質問への回答・アドバイスを
中心に、皆さんの健康維持に役立つ情報をお届けしたいと思います。

　　　　　　どうぞよろしくお願い致します。

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♪指圧健康堂、第十四号の内容♪

★頭のつぼの話し

★今週のTip！　ロイヤルゼリーについて

★あとがき＆アンケートの結果

★筆者紹介

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この「指圧健康堂」へのご意見・ご感想・ご要望などがございましたら
メール（kenkodo@hotmail.com）または当サイトの掲示板
（http://bbs.infoseek.co.jp/Board01?user=9298）に
ご意見を頂けると嬉しいです。よろしくお願い致します。

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★頭のつぼの話し

今日は頭の「てっぺん」にあるつぼを紹介しましょう。

・百会　（ひゃくえ）

体の気を整えるのに非常に重要なつぼ。
物の本に「つむじの中央」と書いてある場合があります。
「つむじ」は頭のてっぺん、とは限らないので正確では無いのですが、
目安にはなります。
体の中心のライン（矢状線）と左右の耳を結んだラインの交差する所で、
やや「へこんだ場所」がポイント。
頭の頂上付近を探って、一番反応のある所（圧痛、麻痺感）をつぼと
します。
治療には多く灸が使われてきましたが、指圧も効果があります。
中指を中心に三本の指を合わせ、左右の指を第一間接まで重ねて
「柔らかく」気持ち良い位の圧で押します。

（１）血圧亢進症、脳充血、耳鳴り、不眠症、神経衰弱、ヒステリー
（２）常習の頭痛、鼻の疾患、蓄膿症
（３）脱肛、痔核

百は「もろもろ」の意味。上記が適応症ですが、他の症状にも使われる
大事なつぼです。
神経が疲れている人には圧痛が大きく出るので、はじめは慎重に押し
ましょう。

百会は（３）の痔、特に脱肛の治療で有名なつぼです。

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★今週のTip！　ロイヤルゼリーについて

先週、はちみつについて書いたので今週は関連のあるロイヤルゼリー
について書いていきます。

ロイヤルゼリーとは、はちみつとは違って甘さは持たず、独特の匂いと
酸味をもつ乳白色の液体です。生まれてから3日～12日目までのメスの
みつばちが花粉を食べて腸の中で吸収し、花の蜜を自らの体内で合成して
頭部にある下咽頭腺から分泌する、女王蜂だけに与えられるという
特殊な物質です。女王蜂は、ロイヤルゼリーを食べつづけることによって
働き蜂の40倍の寿命を持ち、毎日4年間、卵を2000個も生みつづけることが
出来るそうです。すごいですね～。

・ロイヤルゼリーの栄養素

ヒドロキシデセン酸・・・天然の抗生物質で、抗がん作用がある。
　　　　　　　　　　　　ロイヤルゼリーにのみ含まれ、この物質が女王蜂
　　　　　　　　　　　　のパワーの秘密だと考えられているそうです。
アセチルコリン・・・自律神経と脳を活性化する。含有量は天然物の中
　　　　　　　　　　で最高だそうです。
活性ビタミンＢ群・・・老化防止、肥満解消に効果がある。含有量は
　　　　　　　　　　　はちみつの約60倍。
パントテン酸・・・新陳代謝に効果あり。抗ストレスとしても注目されて
　　　　　　　　　います。含有量ははちみつの170倍。
パロチン類・・・老化防止・血管系・目に効果的。

他にも組織生成の媒介、赤血球の増殖に必要不可欠なミネラルが豊富だし、
細胞を作り、間脳を活性化させる24種類以上のアミノ酸をバランス良く
含有しています。

同じみつばちが作るものでも、全く蜂蜜とは違う物質で数万匹のみつばち
の中で女王蜂だけが食べるという「ロイヤルゼリー」。まさしく自然界の
妙ですね。ところで、女王蜂ってどうやって決めるのでしょう。毎日、
1500個～2000個の卵を産むそうですが、産まれた時から決まっているので
しょうか。どなたかご存知の方いらっしゃいましたら教えてくれませんか。

（あ）

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★アンケート

今回も簡単なアンケートをさせて頂きます。ご協力をお願い致します。

・あなたの性別と年齢を教えてください。

◆20代以下、女性 ┗< http://clickanketo.com/cgi-bin/a.cgi?q00018629a11 > ◆20代以下、男性 ┗< http://clickanketo.com/cgi-bin/a.cgi?q00018629a82 > ◆30代、女性 ┗< http://clickanketo.com/cgi-bin/a.cgi?q00018629af3 > ◆30代、男性 ┗< http://clickanketo.com/cgi-bin/a.cgi?q00018629a64 > ◆40代、女性 ┗< http://clickanketo.com/cgi-bin/a.cgi?q00018629ad5 > ◆40代、男性 ┗< http://clickanketo.com/cgi-bin/a.cgi?q00018629a46 > ◆50代以上、女性 ┗< http://clickanketo.com/cgi-bin/a.cgi?q00018629ab7 > ◆50代以上、男性 ┗< http://clickanketo.com/cgi-bin/a.cgi?q00018629a28 > ■途中経過・最終結果を見る ┗< http://clickanketo.com/cgi-bin/a.cgi?q00018629aa0 > ☆締切：2004年01月25日23時00分
★協力：メールマガジンをおもしろくする《クリックアンケート》
　　　　　　　　　→→　　[ http://clickanketo.com/ ]

どうもありがとうございました。
結果は来週、発表いたします。

★あとがき

こういう仕事をしている関係で「健康に良い」といわれる食品、
サプリメントは沢山試していますが、その中でも個人的に「効く！」
と実感したのが「ロイヤルゼリー」ですね。
飲み始めて体の調子が良くなるのが実感出来ました。
飲み続けて３年ほどになりますが、患者さんにもお勧めしています。
日本では中国産とブラジル産の製品が多いようですが、
ドイツでも高品質の物が生産されていて入手可能です。

カプセル、粉末等ありますが、やはり効くのは「生」のもの。
「生のロイヤルゼリーの匂いと味が苦手」という人は水で3倍に薄め、
蜂蜜を入れると飲みやすいです。

「お年玉、艾（もぐさ）プレゼント」に沢山のご応募、ありがとうござい
ました。この辺りで締め切らせて頂きます。
抽選で当選された方にはこちらからメールを差し上げます。

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★筆者紹介

石川　正　

指圧師、スポーツメディカルトレーナー、ドイツ医療マッサージ師。
リンパドレナージュ治療師（浮腫治療）。
現在、フランクフルト近郊（Offenbach) の治療室に勤務。

指圧、マッサージ師国家試験合格後1988年5月渡独。
総合病院に3年間勤務後、4年間ドイツスキーナショナルチーム専属の
スポーツメディカルトレーナーとして世界中を転戦。
リリハンメル冬季五輪にドイツチームでは初めての日本人スポーツ
メディカルトレーナーとして参加。（ＨＰに当時の写真を載せています）

ドイツＶＤＢ公認スポーツ理学療法士、
ドイツマッサージ師国家資格を取得。
長野冬季五輪参加（フィンランドチームに同行）
ソルトレークシティー冬季五輪参加（リヒテンシュタインチームに同行）

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。m(_ _)m
取り上げて欲しいテーマ、質問等ございましたら、以下の
アドレスにメールを下さい。
順次テーマとして取り上げていきたいと思います。

発行者　：　石川　正
メール：　kenkodo@hotmail.com
発行者webサイト：http://shiatsu-kenkodo.hp.infoseek.co.jp
指圧健康堂・ご意見板：http://bbs.infoseek.co.jp/Board01?user=9298

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